Ce este Coaching și pentru ce este?

Vă fac o propunere: În acest articol, veți afla nu numai ceea ce coaching-ul este o dată pentru totdeauna, dar în cele din urmă vă voi pune câteva întrebări care vă vor ajuta să începeți să vedeți soluția pentru problemele pe care le trăiți și vă simțiți acum.

Pentru ca, pentru a sti ce este coaching-ul, trebuie sa-l experimentezi. coaching-ul Nu vorbește, nu motivează sau nu face ateliere, ci mai mult decât atât. Acesta este un instrument cu care puteți obține schimbarea aveți nevoie pentru a rezolva problemele personale sau profesionale (legate de auto-cunoaștere, stima de sine, frica, încrederea în tine, relații, etc.).

Dacă coachingul funcționează, este pentru că înveți de la tine și când te schimbi și te dezvolți, tot ce se întâmplă cu tine se schimbă.

• Articol relevant: "5 abilități de conducere de bază pentru a conduce o echipă"

Ce este coaching-ul??

Mai mult de 10 ani în urmă, coaching-ul a venit în viața noastră ca un instrument foarte puternic de dezvoltare personală pentru a obține schimbări și noi obiective în viața ta. După-amiaza, a devenit atât de popular încât a început să ofere o formare de proastă calitate, iar "antrenorii" neexperimentați au apărut ca și cum ar fi fost de nicăieri.

Deci, să începem la final: un antrenor nu este un motivator, nici cineva care oferă discuții sau sfaturi despre cum să vă schimbați viața în ateliere sau seminarii. Tu, numai tu, esti persoana care te va schimba si vei transforma viata și un antrenor este doar un expert foarte pregătit să vă însoțească pe acea cale (formare profundă și experiență pe termen lung).

Pot să spun asta din propria mea experiență. Acum 7 ani am fost un antrenor și psiholog care au însoțit oamenii să realizeze o mare schimbare și transformare în viața lor. Dar despre mine? Pentru a fi un bun antrenor, a trebuit să fac un exemplu. De aceea am decis să-mi trăiesc propriul proces de dezvoltare personală și să călătoresc în alte țări, pentru a afla mai multe despre mine.

Am îndrăznit să fac ceva diferit, să cresc și să mă îmbunătățesc. Am trăit în 3 țări și am însoțit persoane din până în 6 țări diferite. Ceea ce am învățat în această experiență este că oamenii pot schimba ceea ce se întâmplă cu noi dacă ne angajăm să trăim un proces de schimbare personală. Și pentru asta este antrenorul: să vă însoțească pentru a obține o experiență profesională și profesională.

Din acest motiv, am creat imputernicire umană, o școală de dezvoltare personală on-line în cazul în care am combinat toate aceste cunoștințe și să vă însoțească în procesul de schimbare, astfel încât să dezvolte o parte din voi care au nevoie de mai mult (stima de sine, emoțiile de management, conștiința de sine, dezvoltarea profesională) construi o viață nouă.

Pentru a accesa abilitarea umană, puteți vedea informațiile de contact aici.

O modalitate de a vă împuternici

Pentru a vă spune ce este coaching-ul, mai întâi trebuie să uitați toate deficionele pe care le-ați citit mai devreme pe pagina, cum ar fi Wikipedia sau altele similare. Marea majoritate sunt greșite.

Cuvântul Coaching-ul de aici nu de la verbul englezesc „tren“, dar termenul maghiar „KOCZ“ însemnând masina sau cu trăsura, deoarece este de multe ori a spus că un proces de coaching-ul este ca o călătorie de unde vă aflați acum (cum te simți , cum te referi, cum acționezi și ce primești) spre un loc în care te simți mai bine, înțelegi noi rezultate și experiențe.

O să-ți dau definiția mea personală: „Coaching-ul este un instrument de abilitare umane și dezvoltarea personală prin care o persoană, cu compania unui antrenor profesionist, trece printr-un proces de schimbare și transformare personală pe care-l face noi experiențe , să atingă noi obiective, să obțină mai multă claritate și încredere în sine și să lase în urmă situații din viața lui care erau enervante ".

Sună bine, nu? Dar am să vă spun mai mult. Voi spune de unde provine coaching-ul, ce puteți obține, de ce funcționează atât de bine și cum vă puteți începe să vă dezvoltați și să vă îmbunătățiți experiența.

• Poate că sunteți interesat de: "De ce managementul echipamentelor este crucial, în 6 taste"

Coaching-ul se bazează pe ființa umană

Coaching-ul nu este un exagerat, deoarece vine din dialogul Socratic, care constă în a însoți o persoană în proces de schimbare printr-o înțelegere profundă a modului său de a vedea viața și punând întrebări care vă ajută să găsiți o nouă viziune și să obțineți schimbările de care aveți nevoie.

