Fericirea ta depinde de tine

Există o căutare neîncetată a fericirii care ne face să devenim obsedați, fără a ști cu adevărat ce este și cum este realizat. Fericirea este starea în care toți oamenii ar dori să se întâlnească. Dar știi cât de fericită depinde de tine??

"Oamenii uită mereu fericirea umană este o dispoziție a minții și nu o condiție a circumstanțelor "

-John Locke-

Ce este fericirea?

În primul rând, pentru a ști ce este fericirea, ar trebui să ne punem o întrebare: ce este fericirea pentru mine? Răspunsul poate fi oarecum complex și plin de nuanțe diferite pentru fiecare dintre noi. Asta ne poate indica asta fericirea nu este ceva care este acolo, în condițiile în care trăim, ci mai degrabă în noi înșine, în modul în care trăim aceste experiențe.

Dacă trăim viața cu convingerea că fericirea depinde de circumstanțele noastre, de situațiile în care ne confruntăm, de a avea mai mulți bani, de copii mai buni, de o slujbă bună, de un partener stabil etc., vom căuta continuu ce ne lipsește, fără să ne dăm seama că fericirea nu are nimic de-a face cu asta.

Fericirea poate fi găsită întotdeauna în noi, nu este ceva care este acolo. Este o chestiune de a realiza asta nu depinde de ceea ce avem, ci mai degrabă de ceea ce suntem. Aceasta înseamnă să învățați să iubiți, să acceptați și să coexistați cu voi, deoarece acestea vor fi cheile, astfel încât, în orice situație, să putem simți fericirea care stă în noi.

Atitudinea noastră față de viață se schimbă atunci când conștientizăm că satisfacția personală nu este la fel de variabilă pe cât am fost convinși să credem că nu este în dependență constantă de ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Avem potențialul de a alege cum să trăim experiențele noastre, pentru a obține o armonie mai mare și pentru a-și asuma responsabilitatea pentru fericirea noastră.

Nu este vorba de a trăi mai multe experiențe pozitive decât cele negative, ci să învețe să integreze toate experiențele ca o învățare vitală, deoarece toate acestea sunt utile și necesare.

Vânzarea fericirii

Este foarte comun să ne punem fericirea în dependență de ceea ce se întâmplă în jurul nostru, așa am învățat-o, așa am învățat noi. De aceea există tirania fericirii.

Fericirea este vândută sub formule de a trăi viața, cum trebuie sa te comporti si ce trebuie sa ai. Mass-media, publicitatea și politica profită de acest lucru foarte bine; În responsabilitatea transmiterii, vom fi mai fericiți cu cât avem mai multe lucruri. Că este necesar să generăm în mod constant emoții pozitive și că trebuie să trăim în acel bubble ideal, care nu reprezintă deloc realitatea noastră.

De aceea, apare frustrarea și, mai rău, deconectarea de la noi înșine. Căutarea continuă a fericirii în exterior ne face să ne distanșăm mai mult de noi înșine și de fericirea inerentă naturii noastre.

Acesta este un lucru pe care îl putem verifica în fiecare zi, oricine își pune satisfacția în ceea ce are și ce primește, se va pierde, deoarece nu este ceva real, este efemer, nu sunt nevoi reale de satisfacție, sunt nevoi pe care le-am creat.

Și cu cât aveți mai mult de care aveți nevoie, de aceea există fraza celebră a Sf. Augustin: "Nu este mai bogat cine are mai mult, dar cel care are nevoie de mai puțin", referindu-se la fericire. toate această dependență de mijloacele externe de a se supune unei stări continue de sclavie.

Fericirea depinde de tine

Asimilați și integrați, acest mesaj poate fi fundamental în viața noastră. Înțelegând că nu vom fi mai fericiți să obținem mai multe victorii, mai mulți bani, putere și recunoaștere, de atunci fericirea nu are nimic de-a face cu ambiția. Că nu vom fi mai fericiți să obținem senzații mai mari de plăcere; deoarece căutarea plăcerii prin mijlocirea trupului nu este ceea ce ne face să ne facem fericirea.

Toate aceste tipuri de probleme ne modelează viața superficială, fără profunzime și cu greu de calitate. Reprezintă ființa umană care este adormită și care trăiește în lumea cantitativă. A fi fericit depinde de tine. Este esențial să realizăm acest lucru Fericirea este mai psihologică decât fiziologică. Aceasta presupune o stare de conștiință mai înaltă, o reuniune cu sine, o trezire față de cea cu adevărat importantă.

Putem realiza acest lucru dacă învățăm să ne ascultăm, pentru a răspunde nevoilor noastre reale; îndepărtându-ne de tot ceea ce ne înrobește și ne împachetează într-o spirală a unei dorințe permanente nesatisfăcute, căci fericirea depinde de tine.

"Există plăcere și este o fericire. Renunțați pe cei dintâi să le posedeți pe cei din urmă. "

-Buddha Gautama-

Fericirea este locul unde dorești Putem găsi fericirea unde vrem, avem nevoie doar de niște ingrediente: dragoste, abandonarea nevoilor, atenție la scara prezentă și solidă a valorilor. Citiți mai mult "