Mândria o poate uita, demnitatea nu este pierdută de nimeni

Putem spune la revedere mândriei noastre, dar Nu ar trebui să pierdem demnitatea pentru nimic sau pentru oricine. În caz contrar, ne-am pierde și pe noi înșine, distrugând astfel stima noastră de sine și integritatea noastră.

În timp ce fiecare persoană trebuie să își afirme propria valoare, această valoare nu este valabilă dacă este în detrimentul altora. Deci, trebuie să știm cum să discernem acele acțiuni de către cei care dăunează imaginii noastre și ne încalcă demnitatea.

Deși nu este prezența sau absența demnității care asigură adevărata iubire sau prietenie, ceea ce este sigur este acela aceste relații bazate pe demnitate vor fi mai autentice. Astfel, una dintre învățăturile pe care ni le-a lăsat Albert Ellis, un psihoterapeut cognitiv, este că trebuie să încercăm mereu să fim aserți și să avem grijă de legăturile noastre.

"Demnitatea nu are preț. Când cineva începe să ofere mici concesii, în cele din urmă, viața își pierde sensul "

-José Saramago-

Nici dragostea, nici dragostea nu cer

¿Te-ai simțit vreodată că ai cerșit pentru frământări de atenție? și de afecțiune de la cineva care ți-a arătat doar egoism și indiferență? Răspunsul la această întrebare este aproape pozitiv afirmativ.

Întrebarea este că, în funcție de cine ne referim sau de momentul în care suntem vitali, vom fi mai predispuși să devenim victime ale acelor oameni care trebuie să se abțină să-și înșele înșelându-și stima de sine.

Uneori pierdem demnitatea deoarece credem că ne compensează sau pentru că, mai obișnuit, suntem blocați și nu știm cum să răspundem unor situații complicate de manipulare sau depunere.

Deci, studii precum cea realizată de psihologul comportamental B. F Skinner în anii 70 ne amintește asta să avem grijă de demnitatea noastră și de respectul de sine este o modalitate de a investi în libertatea personală. În momentul în care neglijăm aceste dimensiuni, suntem subordonați celorlalți, nevoii de a primi aprobarea, afecțiunea, recunoașterea.

Demnitate și mândrie, două monede cu fețe diferite

Mesajul pe care dorim să-l transmitem este "Nu pierdeți pe cineva pentru mândrie, dar nu pierdeți demnitatea pentru cineva“. Cu toate acestea, linia dintre mândrie și demnitate este foarte difuză.

Pentru că trebuie să ținem ego-ul în gol, va fi un exces de la el care transformă demnitatea în mândrie, un sentiment de superioritate goală, intolerantă, dăunătoare și nejustificată.

Este o demnitate care reflectă capacitatea de a se comporta în mod echitabil și echilibrat cu sine, fără a acorda atenție pretextelor sau șantajului care ne supune.

Adică, să fim demni este să ne respectăm și să-i respectăm vecinul, menținând în același timp distanța de securitate care ne permite să echilibrăm scalele.

De aceea trebuie să ne respectăm și să ne menținem demnitatea, să nu o pierdem pentru nimic sau pentru oricine, pentru că în acest caz ne-am pierde la capriciile celor care nu merită noi.

Importanța de a avea grijă de iubirea de sine pentru a nu răni pe alții

Oamenii care se iubesc pe ei înșiși tind să fie mai coerenți și mai buni. Ei, de asemenea, nu ezită să folosească asertivitatea, să stabilească limite pentru a se ocupa de demnitatea lor. Cu toate acestea, toate acestea se fac cu respect, fără să dăuneze celuilalt, fără a se răni.

Faptul de a gândi "M-am purtat nemuritor cu această persoană" denaturează identitatea noastră atât de mult "Oameni buni și pozitivi pentru alții" că ne vom angaja în mod explicit să rezolvăm această situație și să împiedicăm din nou să se întâmple ceva similar.

Acest lucru explică motivul pentru care oamenii care tind să profite de ceilalți și să submineze demnitatea celorlalți tind să facă aproape întotdeauna fără rușine. În acest sens, putem spune că într-adevăr există ceva care nu funcționează așa cum ar trebui în interiorul lor.

oricum, pielea crește pe rană, deși este important că vindecă din interior. Folosim această metaforă deoarece este foarte util să ne obișnuim cu ideea că atunci când cineva ne dezamăgește, o parte dintre noi este rupt.

Demnitatea ne face puternici

Demnitatea nu ne va face inofensive. totuși, datorită ei, rămânem puternici în identitatea noastră, pentru a face față mai bine oricărui fapt. Abandonări, dezamăgiri, pierderi, înșelări ... Tot ceea ce ne vom confrunta într-un mod mai bun.

O persoană cinstită și autentică va fi o persoană demnă Chiar dacă evenimentele îl rănesc, el va continua să meargă, cu fața în față și cu fruntea înaltă deoarece este cunoscută și știe ce merită, chiar dacă evenimente sau persoane negative vor să te facă să crezi altfel.

Să spunem că, deși nu suntem niciodată la fel, acest tip de situație dureroasă ne invită să ne consolidăm demnitatea și identitatea personală. Nu vom fi mai puțin afectați sau răniți, dar calea noastră de ieșire din fântână va duce la daune mai puțin colaterale.

Oricum, în general, atunci când ne vedem în obligația de a decide între demnitatea noastră sau lipsa acesteia, clopoții de la revedere sau de la schimbare ar trebui să înceapă să sune în capul nostru; printre altele, deoarece, așa cum am spus, nu putem renunța la sănătatea noastră emoțională pentru nimic sau pentru oricine.

Va fi o parte din viața mea care îmi arată că este bine pentru mine. "Acei oameni care se alătură mine, care contribuie la mine și care intenționează să mă facă bine, vor face parte din viața mea", trebuie să-ți spui înăuntru. Citiți mai mult "