Ce să facem cu viața noastră atunci când nu suntem fericiți

Nefericirea a devenit o realitate destul de comună în viața noastră de zi cu zi. Este suficient să ieșiți într-o zi să faceți o plimbare pentru a realiza că majoritatea oamenilor își desfășoară activitățile zilnice în mod monoton. Oboseala, dezamăgirea și conformitatea pot fi văzute în majoritatea fețelor care ne frecventează în spațiile, birourile sau clădirile pe care le vizităm zilnic. Dar cel mai rău este să ne vedem în oglindă și să ne dăm seama că în fața noastră ne-am întors la același sentiment trist: nu suntem fericiți.

În general, când ne dăm seama că nu suntem fericiți, primul lucru pe care vrem să-l facem este să trecem la cealaltă extremă și să ne schimbăm complet. Acesta nu este un lucru bun, deoarece extremele nu sunt niciodată bune și în loc să ne ajute, ne-ar face rău. Deci, în aceste circumstanțe, ce putem face pentru a ne rezolva nefericirea??

1. Identificați cauza nefericirii voastre

Nefericirea este acel sentiment care se naște atunci când nu suntem acolo unde vrem să fim. Adică, atunci când suntem conștienți că vrem să facem altceva, să ne împărtășim viața cu alți oameni sau pur și simplu urmărind visele noastre, vom simți invariabil nefericirea. Identificarea acestor cauze ne va permite să facem primul pas: să luăm decizia de a ne schimba pentru a ajunge acolo unde vrem.

Întreabă-te, de ce nu fac ceea ce vreau? De multe ori trăim viața pe care alții o doresc să trăim. Dar dacă vrem să călătorim pe alte drumuri? Putem alege. Viața noastră este o hârtie goală. Am început să-l scriem??

2. Definiti ceea ce doriti

Știți deja că ceea ce aveți sau faceți nu vă face fericit, dacă aș vrea? Răspunsul la această întrebare poate dura prea mult, provoacă multe îndoieli și temeri și dă sentimentul că este mai ușor să continuați la fel. Este cu siguranță mai ușor să nu se schimbe, dar înainte de a face acest exercițiu finalizat, analizați dacă merită să faci efortul de a fi fericit sau de a rezolva ceea ce ai.

3. Transformați obiectivele într-un plan

Când știți deja ce vă poate face cu adevărat fericit, va fi timpul să creați un plan. Adică, dacă nu vă place munca dvs. și doriți să fiți un antreprenor, ar fi mai bine să nu părăsiți locul de muncă imediat. În schimb, vă puteți concentra pe munca dvs. în timpul orelor de lucru și în crearea companiei dvs. în timpul liber. Este vorba de a fi fericit, fără a pune bunăstarea sau viața în pericol.

"Un scop este un far. Oricine are un scop clar nu va fi niciodată atins de noaptea de indecizie ".

-Andrew Corentt-

4. Urmăriți-vă obiectivele unul câte unul

Noțiuni de bază în cazul în care sunteți acum a fost un proces treptat și de a face schimbările care te fac fericit va fi, de asemenea, un proces treptat, prin urmare, trebuie să vă acordați timp pentru a schimba fiecare aspect și a vă bucura de fericirea care vă oferă. În caz contrar, este foarte probabil ca voi să vă răniți pe ceilalți cuvintele dvs. sau să aveți probleme serioase cu partenerul sau cu prietenii.

Fiecare decizie pe care o facem afectează viața noastră și cum ne simțim. Din acest motiv, fi fericit sau nu depinde doar de noi și determinarea pe care trebuie să o trăim cum vrem cu adevărat sau să schimbăm cursul când este necesar.

"Dă-ți un moment să schimbi direcția în viața ta".

-Hernán Sabio-

Dacă ne simțim victima circumstanțelor, dacă credem că nu putem schimba cursul vieții noastre, vom fi total pierduți și nu vom fi niciodată fericiți. Înainte de a începe să luăm măsuri, ar trebui să știm ce vrem, unde vrem să mergem și ce ne-ar plăcea să facem. Nu trebuie să ne întoarcem ochii la nimeni și să nu cerem aprobarea de la nimeni. Să dăm un răspuns și să începem să mergem spre el. A fi fericit ar trebui să fie întotdeauna prioritatea noastră.

Pentru a vă ridica spiritele, cel mai bun lucru este ... WALKING Walking ne vindecă durerile și ne ajută să ne deschidem mințile, să ne clarificăm ideile și să ieșim din rutină în viața de zi cu zi. Citiți mai mult "