Te iubesc dincolo de atașamentul și teama de singurătate
Te iubesc cum îți place stelele din cer, pentru că știu că nu sunt ale mele, dar îmi dau lumină vieții și viselor mele. Te iubesc fără atașament. Te iubesc pentru că tu faci ca lumea mea să arate mai completă de partea ta, pentru că te potrivești în colțurile mele, pentru că tu tragi cărări pe care vreau să le călătoresc și că aleg să împărtășesc lângă tine.
Aceasta este o dragoste fără atașamente. Acestea sunt relații în care nu există dependențe orb, iar fiecare membru este capabil să respecte spațiile, în același timp, dezvoltarea personală a iubitului contribuind la o îmbogățire plină de reciprocitate.
Dragostea ar trebui să vă aducă bucurie și să vă ofere ocazia de a descoperi în fiecare zi cele mai bune din voi. Dacă vă oferă tristețe și suferință și nu doriți să o vedeți, este dependență. Dacă te umple de gelozie, temeri și obsesii excesive, este atașament
Uneori cuvântul "atașament" provoacă unele dezacorduri. Nu putem nega faptul că a iubi pe cineva este să vrei să fii cu acea persoană în fiecare moment, să îți faci griji, să ai dorință, să gândești fiecare secundă în acea față, în acea voce, în acea esență care face parte din noi.
Dragostea are ceva de obsesie in acelasi timp ca din necesitate, este ceva normal, mai ales in primele faze. Acum bine, vorbim despre atașament în sensul său cel mai integrant când, într-un fel, ne pierdem propria identitate și echilibrul nostru intern pentru acea persoană.
Nu lăsăm spații unde este posibilă creșterea și libertatea personală a fiecărei persoane. În cazul în care există deja neîncredere și chiar necesitatea controlului. Merită să analizăm în detaliu.
Atacul emoțional este un tip foarte dependent de dependență
Relocarea atașamentului emoțional la o dependență nu este exagerată. Gândiți-vă la aceste pasiuni orb, în care trebuie să avem persoana iubită în fiecare moment. În momentele în care nu le avem de partea noastră, lumea se prăbușește, neîncrezător și ne dezvoltăm nevoia de a controla cuplul. Este un risc.
Dorind ceva nu este rău sau periculos. Dorința dă emoție vieții, stabilește scopuri și plăceri. Riscul începe atunci când dorința devine o necesitate. Atunci, atașamentul și pierderea controlului asupra lui însuși apar atunci când ne gândim că nu putem trăi fără cealaltă persoană.
Este important să fii capabil și să știi cum să trăiești fără cealaltă persoană. Nu putem fi bărci înșivă când nu avem pe cineva iubit de partea noastră timp de câteva zile, dacă există încredere că nu există niciun motiv pentru a dezvolta aceste temeri excesive.
Trebuie să învățăm să trăim cu noi înșine și să ne simțim plini, siguri și fericiți cu ceea ce suntem pentru a stabili o relație sănătoasă fără atașamente negative. Dragostea, dar nu este nevoie. Distribuiți, dar nu le oferiți totul fără să așteptați nimic în schimb, nici măcar recunoașterea.
- Oamenii au nevoie de un atașament pozitiv în copilărie pentru a crea o legătură cu părinții noștri. Acest lucru ne oferă securitate și posibilitatea de a crește sentimentul iubit și recunoscut.
- După această fază, depinde de noi să ne construim identitatea, personalitatea și integritatea în care ne simțim în siguranță cu noi înșine, cu ceea ce suntem și am realizat.
- Dacă vă simțiți bine, dacă vă vedeți pe sine încrezător, fericit și cu o bună stima de sine, veți putea construi o relație stabilă și fericită.
- Nu ai nevoie de nimeni să îți umple golurile, pentru că nu le ai. Nu aveți nevoie de cineva pentru a vă atenua temerile pentru că nu aveți. Nu ai nevoie de nimeni să îți ușurezi singurătatea pentru că le lipsești.
Practicați detașarea sau evitați relațiile corespondente
Dragostea ne este lipsită de valoare dacă o înțelegem ca pe o suferință. Dacă o vom vedea locuită de acele umbre care ne maschează cu teama de a fi abandonați, cu teama de a fi trădați sau dependenți de cealaltă persoană în așa măsură încât să devenim păpuși fără o identitate.
Nu te diluează în cealaltă persoană, nu faci nimic pentru cel iubit la un preț atît de ridicat, încât să sfârșești ca un pachet care tocmai și-a pierdut sufletul. Depășirea dependenței de dependență, lupta împotriva relațiilor de dependență.
Știm că aceste idei sunt ușor de citit și de înțeles. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că, chiar dacă o cunoaștem, intrăm într-o relație de acest tip. În dragoste, nimeni nu este în control, Acum, pentru a intra într-o situație a acestor caracteristici, este responsabilitatea dvs. să știți cum să reacționați atunci când realizați.
Va fi timpul să punem în practică un detașament emoțional pentru a merge mai liber, mai sigur. Mai înțelepți și să puteți iubi cu integritate și fără frică.
- Dacă permitem creșterea personală a celui iubit, îl vom ajuta să fie o persoană mai bogată intern și cu mai multe nuanțe care, la rândul său, vor îmbogăți relația.
- Trebuie să înțelegem asta practicarea detașării nu întrerupe legăturile. Dimpotrivă, el respectă și mărește acel complice încrezător în care "las să fiu" pentru că "știu că sunt iubit", pentru că iubesc și am încredere în cine ma ales pentru ceea ce sunt, și nu să evit singurătatea.
- Detașarea nu înseamnă că nu aveți dreptul de a iubi, de a dori sau de a fi excitat de o persoană cu tot sufletul și inima voastră. Este pur și simplu că "nimic nu te are". Ceea ce vă proprii vă oferă veto-uri, iar cel care veto vă este că nu vă permiteți să fiți voi înșivă.
- A fi liberă în interior nu este în contradicție cu crearea unei iubiri. Este de a lăsa spații pentru a permite acelei pasiuni să mă hrănească fără nevoi și temeri oferind cel mai bun lucru celorlalți.
Imagini de amabilitate ale lui Babs tarr, Lauri Blank