Ce fac danezii să fie atât de fericiți?

Un studiu a arătat că persoanele care trăiesc în Danemarca sunt mai fericite decât locuitorii oricărei alte țări europene. Danezii îl atribuie unui singur cuvânt: "Hygge", care nu are nici o traducere în spaniolă, ci este legată de bunăstarea personală, de a împărtăși momente cu cei dragi și de a se bucura de casă.

Nu este vorba de a uita problemele sau de a fi prea optimist, ci despre o modalitate de a privi viața, de a scoate tot sucul din orice situație plăcută și de a ne concentra mai puțin pe lucrurile rele care ne înconjoară. Hygge trebuie să trăiască în întregime.

Lecția daneză este fericită

Nu este vorba despre climă sau geografie ... nu are nici măcar legătură cu poziția economică sau cu viața sentimentală. "Hygge" se bucură de tot timpul anului, fiind singur sau căsătorit, fiind singur acasă sau înconjurat de prieteni. Este mai mult decât o situație specifică, este o modalitate de a vă bucura de ceea ce avem.

De câte ori ați mulțumit cerului, universului sau lui Dumnezeu pentru tot ce vă înconjoară? Poate că nu aveți o mașină de ultimă generație, treaba voastră a fost foarte asemănătoare cu "visul dvs." sau poate doriți să fiți un cuplu. totuși, Există prea multe lucruri care trebuie să fie fericite: un vehicul care vă duce unde doriți, un loc de muncă care vă plătește facturile și vă oferă mâncare, un grup de prieteni care este întotdeauna cu dvs. chiar și în cele mai grave momente etc..

Dacă plouă pentru că plouă, dacă e fierbinte, pentru că este fierbinte ... avem întotdeauna un motiv să ne plângem sau căutați partea negativă a lucrurilor. Danezii găsesc constant un motiv pentru a fi fericiți, pentru a zâmbi și a mulțumi.

Poate că vă puteți gândi pentru ei „mai ușor“, deoarece acestea nu au nici o criză economică sau ocuparea forței de muncă abundă în aceste latitudini, dar, de asemenea, trebuie să știți, de exemplu, care trăiesc în anumite zone ale țării în timpul iernii forțat să-și petreacă mai multe ore blocat acasă Sunt încă fericiți!

Pe ce se bazează conceptul "Hygge"?

Pentru început, acest cuvânt care este utilizat în mod continuu în Danemarca nu are o traducere în limba spaniolă sau în altă limbă. Am putea defini Hygge ca "ceva confortabil" și acum vom explica de ce.

fundamental Danezii folosesc acest concept atunci când se simt confortabil sau se bucură de o activitate (singură sau însoțită). De exemplu, se pregătească cina pentru familia, stau și citit de foc cu o ceașcă de cafea, purtând un pulover de lână țesute de bunica ei, o seara de film cu prietenii, ascult muzica ca ploaia lovește fereastra ...

Aceste situații comune sau obișnuite sunt cele care ne aduc mai multă bucurie și au capacitatea de a mângâia sufletul. Ele nu sunt legate de bunurile materiale în sine, ci de senzația pe care o trăim atunci când ne bucurăm de ele.

Pot să mă bucur de Hygge dacă nu locuiesc în Danemarca?

Răspunsul la această întrebare este un "Da" răsunător ... totul depinde de atitudinea dvs. față de lucrurile care vă înconjoară și de modul în care profitați de acele momente de fericire mică. Bucuria este în cele mai mici detalii, în cele care sunt adesea ocupate, stresate sau îngrijorate că nu putem vedea sau identifica.

Când ajungi acasă obosiți de la locul de muncă bucurați-vă luați de pe pantofi și pune pe pantofi confortabili. Dacă planurile de weekend sunt trunchiate de o furtună, profitați de ocazia de a vă petrece ziua situată pe canapea citind cartea care, din lipsă de timp, nu începeți niciodată; de fiecare data cand partenerul tau pregateste ceva delicios pentru cina, multumeste-i si savureaza fiecare ingredient ...

În fiecare zi avem posibilitatea să ne bucurăm de momentul nostru "Hygge" și să fim fericiți; dincolo de timpul anului, obligațiile, problemele sau veștile rele. O baie, o ceașcă de ceai preferat, micul dejun în pat în diminețile de duminică, unele șosete noi sau o îmbrățișare de persoana pe care o iubești, nu par motive suficiente pentru a fi fericit?

Protagonizas cu siguranță, multe dintre aceste situații minunate care te vor ajuta să te simți bine și să radieze pace și împlinire, fără a fi nevoie de tine pentru a merge să trăiască în Copenhaga, sau orice alt oraș danez. Propunem ca în fiecare zi, se bucură de dvs. „Hygge“, pentru că omul nu se oprește de viață mici bucurii.

Descoperiți secretul pentru a fi mai fericiți Cu toții vrem să fim fericiți în viața noastră, dar uneori se pare că este o sarcină complicată. Fiind fericit nu este scopul, ci călătoria. Citiți mai mult "