Când singurătatea este un gard pe care nu-l poți rupe

Despre singurătate, fiecare are propria opinie, o opinie care poate varia, de asemenea, în funcție de momentul în care se face interogarea. Există aceia care îl înalță și admit că este o realitate care, mai devreme sau mai târziu, și în circumstanțe diferite, cu toții trebuie să ne confruntăm. Alții se tem de ea și fac tot ce este nevoie pentru ao evita. Există și mulți care învață să echilibreze: nu se simt răi când sunt singuri, dar știu cum să însoțească și să fie însoțiți.

Acest articol este dedicat acelor oameni care se simt iremediabil singuri și suferă pentru aceasta. Acestea sunt cazuri în care singurătatea a devenit o închisoare autentică, oricât de invizibilă ar putea fi în ochii altora. Viața te-a dus într-un punct în care nu există prieteni, nu există familie, doar legături funcționale și ocazionale. Cu toate acestea, dacă tu și tu te-ai plasat în această poziție, probabil că nu știi ce să faci pentru a găsi oameni în care te simți complicat și poate avea încredere..

"Fiți atenți: o inimă singură nu este o inimă"

-Antonio Machado-

Din păcate, cazul pe care îl descriem nu este excepțional. Dimpotrivă, există o adevărată epidemie de singurătate care călătorește lumea. Tind să crească. Mulți au susținut atât de mult pentru individualism că, în final, am construit o realitate în care izolarea personală este din ce în ce normă. Există milioane și milioane de oameni din lume care se simt cronici singuri. Este o condiție care nu respectă vârsta, naționalitatea sau statutul social.

Singurătatea cronică, o durere plictisitoare

Nu se știe în ce moment a început să fie imprimată ideea că "independența" absolută a fost o marfă de dorit. Ei repetă că nu trebuie să depindeți de nimeni. Mai bine dacă puteți rezolva pentru dvs. orice dificultate pe care o aveți. Ideal că locuiți singur, cultivați propria grădină, aveți propria afacere și nu aveți nevoie de nimeni. De fapt, o mulțime de intimitate sau de apropiere a început să fie văzută ca o amenințare, de a fi confundată cu dependența. Să fugim de acest cuvânt, din natura noastră, pentru că suntem cu toții dependenți.

Rezultatul este această lume pe care o avem astăzi, în care compania a început deja să vândă. Există mai multe site-uri din diferite țări care oferă servicii de suport, nu numai sexuale, ci și personale. În zilele noastre puteți închiria serviciile unei persoane care va discuta cu dvs. pentru o vreme sau vă puteți duce la cinema. Dacă oferta există, aceasta se datorează faptului că există o cerere. Și dacă există cerere este pentru că există o lipsă care a fost contracarată anterior într-un mod natural.

Efectele singurătății nu sunt întotdeauna atât de vizibile. Da sau da, lasă o amprentă asupra minții și a corpului, dar uneori acea marcă nu apare imediat. Unul dintre aceste efecte, destul de periculoase, sunt schimbările care au loc în creier. Când petreceți mult timp singur, fără să-l realizați, începeți să vedeți chipurile altor oameni ca pe o amenințare.

Acest lucru este cu adevărat tragic. Aceasta înseamnă că, cu cât sunteți mai mult, cu atât mai mult tind să fiți. Și nu este chiar pentru că o alegi, ci pentru că fiziologia și anatomia ta vor fi modificate. Atunci se închide gardul. Atunci începeți să aveți riscul de a deveni bolnav fizic și / sau mental.

Întrerupeți asediul singurătății

Așa cum am notat, lucrul serios este acela care este singur și rămâne așa pentru mult timp, apoi găsește rezistență internă pentru a ieși din singurătatea sa. Nu sunt motive în sensul strict al cuvântului. Mai degrabă sunt pretexte. "Nu mai sunt oameni demni", spun ei. Sau "În cele din urmă, toți murim singuri", adaugă ei. Nu vorbește despre acele momente în care frica le invadează sau unde tristețea câștigă jocul. Cumva, ei s-au resemnat la ceea ce au acceptat, dar nu au încercat să se schimbe.

Singurătatea cronică bolnavă. Există multe studii care o stabilesc. Se știe că sistemul imunitar devine inflamat și suferă. Există o corelație clară între singurătate și moarte timpurie. În general, oamenii singuri sunt mai bolnavi și mai fragili.

Singurătatea nu este depășită cu mai multe contacte în rețelele sociale. Chiar și mulți oameni nu trăiesc singuri, dar se simt singuri. Cel mai important aspect aici nu este atât numărul de persoane cu care vii în contact, cât și calitatea legăturilor pe care le stabilești. Învățarea de a fi prieteni buni și a face prieteni buni este un act de supraviețuire și iubire de sine. Fiecare relație umană trebuie să aibă o componentă sinceră de prietenie, deși proporțional este mai mare în unele relații decât în ​​altele.

Ființa umană este un animal social. Singuraticitatea cronică se opune naturii și nu este rezultatul necesității sau dorinței autentice. Dacă te simți singură, dacă nu poți face o legătură cu alții, ceva nu reușește. Problema ar putea fi în modul în care v-au educat sau într-o anumită dificultate subiectivă pe care nu ați reușit să o rezolvați. Poate că e doar pentru că nu ai dezvoltat abilități sociale și nu știi de unde să începi. Indiferent de situație, este clar că: dacă singurătatea ta este cronică, ești cineva care are nevoie de ajutor. Căutați-l, nu este nici o rușine în ea.

Frica de singurătate Uneori întâlnim femei care au fost umilite și maltratate de partenerii lor. Femeile care au o mare frică de singurătate. Citiți mai mult "