Suferiți de durere?

Crezi că te-ai plictisit în relația ta?? Când totul merge bine, faci imposibilul de sabotaj de sine? Dacă ați răspuns "da" la aceste două întrebări, puteți suferi dependență de durerea. Cu toate acestea, pentru a confirma acest lucru, trebuie să vă examinăm istoricul familiei.

Mulți oameni aleg cupluri care le-au rănit foarte mult. Cu toate acestea, când găsesc opusul, se plictisesc. Această dihotomie nu este deloc absurdă. Se poate explica în copilăria cea mai timpurie în care primul nostru model de relație, cel al părinților noștri, a fost plin de infidelități, crimă, stres și multă dramă.

Într-un mod total inconștient, în momentul în care alegem un cuplu modelul de relație pe care l-am avut tot ce a trăit în copilărie explică motivul pentru care ne uităm la niște oameni și nu la alții. Cine vom alege ca un cuplu dacă suferim dependență de durere?

În căutarea dramei

Dacă suferim dependență de durere, asta înseamnă că relația pe care părinții noștri o avea a fost destul de furtunoasă sau, cel puțin, îl simțim în acest fel. Ceea ce este clar este că a existat o mare dramă.

Cel mai probabil este că erau doi oameni imaturi emoționali care nu știau cum stresul și anxietatea au străbătut tot spațiul în care eram și noi. Ne-a fost teamă că s-ar lupta? Ne-au folosit pentru a ne pune unul împotriva celuilalt? Au existat atitudini pasiv-agresive între ele?

În ciuda tuturor acestor lucruri, ne-am dorit părinții noștri. De fapt, poate chiar dacă unul dintre ei s-ar comporta prost, celălalt soț ar spune, de exemplu, "Trebuie să-l iubești pe tată, adânc este bine". Din moment ce eram mici, am început să înțelegem că era dragoste; De aceea, când găsim pe cineva așa, îl dorim.

"Toate formele de dependență sunt rele".

-Carl Gustav Jung-

Mecanismul de întărire-recompensă

Când suntem născuți în tipul de familii pe care îl descriem, se creează un mecanism de întărire-recompensă unde anxietatea, durerea și adrenalina sunt prezente atunci când părinții noștri se certă, țipă sau abuzează.

Cu toate acestea, în contrast este liniștea și bunăstarea când totul este bine. Aceasta provoacă o serie de secreții ale serotoninei și dopaminei care ne determină să dezvoltăm dependența de durere.

Dependență la durere și plictiseală

Problema când suferim dependență de anxietate este asta Când ne întâlnim pe cineva care ne iubește și ne tratează bine, ne plictisim. Deci, noi credem că nu iubim cu adevărat acea persoană și îi lăsăm sau suntem infideli.

Aceasta este o greșeală, într-adevăr nu-l dorim cu adevărat? De cele mai multe ori acest lucru nu este adevărat. Îl iubim pe acea persoană, dar pentru că identificăm dragostea cu altceva, considerăm plictiseala un semn că nu este..

Mulți oameni care se confruntă cu agresivă dragoste asociată cu adăposturi constante de adrenalină, nu cu liniște și chiar cu plictiseală. Din acest motiv, de multe ori se înfurie fără nici un motiv, sunt necredincioși sau inventează ceva pentru ca relația să aibă acea adrenalină la care au fost atât de expuși din copilărie.

Fără îndoială, aceasta este o problemă mare care împiedică existența unor relații sănătoase în care există bunăstare. Cu toate acestea, deși pare foarte dificil să se lase dependența de durere, cu ajutorul necesar.

Dependența de anxietate ne poate determina să părăsim relații bune pentru a căuta pe alții care ne vor scufunda într-un roller coaster emoțional.

Conștientizarea

Dependenta la durere este asta, o dependenta. Prin urmare, conștientizarea, văzând situația din alte perspective și ajutând un psiholog, ne va ajuta realizați atunci când cadem în capcana noastră.

Când suntem cu cineva și se simt ne plictisim dacă suntem conștienți de faptul că aceasta este o capcană, nu vom lua o decizie pripită de a părăsi relația, să fugă sau să părăsească acea persoană cu unul care ne dă ca adrenalina, stres și disconfortul la care suntem atrasi.

Adicțiile sunt greu de plecat, dar nu imposibil. Mulți oameni sunt imersați în relații dramatice care nu-i fac fericiți. Relațiile în care minciunile, infidelitățile și manipularea sunt prezente în fiecare zi, pentru a nu lăsa spațiu pentru liniște și calm.

Dacă copilăria noastră era foarte tulburatoare, este normal să dezvoltăm această dependență. Cu toate acestea, această concepție atât de dăunătoare avem de dragoste putem să o deprogrameze. Desigur, întotdeauna cu ajutorul profesional.

Cum mintea este reprogramat Dacă doriți să schimbați modul în care locuiți, dacă doriți ziua ta sa zi de lucru o experiență minunată, dacă nu sunteți mulțumit de modul în care sunt legate de familia ta și modul în care vă trateze partenerul, E timpul să vă reprogramați mintea. Citiți mai mult "