Transformă gelozia în stima de sine

Ai simțit vreodată gelozie? Probabil da. Gelozia provine din teama de a pierde pe cineva, deși în această frică sunt implicați trei oameni.

În primul rând, suntem cei gelos; atunci este persoana pe care ne temem să o pierdem; În cele din urmă, ceea ce dorim să eliminăm de la persoana pe care o iubim, vine în imagine.

"Gelozia este expresia maximă a insecurității"

-Nuria Martínez García-

Gelozia distruge cuplul, deoarece provoacă mare neîncredere. Dar acest lucru merge mult mai departe. Simțind o astfel de gelozie extremă trădează persoana gelos ca pe cineva foarte nesigur de sine.

Astăzi vom cunoaște în profunzime gelozia, să le înțelegem și să le putem transforma în stima de sine. O stima de sine pe care o lipsesc oamenii gelosi.

Gelozia mea, ai motive?

Oamenii care sunt victime ale geloziei cred că partenerul lor nu are nici un motiv să simtă acea gelozie. Dacă nu dau nici un motiv, cum este posibil?

Persoanele care suferă de gelozie au mai multe motive decât par, deși acest lucru nu face ca acest fapt să fie mai justificat.

Pentru a începe, oamenii geloși au o stima de sine foarte scazuta și cred că orice altă persoană, reală sau imaginară, va fi mai bună.

De asemenea, ei sunt foarte nesiguri și se simt ușurați dacă exercită un control total asupra celeilalte persoane. Acest lucru se poate întâmpla, mai presus de toate, atunci când persoana a fost necredincioasă anterior și se simte nesigură față de partenerul său, în cazul în care acest lucru îi face același lucru și lui.

uneori, persoana gelos se uită la ceva care nu există cu adevărat. Acesta este rezultatul exagerării cauzate de ceea ce ne imaginăm, dar acest lucru nu este real.

de fapt, persoana gelos se comportă în acest fel pentru că îi provoacă multă durere să se gândească la posibilitatea unei amăgiri. Când încerci să eviți această neliniște, apare teama că este întărită și duce la gelozie.

Ce ar trebui făcut? Gândește-te de unde provine acea insecuritate și puneți deoparte dorința de posesie pe care o avem pentru cealaltă persoană. Numai atunci, vom fi fericiți și liberi de gelozie.

Încredere, ridica stima de sine

Dacă vrei să nu mai fii o persoană gelos sau vrei să ajuți pe cineva să nu mai fie unul, primul lucru este să întăriți stima de sine.

Fiți mai siguri de voi înșivă, gândiți-vă la voi și lucrați-vă temerile. Ele au o origine, trebuie să căutați de unde provine acea insecuritate și să puneți capăt acesteia.

Gândește-te, de exemplu, cât de mult te deranjează că te uiți la partenerul tău. De ce vă jignesc atunci când ar trebui să te simt foarte mândru de asta??

Oamenii se pot uita la partenerul tău, se bucură de vedere, dar atunci este pentru tine. Doar pentru tine La alegerea ta. De ce crezi că cineva o poate lua de la tine??

Când începeți să aveți încredere în partenerul dvs. și vă veți simți mai sigur, veți începe să vedeți totul într-un mod mai clar și liniștită Este adevărat că acum simțiți mai multă ușurare decât cu controlul pe care îl exercitați?

Nimeni nu deține pe nimeni. Toți trebuie să fim liberi și asta nu înseamnă că partenerul nostru pleacă cu o altă persoană.

Mai mult, dacă ați fost necredincioși anterior și gelozia voastră este dată de nesiguranța partenerului dvs. făcând același lucru ca și dumneavoastră, puneți-vă în locul lui.

Ați făcut deja greșeala, nu vedeți că cineva poate eșua? Cum puteți condamna și judeca ceva pe care l-ați făcut? Trebuie să fii consecventă.

De asemenea, se poate întâmpla ca gelozia noastră să apară deoarece persoana pe care o iubim atât de mult a fost infidel. În acest caz, nu mai avem încredere în ea.

Dacă nu putem să iertăm o infidelitate, trebuie să avem în vedere că relația nu va continua. Mai devreme sau mai târziu totul se va rupe.

"Câte lucruri pierdem din teama de a pierde"

-Paulo Coelho-

Sunteți o persoană gelos? Dacă da, și doriți să o rezolvați, căutați motivul acestei gelozii. Dacă nu le putem rezolva, este posibil să nu fim cu persoana potrivită.

Dacă gelozia vă chinuie, relația pe care o întrețineți nu poate fi niciodată o relație sănătoasă. Gândește-te la tine și cât de sigur vrei să simți. Sporiți-vă respectul de sine și încrederea.

Uneori, persoana pe care o închidem există doar în imaginația noastră ...