Am căzut din lume și vreau să urc din nou

Foarte puțini oameni nu au experimentat acel sentiment care ar putea fi definit ca: căderea din lume. Este un sentiment asemănător abandonului sau ostracismului, o condiție în care ne simțim dezorientați, în timp ce suntem invadați de o îndoială profundă cu privire la următorul pas pe care să îl urmăm. Este un amestec de perplexitate și descurajare sau senzație de lipsă de putere.

De obicei, se întâmplă după pierderi mari sau pauze mari, adică după o criză foarte acută în viață Acest sentiment de a nu fi în lume vine ca parte a unei dureri nerezolvate, dar poate, de asemenea, agrava și transforma într-o stare de risc, care duce la o depresie puternică sau o tulburare mai severă. Prin urmare, nu ar trebui să fie luate cu ușurință.

"În această viață trebuie să mori de mai multe ori ca să te renaște. Și crizele, deși ne sperie, ne ajută să anulam o perioadă și să inaugurăm o altă perioadă ".

-Eugenio Trias-

După un proces de asimilare, care are o durată variabilă, vine și timpul când cineva vrea să intre din nou în lume, ca să spunem așa. Problema este că uneori nu știm cum să o facem.

Uneori, e ca și cum ai căzut din lume

Situațiile care dau naștere acestui simț al căderii lumii sunt de obicei legate de pierderea a ceva sau a unei persoane foarte importante pentru una. Un exemplu clasic este pierderea muncii, mai ales dacă nu există perspective bune de a obține un altul echivalent sau de a completa acest decalaj.

Această pierdere poate fi începutul unui mare disconfort, în care o persoană poate trece prin faze de furie, angoasă și chiar disperare.. Dacă situația nu este rezolvată în mod corespunzător, nesiguranța și pesimismul încep să câștige teren. Și când îți dai seama cel puțin, poți dezvolta comportamente autodistructive.

Același lucru se întâmplă în fața unei pauze de dragoste sau a morții unei persoane pe care o iubiți foarte mult. Sentimentul este foarte asemănător. Te simți în afara lumii, pentru că, într-adevăr, lumea ta așa cum era, nu mai există. Și dacă lumea voastră nu există, este ca și cum nu aveți loc pentru voi nicăieri.

Marasmul de a fi acolo, fără a fi

Duelurile sau crizele nerezolvate conduc la o anumită alienare. Există mecanisme inconștiente care vă duc să vă simțiți vinovați. În final, avem cu toții o idee că atunci când evenimentele negative se întâmplă cu noi, este pentru că am făcut ceva greșit sau ceva rău.

Aceste situații ne pot determina să înțelegem că suntem mult mai fragili decât noi cu adevărat. Nu este neobișnuit ca, în aceste cazuri, să se diminueze puțin sau mai degrabă încrederea în noi înșine. Apoi riscăm să formăm o idee greșită despre ceea ce suntem capabili sau nu putem să facem.

"Căderea lumii" este o mlaștină. O situație de perplexitate în care nu dorim să rămânem, dar despre care și noi nu știm cum să ieșim. Lumea nu este, și nu va mai fi, ceea ce a fost înainte. Cum să reușești să inventezi o viață nouă, uneori din nimic, ca să poți continua?

Inventați drumuri noi în lume

Nimic nu are sens numai în lume. Un copac este un copac și tu ești cel care decide dacă îl vezi ca un obstacol, ca adăpost sau ca ceva care te uimește și te atrage. Același lucru se întâmplă și cu situațiile cele mai abstracte, cu experiențele și cu oamenii. Tu ești tu care le dă simțurile pe care le au sau nu mai au.

Uneori trebuie să începem de la zero pentru a continua să trăim. Este o situație înspăimântătoare, dar poate fi, de asemenea, o mare oportunitate de a construi și de a da noi înțelesuri la tot ceea ce face o nouă lume. Puteți să o umpleți cu nesiguranță, vinovăție și frică, dar puteți, pas cu pas, să o transformați într-o realitate care se află la un nivel mai înalt decât cel care la precedat..

Cum să te întorci în lume după ce ai căzut? Cum să faci toate lucrurile valoroase din viață: cu umilință, perseverență și hotărâre. Încredere în tine. Încredere în capacitatea ta de a te ridici și de a merge mai departe. Dacă sunteți aici și citiți acest lucru, este pentru că vă uitați. Și dacă căutați, veți găsi.

Lasă-ți inima să vorbească, nu temerile tale sau condiționarea ta. Ascultați zvonul despre cel mai autentic lucru din interiorul vostru. Ridică-te și du-te. Du-te în spatele a ceea ce vrei. Amintiți-vă că o zicală veche spune: "Cine știe ce, veți găsi cum".

Camera mea, dezordinea mea, lumea mea Un birou în dezordine, o casă dezordonată, nu este sinonim cu o viață haotică, așa cum o masă goală nu simbolizează o minte goală. Citiți mai mult "

Imagini sunt oferite de Manannán mac Lir, Sprite de râu