Ești nefericit pentru totdeauna?

Unul dintre obiectivele pe care le are ființa umană, cel mai important dacă este posibil, este să fii fericit. De ce? Pentru că fericirea implică calm, pace, bucurie ... Dar interesant, acest lucru este foarte greu de realizat și de multe ori ajungem să fim nefericiți.

"Căutarea fericirii este una dintre principalele surse de nefericire".

-Eric Hoffer-

Căutăm stabilitatea economică, o viață lipsită de griji, prieteni adevărați, familia perfectă. Și dacă avem toate astea, ce? Vom fi fericiți? Răspunsul este: NU. De ce unii norocoși sunt nefericiți? De ce, în ciuda faptului că au totul, nu se pot elibera de această nefericire? Vom descoperi ce se întâmplă.

Persoanele nefericite și trebuie să dețină

Chiar dacă avem totul, întotdeauna vom lipsi ceva. De ce ne gândim la ceea ce nu avem? De ce să nu te mulțumești cu ceea ce avem acum? Oamenii întotdeauna vor să aibă o casă mai mare, o slujbă mai bună cu un salariu mai mare ...

Dorința nu este rea, dar ar trebui să fim mulțumiți de ceea ce avem în acest moment. Cine garantează că o nouă canapea ne va face fericiți? De ce nu putem rezolva ceea ce avem?

Societatea ne-a învățat că trăirea într-un mod confortabil și fără griji este ideal. Dacă da, de ce sunt cei mai puțin fericiti decât noi? Să gândim un moment ...

Întotdeauna viitorul, niciodată prezentul

Când ne gândim la fericire, se pare că este un obiectiv, cum ar fi avansarea la locul de muncă, plecarea într-o excursie ... și nu. Fericirea nu este un obiectiv, ci mai mult. Te-ai oprit să te gândești dacă motivul nefericirii tale este să te gândești la căutarea fericirii? Vă dați seama că probabil sunteți deja fericiți și nu sunteți conștienți de asta??

Căutăm o fericire fictivă, o fericire pe care o avem deja. Asta ne face nefericiti. Căutați ceva ce aveți deja! E ironic.

Modificările duc la fericire

De câte ori am fost frustrați de a fi înconjurați de oameni negativi, toxice ... Ele abundă și nu ne mai gândim cum ar trebui să acționeze diferit.

În mod similar, ne gândim la schimbarea situațiilor, fie că este vorba de familie sau de muncă. Nu suntem confortabili și visăm să schimbăm ceea ce ne face să fim nefericiți. Să ne întrebăm din nou: este într-adevăr situația care vă provoacă nefericire sau sunteți voi înșivă??

Există lucruri care nu sunt în puterea voastră de a se schimba. Crezi că poți schimba o persoană? Nu sunteți într-un joc de simulare a realității, aceasta este viața reală. Care este soluția, atunci, astfel încât nefericirea nu ne duce pe calea amărăciunii? accepta.

Da, la fel de simplu ca asta. Acceptă că oamenii sunt așa cum sunt și că există situații de tot felul și nu poți face nimic. Dacă sunteți incomod cu o persoană sau cu o situație, plecați! Este la fel de simplu ca asta. Indiferent cât de mult te gândești la asta, nu vei putea schimba nimic.

Îndeplinirea dorințelor

Credem că dacă obținem tot ce ne dorim, vom fi fericiți. Dar cât de greșit suntem! Așa cum am menționat la început, dorințele noastre pot sau nu să fie îndeplinite, cine o garantează? De multe ori e vorba de noroc sau de șansă.

Nu trebuie să obsedăm despre îndeplinirea a tot ceea ce vrem. Există mai mulți factori care influențează și nu știm dacă atingem dorințele noastre, vom fi cu adevărat fericiți. Ce vom fi?

Vă dau un exemplu. Oamenii cred că dacă ar juca la loterie, ar fi mai fericiți și ar avea o viață mai fericită. Spunem asta oamenilor care nu au atins niciodată loteria, dar opinia oamenilor a fost foarte diferită.

Câți oameni au văzut viețile lor distruse!Câți au intrat în datorii când nu au mai fost?! Mulți dintre ei regretă că au avut nenorocirea că au câștigat atât de mulți bani. Cine ne garantează că am fi acționat mai bine?

Și după aceea te consideri o persoană nefericită? Fericirea se află în lucrurile mici ale zilelor noastre. Nu este necesar să ai un moment de fericire maximă pentru a fi fericit. Nu pierdeți timpul în căutarea unei fericiri pe care probabil o aveți deja!

Tristețea se întâmplă când accepți ceea ce vrei să spui Simțind cum tristă trăiește prin corpul nostru este ceva natural. Cu toate acestea, persistăm să-l suprimăm crezând că va dispărea. Citiți mai mult "