Excesul de optimism este de asemenea negativ

Excesul de optimism este de asemenea negativ / bunăstare

Optimismul este pozitiv, atât timp cât nu se transformă într-un optimism toxic. Nu este pentru prima dată când purtăm ceva pozitiv la extrem, astfel încât devine negativ. Deci, este cu excesul de optimism. Când nu mai vedem realitatea și luăm deja de la sine înțeles tot ceea ce dorim să realizăm, optimismul a încetat să mai fie benefic pentru noi.

Fiind optimist cu privire la un vis, cum să obțineți slujba pe care o doriți, să terminați cariera pe care o faceți sau orice alt scop pe care îl aveți în minte, vă va permite să aveți suficientă credință că o veți realiza. Dar, există un punct în care această forță motivantă ne împinge spre groapă și acesta este exact acest articol..

"Optimismul este credința care orientează orice realizare. Nimic nu poate fi obținut fără speranță și încredere ".

-Helen Keller-

Dacă vă scufundați într-un optimism toxic, veți presupune că, oricare ar fi, veți obține ceea ce ați propus.. Nu uitați că cunoașterea limitărilor dvs. nu se oprește din a fi o virtute și că de multe ori, înainte de a lua în considerare anumite obiective, este bine să lucrați la ele. Iluzia împinge, dar nu.

Consecințele unui exces de optimism

Optimismul excesiv poate fi un obstacol major în atingerea obiectivelor dvs.. Vom pune cazul extrem al unei persoane care are cancer, care crede că va fi vindecată. Există probabil o bună șansă că va fi așa, dar pentru asta trebuie să aveți o disciplină în obiceiurile pe care le puteți relaxa dacă credeți că ați atins obiectivul înainte de a-l face..

Optimismul toxic poate avea consecințe grave pe care le colectăm într-un mod schematic de mai jos:

  • Așteptările dvs. sunt ireale: știm că visele, visurile sunt, de aceea este important să ne uităm la picioarele noastre și să mergem în siguranță, astfel încât pașii noștri să ajungă la îndeplinire. Hrănirea așteptărilor tale ireale nu te va face fericit pentru că, chiar dacă refuzi să o accepți, realitatea va apărea mai devreme sau mai târziu și vei fi obligat să o vezi. În timp ce ați devenit frustrați și poate că este prea târziu pentru a atinge alte obiective pe care le-ați putea.
  • Mă minți: vă înșelați în mod constant crezând că totul merge bine, că nu există dificultăți, că problemele sunt rezolvate cu ușurință. Minciuna pentru noi înșine poate funcționa pentru o perioadă de timp, dar nu pe termen lung și nu întotdeauna.
  • Veți vedea numai ceea ce doriți: un exces de optimism este echivalentul plasării unor ochelari cu care putem vedea doar ceea ce avem în față, dar nu ceea ce avem pe laturi. Vedem doar ceea ce dorim și acest lucru ne va împiedica să fim conștienți de aceste erori.
  • Nu există alternative: când intenționați să atingeți un anumit scop, este bine că aveți un plan A și că credeți în el, dar fără să uitați că un plan B poate fi o resursă excelentă dacă primul nu reușește. În aceste cazuri, un exces de optimism vă poate face să nu vă gândiți la alternative. În acest fel, dacă totul merge în neregulă, nu veți putea continua sau recupera ceea ce sa realizat până atunci.

Optimismul optim vă va face să faceți pași în direcții greșite.

Așteptările prea mari ne împiedică să ne bucurăm de lucrurile mici. Așteptările sunt subiective și parțiale. Nu confunda ambiția cu obiectivele noastre, așteptând mai mult despre ceva străin pentru noi. Citiți mai mult "

Ghidat de un exces de optimism

Sigur că te-ai găsit vreodată submarin în oricare din situațiile de mai sus. State în care ați văzut doar ceea ce v-ați dorit, unde v-ați mințit, unde nu v-ați gândit la alte posibilități în cazul în care obiectivul dvs. a eșuat etc.. Este normal ca, uneori, ne permitem să fim conduși de un exces de optimism, dar fără a atinge pământul cu picioarele noastre.

Imaginați-vă, de exemplu, că tocmai ați început o relație. Dacă sunteți un mare optimist, probabil că vă angajați prea curând pentru acea persoană pe care abia o cunoașteți. Veți da totul, veți fi profund implicați cu ea și cu relația. Dar, fii atent, pentru că poate lucrurile nu merg atât de bine și vei ajunge să realizezi că ai auto-înșelat.

Mergând atât de repede din cauza unui exces de optimism nu este niciodată pozitiv. Este întotdeauna mai bine să mergeți încet, gândindu-vă bine la următorul nostru pas. Lansarea noastră poate duce la o înfrângere iminentă. Acest lucru se întâmplă foarte mult în lumea afacerilor, unde o idee proastă se poate întâmpla să însemne închiderea unei companii.

Dă-te departe de acel optimism care te face orb și te termină să te rănești.

Deci, optimismul este bun sau nu? Fiind optimist este pozitiv, dar atâta timp cât este moderat și nu ne desparte de realitate. Nu ne putem lăsa ghidați de visele noastre și credem că le-am ajuns deja când nu este cazul. Aceste ochelari, prin intermediulașteptări ireale, ei vor sfârși să ne joace un truc în viitor.

Realitatea vs. așteptările Conflictele apar adesea din cauza creării de așteptări atunci când acestea se ciocnesc cu evenimentele care au loc. Distanța dintre ceea ce se întâmplă și ceea ce ne imaginăm determină modul în care ne simțim. Citiți mai mult "