Copii emoțional sănătoși, adulți mai fericiți

Mulți dintre noi cunosc cel puțin o familie disfuncțională, în care un dialog respectuos este aproape inexistentă, sau poate să ne facem parte dintr-un grup de familie cu această caracteristică ... În aceste cazuri, de exemplu, membrii familiei comunica cu fiecare da prin strigare sau cu termeni de descalificare, există o mică toleranță sau indiferență care se impune atunci când este timpul să ascultați alte opinii.

Toate acestea sunt descrieri comune în oameni care împărtășesc un mediu plin de tensiune, dezgust, neînțelegere, etc ... cu alte cuvinte, în cazul în care emoțiile sunt gestionate ineficient.

Balanța internă

"Gestionarea emoțiilor" are de a face cu capacitatea de a le înțelege, de a le accepta și de a capta ceea ce ne transmit. În acest fel, emoțiile reprezintă un ajutor și nu un conflict sau un obstacol atunci când ne urmărim obiectivele în viață.

O persoană cu inteligență emoțională este capabilă să rămână "pe axă" în orice situație. Nu înseamnă că deranjarea este ceva negativ, este normal ca uneori să ne simțim furioși, dar modul în care reacționăm la evenimente este ceea ce definește dacă avem într-adevăr control asupra noastră sau nu.

Gestionarea unei comunicări cu tonul potrivit și punerea în locul celuilalt sunt aspecte pe care trebuie să le luăm în considerare, dacă dorim să ne exprimăm inteligența emoțională. Prin înțelegerea altora prin simțirea în armonie cu noi înșine, vor veni "provocările" lumii exterioare, dar nu neapărat vor deveni o problemă care poate ieși din mâinile noastre.

Abilități învățate

Nimeni nu se îndoiește că rolul părinților în creșterea copiilor lor este esențial pentru educația lor. Acestea sunt primele care ne prezintă lumii după deschiderea ochilor, aceia care conduc acest proces prin care învățăm să percepem tot ceea ce ne înconjoară prin simțurile și facultățile noastre..

prin urmare, fiecare adult ar trebui să poată dezvolta o inteligență emoțională care servește ca exemplu - de la nucleul familiei - pentru a facilita dezvoltarea sănătoasă la copii și astfel încât aceștia să-și poată îmbunătăți abilitățile. Stimularea și limitarea adecvată în această primă etapă a vieții vor avea ca rezultat un viitor sănătos la nivel fizic, psihologic și emoțional.

Cat de inteligenta emotionala este exprimata la copii

Toate acestea vor depinde de vârsta copilului, desigur, dar, în general, putem spune că există anumite "semne" care ar putea indica faptul că copilul dumneavoastră dezvoltă inteligență emoțională într-un mod sănătos. Iată câteva exemple de comportament la copii care au fost "hrăniți" cu inteligența emoțională:

• Ei tind să interacționeze spontan și pozitiv cu oameni de orice vârstă.
• Expresia corpului tău preconizează fericirea și entuziasmul.
• Ei sunt mai dispuși să "asculte" și să ia în considerare opțiuni sau opinii diferite de ale voastre.
• El își externalizează sentimentele și exprimă afecțiunile într-un mod natural și spontan.
• Ele respectă dorințele și sentimentele colegilor lor.
• Ei știu cum să "gestioneze" impulsivitatea lor mai bine.
• Ele pot rezolva destul de ușor situații problematice (atâta timp cât sunt la îndemână, desigur).
• El este capabil să-și exprime și să facă schimb de idei și chiar îndrăznește să nu fie de acord - într-un mod respectuos - atunci când nu este de acord.

Este clar că fiecare copil este diferit, cu propriile sale caracteristici, dar dacă te uiți în copilul dumneavoastră unele dintre aceste atitudini, poți fi fericit și să continue în același mod în care aduce în educația dumneavoastră, deoarece aceste puncte sunt unele dintre indicatorii inteligenței emoționale copilăria.

În caz contrar, poate fi timpul să regândiți unele aspecte din cadrul familiei, deoarece unele dinamici de legătură ar putea afecta anumite zone din domeniul emoțional al copiilor dvs..

Care este rolul tău??

Dacă simțiți că, în calitate de părinte, nu ați făcut bine pînă acum, este important să nu vă auto-condamnați. Suntem cu toții în neregulă, dar este adevărat că toți putem întotdeauna să învățăm și să ne îmbunătățim. Prin recunoaștere și interes putem să rectificăm, să acționăm și să ne bucurăm de roadele efortului nostru.

Vă sugerăm să începeți să practicați o comunicare sănătoasă, să vă activați cu răbdare și voință pentru a atinge o abordare mai mare și armonie în modul de comunicare și relaționare între toți membrii familiei.

Rețineți că, la început, schimbările pot fi oarecum dificilă și în cazul unor mari, foarte dificil de manevrat sunt observate probleme familiale, este întotdeauna recomandabil să se consulte cu un terapeut calificat chestiune.

Copiii au dreptul să crească într-o familie în care domnii de înțelegere și instrumente precum inteligența emoțională sunt oferite care îi permit să se confrunte cu orice situație care vine în viață, oricât de complicată ar fi aceasta, și astfel, în cele din urmă, ei ar putea fi fericiți. Să fim conștienți de acest lucru, pentru că dacă ne dorim un viitor mai bun pentru copiii noștri, acum trebuie să ne implicăm.

Dragostea nu va face niciodata pe copii sa se gandeasca neplacut. Vestirea si afectiunea copiilor nu-i vor face sa se miste, pentru ca dragostea oferita cu Inteligenta Emotionala este de fapt "bine-creste". Citiți mai mult "

Imaginea este oferită de Lubs Mary