Demnitatea personală este să recunoaștem că merităm ceva mai bun

Oamenii au un preț, o valoare incontestabilă numită demnitate personală. Este o dimensiune necondiționată care ne reamintește în fiecare zi că nimeni nu poate și nu ar trebui să ne folosească, că suntem ființe libere, valoroase, responsabile de noi înșine și care merită, la rândul lor, un respect adecvat.

Demnitatea personală este, fără îndoială, unul dintre cele mai interesante concepte, în același timp neglijat în domeniul creșterii personale. Cumva am uitat că această dimensiune nu depinde de recunoașterea externă, nimeni nu trebuie să ne dea o anumită valoare pentru ca noi să ne simțim demni de daruri.

"Lucrați în așa fel încât să folosiți omenirea, atât în ​​persoana voastră, cât și în persoana vreunui altul, întotdeauna în același timp ca un scop și niciodată doar ca un mijloc"

-Immanuel Kant-

Demnitatea personală este o calitate inerentă care provine din "fabrica". După cum a spus odată Martin Luther King, nu contează ce este comerțul dvs., nu contează ce culoare a pielii dvs. sau cât de mulți bani aveți în contul dvs. bancar. Suntem cu toții demni și cu toții avem abilitatea de a construi o societate mult mai bună bazată pe recunoașterea lui și a altora.

Cu toate acestea, demnitatea și vulnerabilitatea merg mereu mână în mână. Deoarece această calitate înnăscută depinde în mod direct de echilibrul nostru emoțional și de stima de sine. De fapt, uneori este suficient ca cineva să ne vrea rău, ca să nu ne simțim demni de a fi iubiți. Este suficient, de asemenea, să petrecem un sezon fără locuri de muncă pentru a ajunge să credem că nu suntem vrednici sau folositori pentru această societate.

Vă sugerăm să vă gândiți la asta cu noi.

Ce nu este demnitatea personală

Înțelegeți devreme că merităm cel mai bun lucru trebuie să fim respectați pentru ceea ce suntem, avem și ne caracterizăm, nu este mândrie. Apărând identitatea, libertatea noastră și dreptul nostru de a avea propria voce, opinie și valori, nu este narcisismul. În momentul în care înțelegem toate acestea, personalitatea noastră este întărită și obținem o satisfacție internă adecvată.

Cu toate acestea, trebuie să recunoaștem că, dacă există o dimensiune a bunăstării noastre psihologice care lasă mai multe sechele după ce a fost neglijată, uitată sau lăsată în mâinile altora, ea este demnitatea ei. De aceea, trebuie să ne amintim întotdeauna ceva foarte simplu și ilustrativ: Speranța nu este ultimul lucru pe care o persoană ar trebui să-l piardă; în realitate, ceea ce nu ar trebui să pierdem niciodată este demnitatea personală.

Să vedem în continuare în ce mod această valoare ne scapă, acest principiu al forței interioare.

Pierdem demnitatea personală când ...

Demnitatea nu sunt niște chei pe care le punem în buzunarele noastre și din când în când le lăsăm pe alții să le păstreze. Demnitatea nu este o posesie materială, este o valoare netransmisibilă, necondiționată, proprie și privată a fiecăruia. Nu este lăsat, nu este pierdut sau vândut: merge cu voi întotdeauna.

• Oamenii ne pierd demnitatea atunci când ne permitem să ne umilim sistematic și să boicotăm.

• Ne pierdem demnitatea într-un mod fulminant când nu mai iubim pe noi înșine.

• Demnitatea se pierde atunci când devenim conformiști și acceptăm mult mai puțin decât merităm.

• Curios, cum ar părea, putem să scăpăm și de această dimensiune în momentul în care ne depășim, în care cerem privilegii și încălcăm echilibrul și egalitatea cu colegii noștri.

După cum vedem, nu numai lipsa securității personale și a iubirii de sine generează pierderea acestei rădăcini a bunăstării noastre. uneori, există aceia care devin nevredi în momentul în care iau pasul spre abuz, spre lipsă de considerație și egoism extrem.

Astăzi mă aleg și nu este un act de egoism Astăzi mă aleg și nu este un act de egoism. Astăzi am ales să mă iubesc, să mă îngrijesc de mine, să mă respect și să mă uit înaintea altora pentru că eu merit. Citiți mai mult "

Cei 5 piloni ai demnității personale

Demnitatea este poate un subiect mult mai tratat de filozofie decât de psihologie. Kant, de exemplu, a definit la acea dată persoana cu o demnitate personală adecvată ca fiind cineva cu conștiință, voință și autonomie. Cu toate acestea, în cele mai clasice definiții despre această dimensiune, un aspect esențial este neglijat: demnitatea este exprimată și atunci când suntem capabili să-i facem pe cei din jurul nostru să se simtă respectați, vrednici și apreciați.

"Fiecare om este o persoană. Persoana trebuie respectată ca referent, indiferent dacă posedă sau nu proprietatea conștiinței "

-Evandro Agazzi-

Prin urmare, ne confruntăm cu o valoare personală, dar și cu o atitudine proactivă. Nu contează dacă vine din "fabrica" ​​așa cum am arătat la început. Trebuie să putem promova și crea medii în care predomină demnitatea, fie în familiile noastre, fie în mediul nostru de lucru, fie în societate.

Să vedem acum care piloni sprijină această dimensiune valoroasă.

Cum să înveți să fii oameni cu o demnitate mai puternică

Primul aspect este acela de a înțelege că ne deținem. Suntem directorii orchestrei, guru-ii personali, cârma noastră și busola noastră. Nimeni nu trebuie să ne ia sau să ne ducă în oceanele care nu sunt ale noastre, la scenarii care ne aduc nefericire.

• Al doilea pilon este, fără îndoială, ceva la fel de simplu: dă-ne permisiunea să obținem ceea ce vrem. De multe ori nu ne simțim vrednici de ceva mai bun, ceva bun și îmbogățit. Noi acceptăm doar ceea ce a vrut să ne aducă viața ca și cum am fi aruncați actori în teatrul vieții noastre.

• Definiți valorile. Ca aspecte de bază ca o identitate puternică, o bună valoare de sine și valori solide configurează rădăcinile demnității noastre personale și acele aspecte pe care nimeni nu le poate și nu ar trebui să le încalce niciodată.

• Auto-reflecție și meditație. De-a lungul zilei, este convenabil să avem un moment pentru noi înșine. Este spațiul nostru propriu în care putem intra în contact cu ființa noastră pentru a face un diagnostic adecvat despre modul în care ne simțim. Demnitatea este "atinsă" în moduri diferite în fiecare zi și este necesar să se identifice acele lovituri, acele răni mici care vindecă.

Nu în ultimul rând, este, de asemenea, vital ca noi să putem avea grijă de demnitatea celorlalți. Am arătat-o ​​înainte, pentru că să fiu demnă este de asemenea să știu cum să recunoască același lucru, indiferent de starea lor, de situația lor, de originea, statutul sau rasa lor.

Prin urmare, învățăm să creăm societăți mai drepte, întotdeauna începând cu noi înșine, pentru demnitatea noastră personală

Avem culturi diferite, dar aceeași inimă Culturile diferite ne aduc învățare, noi puncte de vedere și bogăție emoțională. Cum putem reconcilia cu necunoscutul? Citiți mai mult "