Efectul de rebound atenuează durerea unei vechi iubiri

Dacă v-ați hotărât să citiți acest lucru, este pentru că aparțineți acelui mare grup de oameni care au avut o inimă zdrobită, cel puțin o dată în viața lor. De asemenea, este posibil să fi început o nouă relație cu cineva și să aveți îndoieli cu privire la ceea ce simțiți: voi avea un efect faimos de rebound? Sau, ceea ce este la fel de dăunător, el va crede că eu sunt unghia care poate elimina precedentul?

Aveți clar: ați avut un timp foarte proastă și nu doriți să treceți prin asta inutil. Ce se întâmplă este că știi asta dragostea intotdeauna incepe cu iluzia spontana, cu ochii inchisi si cu toate sperantele posibile pe fericire; și totuși, în capul tău domnește confuzie. Ceva nu este corect.

"Sper că cel puțin nu ești așa de prost să crezi că un cuiva trage un alt cui. Nici una, nu repet nici una, are aceeași dimensiune. Dacă rămâi în același loc, tocmai l-ai pus înăuntru. Dacă alegeți un alt loc, înmulțiți rana [...] "

De unde știu dacă sunt într-o relație de recul?

Dragostea este incontrolabilă și imprevizibilă, astfel încât se poate termina și nu întotdeauna cum ne-am dori. Cu toate acestea, atunci când dragostea începe, are virtutea de a fi specială și ne face să ne simțim deosebită: membrii cuplului sunt orbi unul altuia, sunt plini de perfecțiuni și nu există loc pentru îndoieli.

Efectul cunoscut de rebound înconjoară multe dintre noile uniuni care se formează după încheierea unei relații lungi: aceștia tind să se nască pe tot parcursul anului, ca urmare a pierderii uniunii anterioare. În plus, relațiile de recul se caracterizează deoarece au o durată scurtă și prezintă o anumită instabilitate în rândul celor care o compun..

Acest lucru se întâmplă deoarece nu a trecut prin faza de doliu necesară după o pierdere emoțională semnificativă. Adică nu a dat timp să-și asume ceea ce sa întâmplat sau să vindece astfel de răni recente și, dimpotrivă, evită să accepte căutarea unei noi experiențe care să ușureze procesul.

"[...] Unghiul care intră într-adevăr, acea gaură perfectă, în cazul în care aerul intră este un oftat, nu iese niciodată. Doar timpul este în măsură să se asigure că pielea nu își percepe prezența. Că-ți iubești absența și se numește cicatrice.

-Ernesto Pérez Vallejo-

Consecințele efectului de rebound

După cum arată corect Ernesto Pérez, un cui nu obține un alt cui. Dat fiind faptul că suntem oameni cu sentimente, avem nevoie de suficient timp pentru a localiza ceea ce se întâmplă cu noi și a face loc în interiorul nostru. De fapt, fiecare persoană care trece prin viața noastră își are locul în inimile noastre și este o greșeală să încercăm să îi înlocuiască pe alții.

Este o eroare deoarece ne înșelăm pe noi înșine sau o putem înșela pe cealaltă și chiar o putem folosi: Rebound relațiile sunt o mască care ascunde o modalitate de a atenua în mod fals nevoile personale. Practic, ceea ce fac este să pună mai multă importanță pe povara pe care ne-a cauzat pierderea și pe faptul că nu acționăm sincer.

Efectul de rebound poate trezi sentimente de apatie, chiar vina. Întrebări precum: Ce fac? De obicei, ei trec prin capul multor oameni care încearcă să uite doar o veche dragoste. În același mod în care își dau seama de asta folosesc o altă persoană pentru a revigora emoțional, ei conștientizează de asemenea că golirea interioară nu este umplută. Aceasta înseamnă, de obicei, începutul sfârșitului unei relații de efect de rebound.

Consecințele efectului de rebound implică, prin urmare, că noua dragoste; dar, mai presus de toate, pentru noi înșine. Este obligatoriu să lăsăm durerea să se manifeste pentru a evita suferințele ulterioare și, astfel, să ne dea altă ocazie iubitoare. Eliberarea de durere ne eliberează de mulți demoni interiori care s-ar putea manifesta în relații viitoare. Învățăm din tot ceea ce se întâmplă cu noi, dar fiecare relație este diferită. Deci, judecând o relație cu alții din trecut, ar fi o greșeală.

Dacă, pe de altă parte, credeți că este o altă persoană care se află în această situație, fiți foarte atent. Observați și știți bine ceea ce simți cu adevărat, mergi încet și renunta numai atunci cand sunteti sigur ca link-ul care a fost creat este sanatos pentru ambele: țineți cont de faptul că este posibil să nu fie destul de bine să decideți ce vrea încă.

Învață să trăiești cu tine însuți

Așa cum am subliniat, efectul de rebound este doar o modalitate de a merge înainte în mod greșit, pentru că dacă aveți un gol recent după plecarea cuiva, numai tu poți să îți ușurezi disconfortul și să te recompunezi.

Este necesar să înveți să trăiești în singurătate pentru a nu fi lăsat singur, cu atât mai mult în momentele în care circumstanțele ne-au lovit mult. Să ne ascundem durerea și suferința nu ne vor ajuta să avansăm și nici să credem că depindem de ceilalți pentru a fi fericiți.

Observând tristețea și descurajarea noastră fără a ne agăța de ea, ne vom ajuta, puțin câte puțin, să ne îmbunătățim. Dacă învățăm să fim cu noi înșine, vom învăța să fim împreună cu alții. O relație de efect de rebound ar putea însemna dependență, ceea ce nu ar fi o relație sănătoasă. Prin urmare, este esențial să știm la ce moment emoțional suntem. Numai de acolo vom ști dacă suntem cu adevărat pregătiți să începem o nouă relație atunci când apare cazul.

"Este inutil să o căutați. Când vă așteptați cel mai puțin, apare într-un bar. Și nimic nu mai este la fel. Într-o zi, atingi dinții de slavă, iar alta îți rupe inima. Sau nu Sau poate că ești norocos și te simți fericit "

-Karmelo Iribarren-

Lăsați deoparte ceea ce cu adevărat nu puteți iubi. Depășiți trecutul fără să îl ștergeți și nu faceți pas înainte până când sunteți gata să faceți acest lucru. În acest fel veți găsi odată echilibru și iubire.

Dragostea cand esti gata, nu cand esti singur. Cine iubeste cu adevarat nu are nici o alegere daca vrea sau nu sa o faca: dragostea vine atunci cand suntem gata si nu ne putem forta sa fim singuri. Citiți mai mult "