Un mare ritual pentru închiderea anului

Curând anul 2017 se termină, punând punct final la 12 luni diferite pentru fiecare dintre noi. Cu ultima zi vine primul din noul an, 2018, încărcat de acea incertitudine de a nu ști în bună măsură ce ne așteaptă. Deci, o scenă se închide și o nouă se deschide în fața noastră.

Efectuarea unui ritual de sfârșit de an ne poate ajuta să lase în urmă ceea ce nu mai avem nevoie de anul precedent și de a intra mai mult optimism o nouă fază, un nou an plin de posibilități. Acest ritual sfârșitul anului poate fi, de asemenea, util să se concentreze obiectivele noastre, atâta timp cât acestea sunt realiste, dorite și depind, cel puțin în parte, a voinței și a efortului nostru.

Începutul unei noi etape, reînnoirea ciclului, dacă este doar prin calendar, este întotdeauna o bună ocazie de a propune schimbări. Prin urmare, rezoluțiile de Anul Nou, care de obicei nu sunt îndeplinite. Fie pentru că multe dintre obiectivele pe care le-am stabilit nu sunt realiste, nu avem mijloacele necesare pentru a le atinge sau nu ne motivează suficient.

"Nu există o forță mai mare pentru schimbare decât oamenii inspirați de existența unei vieți mai bune".

-anonim-

Faceți modificări

Dacă vrem să renunțe la fumat, nu merită să scrie pe o țintă de hârtie sau le spun familia și prietenii noștri, dacă avem voința de a nu fuma o țigară, când ne-o dorim, cu greu face. De asemenea, dacă vrem să pierdem în greutate, dacă nu avem dietă sau exerciții fizice, va fi foarte dificil să o realizăm. Și astfel, cu orice schimbare pe care vrem să o realizăm în viața noastră.

"Ei spun că timpul schimbă lucrurile, dar în realitate este unul care trebuie să le schimbe".

-Andy Warhol-

Modificările nu apar prin magie, ele apar atunci când lucrăm pentru a le obține. Când impunem inteligent voința noastră de ispită. Și, pe de altă parte, învățăm să acceptăm că există lucruri care nu sunt în mâinile noastre. De exemplu, nu putem obliga pe cineva să iubească sau să iubească, nu putem să ne facă câștiga la loterie, nu putem evita pierderea unei persoane dragi ... .

Ritualurile simbolice pot ajuta partea noastră mai puțin conștientă, de asemenea, să ne ajute cu schimbarea, lăsând sarcini în urmă și oferindu-ne o mână atunci când definim noi obiective. Este mai bine ca aceste noi obiective să fie realiste, pentru ceea ce este necesar un exercițiu al realismului; unde iluzia ne ajută, dar nu ne orbeste sau ne duce în groapa de frustrare constantă.

"Cea mai mică acțiune este mai bună decât intenția mai mare".

-anonim-

Cum să faci un ritual de sfârșit de an

Acum că anul este pe cale să se încheie, există un ritual foarte simplu care ne poate ajuta să ne clarificăm ideile despre schimbările reale pe care le dorim.. Sși încercați să luați o foaie goală și împărțiți-o în două părți egale, marcând diviziunea cu o linie. În stânga sus vom pune anul care se termină (în acest caz 2017), iar în partea dreaptă superioară, anul care vine (în acest caz 2018).

"Voința este un muschi care trebuie exercitat, la fel ca mușchii corpului".

-Lynn Jennings-

Sub anul 2017 vom pune o listă a ceea ce dorim să lăsăm în urmă. Asta este, din acele elemente (oameni, obiecte, obiceiuri ...) că nu vrem să continuăm să ne însoțim în noua etapă care ajunge. Și până în anul 2018, vom pune o listă de elemente pe care vrem să le realizăm în anul care vine, unde toate aspirațiile noastre pot intra (exemple: pierdeți în greutate, câștigați mai mulți bani, îmbunătățiți relația cu familia, călătoriți în altă țară, trăiți cu mai puține îngrijorări ...).

Toată lumea va avea lista lor personală cu propriile dorințe. După ce ați scris ambele liste, trebuie să le combinați, identificând dacă există un echilibru. De exemplu, trebuie să ne întrebăm, avem cu adevărat suficient timp pentru a face tot ce vrem să facem??

"Trebuie să fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume".

-Mahatma Gandhi-

Lista dorințelor: unică și sinceră

Dar cel mai important lucru este că această listă este doar pentru noi. Nu vom petrece tot anul obsedat de ea, de atunci Odată scrisă și citită, o vom distruge. Fie prin arderea sau spargerea în bucăți mici și lăsând-o să curgă prin apă. În acest fel, înțelegem că totul curge, că totul se schimbă. O altă opțiune este ruperea listei anului pe care îl lăsăm în urmă și păstrarea listei de scopuri sau dorințe pentru anul care începe.

"Închiderea ciclurilor este aceea de a lăsa ceea ce, deși a fost bun, ne împiedică să luăm următorul pas".

-anonim-

Dacă există o posibilitate, este mai bine să efectuați ritualul în ultimele ore ale anului. Deși dacă nu există această posibilitate sau preferați să faceți ritualul în intimitate, se poate face în ultimele zile ale anului. Desigur, este important ca ritualul să fie îndeplinit înainte de a intra în noua etapă.

Cel mai important punct este acela de a face lista cu cea mai mare sinceritate posibilă și cu obiective pe care le putem atinge. Dorințele care nu sunt determinate de ceea ce doresc sau sfătui pe alții, dorințele proprii și adevărate care fac aluzie posibile modificări, cu un pret si un risc putem lua.

"Dacă vrei să te schimbi, fă-o pentru tine și nu-i faci pe ceilalți".

-anonim-

Sfârșitul anului ritual

Acesta este un ritual la sfârșitul anului, un moment perfect pentru a aplica un ritual simbolic, deoarece o scenă este închisă și o nouă este deschisă. dar există și alte momente în care puteți pune în practică acest tip de ritualuri, cum ar fi apropierea zilei de naștere sau alte momente în care puteți detecta că aveți nevoie de ea. Punctul comun este nevoia de a lăsa ceva în urmă și de a ne oferi ocazia de a ne deschide noi experiențe.

Pot spune doar asta Sper că dorințele voastre sunt îndeplinite. Și mai presus de toate, ele vin să se împlinească pentru că aveți forța și curajul de a lucra pentru a le atinge, atât în ​​anul în care vine întotdeauna cât este necesar.

"Este necesar să închideți capitolele vieții pentru a scrie povestiri noi".

-anonim-

Ritualurile ne ajută să ne îmbunătățim viața? Ritualurile ne ajută să recâștigăm controlul în situații care ne depășesc, chiar dacă nu suntem credincioși. Citiți mai mult "