Oamenii tind să fie mai fericiți după vârsta mijlocie

Ceea ce a fost numit "vârstă mijlocie" este scena între 40 și 60 de ani. Până în prezent sa spus că această fază a fost marcată de o criză. Cu toate acestea, mai multe studii au arătat că acest lucru nu este atât de adevărat; totul pare să indice că oamenii tind să fie mai fericiți după vârsta mijlocie.

În prezent speranță de viață este mult mai mare decât înainte. Au fost momente când atingerea a 50 de ani nu era atât de probabilă. Astăzi, pe de altă parte, depășirea acestei vârste este frecventă. În plus, nu este surprinzător faptul că în deceniile următoare numărul poporului centenar continuă să crească.

Din toate acestea, rezultă că ceea ce se numește "tineret""Cu ceva timp în urmă, au o limită mai mare. Oamenii se căsătoresc mai târziu și au copii la o vârstă mai târzie. Astfel, acestea sunt doar câteva din circumstanțele care "pun în fericire" scena care urmează tineretului.

"Vârsta este o chestiune de mentalitate. Dacă nu vă deranjează, pur și simplu nu contează".

-Mark Twain-

Un studiu fiabil

Cercetătorii Nancy Galambos, Harvey Krahn și Matt Johnson, de la Universitatea Alberta din Canada, au realizat un studiu despre fericire în diferitele vremuri ale vieții. Studiul este lung, deoarece a fost dezvoltat pe parcursul mai multor ani.

Pentru a efectua investigația, Ei au format două grupuri. Unul dintre ei a fost urmărit de la 18 la 43 de ani. Celălalt grup a fost urmărit de la 23 la 37 ani. Punctele de referință care au fost luate au fost principalele repere ale vieții, cum ar fi schimbarea statutului civil, situația sănătății, aspectele muncii etc..

Studiul a venit la cinci concluzii interesant:

• Cea mai mare parte a oamenilor studiați arată asta Ei sunt mai fericiți în cei 40 de ani decât la vârsta de 18 ani.
• Există grade mai mari de fericire în cazul persoanelor care sunt căsătorite și au un loc de muncă. În ambele cazuri există o sănătate fizică mai bună.
• Nu există nicio dovadă că există ceva care poate fi numit "criză de mijlocul vieții".
• În general, oamenii sunt mai fericiți după 40 de ani.
• Sentimentul de bunăstare începe să crească cu o viteză mai mare după 30 de ani.

Majoritatea oamenilor tind să fie mai fericiți după vârsta mijlocie decât la vârsta de 18 ani.

Mitul crizei de vârstă mijlocie

Acum trei decenii, expresia "criza din mijlocul vieții" a început să devină populară. A circulat ideea că ajungerea la 40 de oameni aruncați într-un duel greu de rezolvat. Ei au simțit că anii au trecut foarte repede și asta ia întristat. Ei au ajuns să facă prostii cu iluzia de a prinde tânărul care mergea departe.

Originea acestei teze a fost o anchetă efectuată de profesorul de economie, Universitatea din Warwick, Andrew Oswald. Potrivit lui, fericirea are o forma "U". Limitele bunăstării sunt în jur de 20 de ani și apoi, în amurgul vieții, la aproximativ 70 de ani. Momentul de mai puțină bunăstare are loc în jur de 40 de ani.

Cu toate acestea, cercetările de la Universitatea din Alberta și alte studii au demonstrat că acest lucru nu este adevărat. Sunt de acord că, spre vârsta de 43 de ani, există o scădere a sentimentului de fericire. În ciuda acestui fapt, în întreaga decadă a vieții, în ansamblu, sentimentul de bunăstare este stabil și tinde să crească. Aceasta înseamnă că, în realitate, mulți reușesc să ajungă la plinătatea în acea etapă pe care o numim ca vârstă mijlocie.

Fii mai fericit după vârsta de mijloc

Atât speranța de viață mai lungă, cât și relativizarea conceptului de tineret îl fac foarte rar astăzi să vadă pe cineva de 40 de ani într-o criză existențială. De fapt, se observă opusul. În acești ani, mulți oameni încep să trăiască o plinătate pe care nu o mai experimentaseră niciodată.

Când sunteți foarte tânăr, lipsa de experiență și lipsa de temperanță cu emoții pot juca foarte rău.. Lucrul normal este că se fac multe greșeli, deși lucrurile obișnuite sunt, de asemenea, că persoana, datorită tinereții sale, are suficientă forță pentru a le depăși. Dar nu există stabilitate, liniște sau claritate. Acest lucru provoacă suferință și este aplicat mai ales în domeniul iubirii, ceea ce generează așteptări enorme la vârstele tinere.

În timp, capacitatea de a cântări fapte crește. De asemenea, scade impulsivitatea și intensitatea excesivă a emoțiilor. Acest lucru înseamnă că, de fapt, mulți pot fi mai fericiți după vârsta de mijloc. Vor exista cazuri specifice în care acest lucru nu este cazul. Dar, în general, acea combinație de experiență suficientă cu suficientă vitalitate are drept rezultat o mai bună bunăstare.

Scăderea impulsivității și creșterea capacității de a cântări faptele facilitează faptul că mulți oameni pot fi fericiți după vârsta de mijloc.

Criza de vârstă mijlocie? Nu, există o trezire. Este într-adevăr o criză de vârstă mijlocie? În prezent, această idee se transformă, de vreme ce trezirea este de obicei experimentată. Citiți mai mult "