De ce nu-ți dai o altă șansă?

¿Cine nu a suferit daune de dragoste? În mod obișnuit, cine a suferit o rană emoțională dezvoltă o anumită versiune pentru a se expune unor situații similare cu cele care au produs acea suferință. Una dintre aceste situații este iubirea.

Astfel, mai ales în stadiile incipiente de vindecare a rănilor emoționale este atunci când mulți oameni se închid mai ermetic și le este dificil să înceapă. Cu toate acestea, alții fac exact contrariul și caută rapid pe cineva care să înlocuiască acel prejudiciu care gândea asta “un cuiva scoate un alt cui”.

3 MODURI DE REALIZARE PENTRU REACȚIUNEA ÎNAINTE DE O DISENGĂMARE

1. deveniți foarte exigenți: Acest mod de a acționa constă în a pune prea multe solicitări atunci când relansați o relație cu cineva. Uneori aceste cerințe sunt realiste și sunt bune, dar uneori ele sunt exagerate și se fac în mod inconștient pentru a nu suferi din nou, sunt ca mecanisme de apărare.

Mulți oameni afirmă că sunt puțin îndrăgostiți și foarte exigenți, dar adesea, în spatele lor se află frica de suferință și, prin urmare, întotdeauna găsesc ceva în altele care sabotează noile lor relații.

2. Condiții de viață în trecut: Aceasta constă în imposibilitatea de a închide o etapă amoroasă anterioară. Persoana este amintită crezând că nu va mai fi posibil să cunoașteți pe nimeni din nou. Problema cu acest mod de a acționa este că, crezând că nu puteți întâlni pe cineva similar, puteți cădea în inactivitate.

În cele din urmă, puteți împlini să nu vă întâlniți pe cineva ca dumneavoastră, dar mai mult decât orice, va fi pentru că nu vă luați inițiativa de a întâlni oameni noi. Există atât de mulți oameni în lume, că puteți găsi întotdeauna profilul pe care ni-l place, dar pentru a le cunoaște trebuie să rămâneți în activitatea socială.

3. Auto-sabotaj: Sabotajul înseamnă a fi foarte negativ atunci când vine vorba de a se defini, de a nu crede în sine, de a te scăpa de valoare, de a face scuze pentru a nu întreprinde ceva, etc ... Se pune obstacole în atingerea oricărui scop.

După o experiență proastă, persoanele care au stima de sine scăzută manifestă adesea vinovăție și sentimente de eșec. Tocmai aceste sentimente și gândurile negative care sunt generate complică întoarcerea persoanei în a fi receptivă la o situație similară; Acest lucru se întâmplă deoarece, dacă nu vă simțiți valoros, va fi dificil să vă deschideți sau să vă expuneți înainte de începerea unei noi etape.

RECUPERAREA ABILITĂȚII DE IUBIRE

Gândurile și sentimentele au o relație foarte intimă. Astfel, sentimentele pot varia în funcție de modul în care ne gândim și putem genera sentimente prin modul nostru de gândire. O pauză de dragoste poate genera frică, furie sau tristețe dar, și aici vine minunat, putem crea bucurie prin gestionarea amintirilor, a atenției noastre sau a comportamentului nostru de a face față tuturor acestor emoții negative. Mutarea înainte nu este o obligație, ci o mare oportunitate de a obține ceva mai bun. De fapt, dacă s-ar termina, probabil că nu era suficient de bun.

Știind că putem avea un control asupra emoțiilor noastre, să devenim conștienți de acest lucru, este primul pas pentru a putea folosi unul dintre cele mai puternice arme pe care le avem. A ne permite să o folosim este un pas dificil pe care îl putem sau nu putem lua; Uneori, cunoașterea gradului de control pe care îl putem avea poate genera o mare teamă din cauza responsabilității.

În fundal, mintea funcționează ca un ecou pentru emoții. Deci, dacă, de exemplu, mergem la munte într-o zi ploioasă și ne concentrăm pe cât de tulbure este drumul și cât de rece este, emotiile noastre nu vor fi bune, dacă vom decide să ignorăm negativul și să ne oprim uita-te la peisajul frumos care este observat, ne vom simți bine și satisfacție.

În cele din urmă nimic în această viață nu este pentru totdeauna, nici măcar existența noastră. Acceptați că ceva trebuie să se încheie și înțelegeți că acest scop nu-și pierde valoarea, dar ne oferă ocazia de a descoperi și de a începe noi proiecte este un mod de a gândi și de a acționa, și anume că nu ne pierdem propriul viață.

Fotografie prin amabilitatea lui Brandon Warren