Lăudați-vă de tristețe

În aceste vremuri de euforie este obișnuit ca tristețea să fie văzută ca o ciumă care trebuie eradicată imediat ce urechile ies în evidență.. Cu siguranta v-ati intamplat, ca inainte de primul gest de descurajare cineva te intreaba “¿De ce esti trist??” Și niciodată nu știți dacă este o întrebare veritabilă sau o afirmație secretă. Se pare că necazurile, proprii sau străini, sunt intolerabile pentru aproape toată lumea.

Înainte de a afla ce se întâmplă cu dvs., de obicei vă invită să nu mai experimentați ceea ce simțiți. “Haide, lasă fața asta”, ei vă spun, pentru că acea față este fața tristeții, pe care nimeni nu vrea să o privească. Se pare că nu există loc pentru necazurile noastre în lume.

Materialul tristetii

M-am dus la filme și filmul a arătat un lanț de agresiuni ale unui bărbat împotriva soției sale. Mai întâi a lovit-o și apoi a aruncat-o pe perete. Ea țipă și suspină. Apoi ea a rupt rochia, a bătut-o la podea și a dat-o. Victima a încercat să scape, dar bărbatul a sărit pe ea, și-a clătinat urechile și apoi a început să-și muște vițeii, ca și cum ar fi fost un câine. În acest moment, toată lumea din cameră eram isterică de râs, deși asta cu siguranță nu era intenția regizorului.

¿Ai observat că comedia este făcută din același material ca și tragicul? E serios Uită-te: cineva se duce prost pe stradă, dar înainte de a atinge pământul, el dă o pereche de semi somersaults în aer, încercând să-și păstreze echilibrul și apoi cade pe fese lui. ¿Puteți să vă jurați că nu vă place să râdeți? Tragedie și comedie. Exagerează puțin tristețea, luați-o cu două pași mai departe și veți găsi râde.

“Am suferit de o tristețe ușor ridicolă”, a spus poetul. V-am putut asigura aproape că lacrimile și râsul sunt două nivele cu aceeași stare de spirit. Dar nici nu se poate experimenta autentic când există negare sau saturație a stimulilor. În acest caz, ceea ce este prezentat este depresia și euforia, care sunt de asemenea două nivele ale aceleiași nevroze.

Valoarea tristetii

Tristețea ne amintește că suntem în viață și că suntem afectați de natura umană a stării noastre. Râsul este o modalitate de a accepta, de a da naștere la absurditatea și limitată acestei stări. Ambele implică un contact intim cu realitatea, mai întâi ca o sensibilizare și apoi ca o digestie a celei care în principiu ar putea fi greu de înghițit.

Există multe motive perfect valide pentru a fi trist. Înainte de o pierdere sau de o frustrare. Uneori pur și simplu când recunoaștem limitele evidente pe care le avem ca ființe umane. Nimeni nu este perfect și nimeni nu este complet. Uneori ne-ar plăcea acest lucru, dar suntem capabili să recunoaștem că este imposibil și o anumită briză tristă preia momentul.

Tristețea, ca multe alte emoții umane, este valoroasă dacă este experimentată ca o stare de conștientizare tranzitorie, ceea ce ne dă un contact mai adânc cu acele realități care, în mod normal, par a fi evidente pentru noi.. Din tristețe au apărut opere frumoase de artă, care, în mod paradoxal, ne amintesc și de fericirea creației.

Nu toată tristețea este patologică și nici nu este necesar ca la cea mai mică urmă de melancolie să arate disperat de ușurare. Da necesită o mai mare atenție din partea dumneavoastră dacă vă duce la lipsa de acțiune și disperarea în creștere. Cu toate acestea, de asemenea, tristețe îți aduce ceva valoros: amintiți-vă că nu a fost încă facturile le și este timpul pentru a prinde din urmă.

Foto: Ramos Alejandro - Via Flickr