Vorbiți fluent, mult mai mult decât o chestiune de imagine

Vorbind fluent este un factor care influențează, și multe, în cursul relațiilor noastre. În plus, indirect, acest lucru se întâmplă și în respectul de sine și în capacitatea de a gestiona conflictele. Această abilitate depășește o problemă cosmetică care alcătuiesc imaginea pe care o proiectăm. Dacă vă puteți exprima cu ușurință, întreaga viață este îmbogățită și îmbunătățită.

Limba și expresia sunt realități care sunt direct legate de gândire și emoții. Un gând Emoțiile confuze sau foarte intense și în schimbare împiedică abilitatea noastră de a vorbi fluent.

Pe de altă parte, vorbind fluent nu înseamnă neapărat să vorbim mult sau să purtăm greutatea conversației. De fapt, oamenii care au greu să renunțe la rândul lor pot genera o respingere profundă.

Este recomandabil să ne dezvoltăm capacitatea de a spuneți ceea ce credem mai precis și în cel mai potrivit timp. Cum să o realizăm? Iată câteva recomandări care pot fi utile în acest scop.

"Bărbații pot fi împărțiți în două categorii: cei care vor să spună ceva și cei care spun ceva de vorbit".

-Printul Carlos José de Ligne-

Pentru a vorbi fluent, medita și asculta

Meditația este una dintre cele mai bune modalități de a clarifica și ordona gândurile noastre. Prin urmare, este și o modalitate bună de a ne îmbunătăți capacitatea de a vorbi fluent. Nu trebuie să devii un călugăr tibetan. Luați doar câteva minute pe zi pentru a respira profund, încercând să vă lăsați mintea goală.

Această practică, progresiv, te face să gândești într-un mod mai ordonat și mai precis. De asemenea, vă ajută că ideile irelevante au un loc din ce în ce mai mic în mintea voastră. O minte mai clară și mai concentrată adoptă întotdeauna reflexul fluenței în exprimare.

Ascultarea este un alt mijloc de excelență pentru a-ți ridica abilitățile de exprimare. Îmbunătățiți abilitățile de comunicare și ajutați la stabilirea unei legături. Dacă alții se simt auziți, probabilitatea ca ei să ne asculte, de asemenea, vor crește. Astfel, relația va fi cea care va beneficia.

Citiți, scrieți și spuneți ceea ce credeți

Prin citire lexiconul este îmbogățit și cunoașterea intuitivă este purificată a structurilor lingvistice. E ceva ce se întâmplă fără să observați. Noile romane, eseuri sau poezii vă pun în legătură cu cele mai rafinate forme de limbă. Aceasta crește șansele dvs. de a vorbi fluent.

Scrierea, pe de altă parte, este o activitate care vă ajută să sortați și să modelați ideile. Pentru a scrie, este necesară o comandă, o comandă pe care o accesăm adesea în fața nevoii de a ne pune cerneala în voce. În acest sens, discursul gândit și schițat ne dă un plus de încredere atunci când vine vorba de a ne exprima.

Pe de altă parte. Este foarte important să înveți să ai încredere în vocea ta. De asta este recomandabil să nu măsurați fiecare frază, modificând-o până când devine artificială, mincinoasă, nedumerită de ceea ce simțiți. Când se află deja în gând și aveți claritate, nu există nici un motiv să fii tăcut. Nu fiti cel care va pune un gag asupra sentimentelor voastre, daca nu exista un motiv convingator. În caz contrar, lipsa de oxigen poate să vă rănească foarte mult.

Simplitate, respect și emoție

Vorbind fluent nu are nimic de-a face cu folosirea unor cuvinte sau tehnici elaborate pentru tot. Nici prin asumarea unei formalități atât de înalte în modul în care vă exprimați că vă sfătuim ca și cum cineva ar fi absolut artificial. În acest sens, vorbind direct și pur și simplu vă va face pe ceilalți să vă înțeleagă mai devreme și mai bine.

În plus, este necesar să se respecte interlocutorul. Cunoaște-ți numele și menționează-o atunci când vorbești cu el. Respectul se referă, de asemenea, la acceptarea ideilor celuilalt și la insultarea celor care gândesc diferit.. Vă puteți exprima dezacordurile prin renunțarea la această intoleranță.

În lumea de astăzi a devenit foarte comun pentru oameni să vrea să se exprime în mod neutru. Mulți cred că acest lucru înseamnă mai multă siguranță sau autonomie. "Subiectivul" a dobândit o anumită conotație negativă. Nu trebuie să fie așa. Subiectivul este, de asemenea, valabil și sunteți pe deplin îndreptățit să exprimați judecăți subiective despre ceea ce doriți.

Două recomandări finale

În multe ocazii, o atitudine comunicativă și deschisă va fi cheia pentru a nu produce sau rezolva neînțelegeri. În acest sens, ascunde opiniile dvs. pentru că nu se potrivesc cu cele ale altora într-adevăr nu este o idee bună. Acest lucru va face ca tensiunea să crească, astfel încât, atunci când nu mai putem face acest lucru, vom ajunge să explodeze, spunând fraze pe care nu le simțim cu adevărat ...

Pe de altă parte, în cazul în care vă este teamă să vorbiți despre cum vă simțiți, mai ales atunci când acest sentiment este pozitiv, vă recomandăm să faceți acest lucru un efort de a te plasa deasupra fricii. Astfel, în plus față de hrănirea iubirii de sine a altora, în mod indirect vă veți îngriji și pe a voastră: va fi ușor ca alții sau o bună parte a acestora să adopte aceeași atitudine cu voi.

Vorbirea fluentă face ca relațiile cu ceilalți să fie și mai fluidă, creând în același timp sentimentul unei mai mari autonomii și libertăți. Merită să vă propuneți o comunicare mai bună cu dvs. și cu ceilalți: vă va afecta în mod direct calitatea vieții.

Spune-mi cum vorbești și îți voi spune cum ești (8 tipuri de personalități). În timp ce vorbești, se poate identifica ce fel de personalitate ai. Astăzi vom descoperi 8 tipuri de personalități. Pe care o veți crea? Citiți mai mult "