Acest mod de lucru este ceea ce știu psihologii. Discuțiile, sfaturile, sfaturile sau tehnicile de impact sunt doar distragerile care într-adevăr nu vor schimba ceea ce vi se întâmplă, cu excepția dvs. însuți dacă începeți un proces de schimbare și transformare.

Cei 5 factori

Vrei să știi care sunt bazele care fac munca de coaching? Există cinci factori care fac munca de coaching și sunt cheile pentru orice proces de schimbare și dezvoltarea personală (de asemenea, într-o terapie psihologică). Acestea sunt următoarele.

1. Răspunderea

Într-un proces de coaching, tu ești cel care își asumă responsabilitatea de a schimba ceea ce ți se întâmplă prin propria schimbare. Nimeni nu vă va da sfaturi nici să te ghideze, pentru că atunci ai fi în funcție de antrenor. Aici, tu ești cel care acționează și crește și antrenorul te însoțește pentru ao realiza. Este realist, practic, etic și sigur.

2. Deschiderea

Într-un proces de coaching veți descoperi că problemele dvs. se datorează faptului că nu puteți găsi soluții deoarece viziunea dvs. asupra a ceea ce se întâmplă este limitată.

Cu coaching-ul înveți să ai mai multă deschidere au viziuni mai largi, și care vă oferă o mai mare creativitate pentru a înțelege cealaltă, pentru a găsi soluții și noi atitudini, acțiuni și gânduri.

3. Dezvoltarea

Cu coaching-ul vei trăi schimbări în tine și asta va însemna o dezvoltare personală mai mare. Viața este schimbare, dar numai atunci când faci ceva diferit care te duce la acea schimbare.

4. Angajamentul

Probabil acesta este cel mai important factor. Într-un proces de coaching există un compromis între dvs. și antrenor, astfel încât să luați măsuri și să începeți să vă descoperiți, să vă cunoașteți mai mult și să vă schimbați situația. Știind că "există cineva acolo", care vă însoțește este ceea ce schimbă totul.

5. Învățați și dezlănțuiți

Într-un proces de coaching veți învăța lăsa în urmă comportamente și atitudini care te îngheța în probleme, ca și cum ați trăi într-un cerc în care experiențele au fost repetate din nou și din nou. Cu compania unui antrenor, lăsați acest cerc pentru totdeauna.

Întrebări de răspuns

Acum, am să vă întreb acele întrebări care vă pot ajuta să trăiți procesul de schimbare. Răspundeți-le sincer și dacă pot fi pe hârtie. Mergem acolo!

¿Ce doriți să obțineți în viața voastră (în raport cu tine) pe care nu l-ai atins încă?

Ce crezi că este partea din voi că, dacă schimbările și se transformă, vă ajuta să obțineți ceea ce vrei și tu rezista? (Stima de sine, auto-cunoaștere, și de a înțelege modul în care gestionați emoțiile, frica, furia sau vinovatie, relatiile tale, motivatia ta, cum comunici etc.)

Stii ce te face sa te motivezi si vrei sa cresti si sa te imbunatatesti ca o persoana? Aceste motive,depinde de dvs. sau sunt legate de factori externi?

Doriți să vă transformați viața într-o experiență extraordinară?

Răspunsurile dvs. ar trebui să vă ajute să faceți primul pas. Știți ce doriți să obțineți, ce trebuie să vă schimbați, și ce puteți face pentru a începe să o obțineți.

Dacă doriți să ajutați și de această societate, vă invit să introduceți Împuternicire humano.com, școală de dezvoltare personală am creat și pe care le oferă toate cunoștințele și experiența pe care am acumulat în acești 10 ani de procese și de călătorie.

La școală veți găsi procese gratuite să înveți să înțelegi emoțiile, să-ți îmbunătățești stima de sine, să-ți sporiți conștiința de sine și să vă dați viața un scop sau să vă îmbunătățiți abilitățile personale care vă fac un profesionist mai bun.

Puteți găsi, de asemenea, cursuri de formare specifice pentru a realiza schimbări în viața dvs. cu compania mea ca antrenor, pe care o puteți face acasă și cu programe gratuite.

Schimbarea voastră mare începe atunci când vă angajați să faceți această schimbare. Așa se va schimba viața și ceea ce vi se va schimba pentru totdeauna și va da o contribuție diferită lumii. Și asta, în primul rând, este semnificația împuternicirii.