Construiți pentru a fi fericiți

De multe ori fericirea pe care ar trebui să o simțim pentru ceva pozitiv care ni se întâmplă este marcat de sentimentul de tristețe trăit de cine a atins cealaltă parte a monedei.

Trăiți prezentul

Fericirea pare ceva efemeră, intangibilă și adesea imposibil de atins, dar în realitate este ceva ce este construit, ca o casă, de la fundații în sus. O modalitate de ao construi este să înveți să trăiești în momentul prezent. Viitorul este nesigur, nu știm niciodată ce se poate întâmpla în următoarea oră, iar trecutul este ceva la care nu ne putem întoarce, dar putem învăța din ea. Astfel, o cale de a construi fericirea este să trăim în acest moment și să fim fericiți cu ceea ce avem și cu ceea ce suntem astăzi. Acest lucru nu înseamnă că nu avem ambiții și că ar trebui să fim conformiști. Și asta nu ne va face niciodată fericiți.

Bucurați-vă de cale

Mulți oameni cred că "voi fi fericit când voi avea asta sau asta" și când îl primește, el continuă să caute altceva de a fi fericit, deoarece ceea ce a primit nu-l mai satisface. Deși nu suntem conștienți când suntem pe drum, fericirea la țintă este, de obicei, extraordinar de efemeră dacă o comparăm cu nefericirea cu care o purtăm uneori pentru a ajunge la ea..

O bună alternativă la dorința fericirii viitoare este cultivarea fericirii în prezent. Astfel, ceea ce este cu adevărat important va fi calea spre obiectiv și nu scopul în sine. Bucuria fiecărui pas pe care îl facem ne va ajuta să ne cunoaștem mai bine și să înțelegem adevărata valoare pe care o avem în noi. Este ca și vânătoarea de comori, trebuie să o găsiți.

Putem spune că drumul spre fericire nu este ușor, dar este posibil, construind puțin în fiecare zi. A trăi momentul prezent și a învăța să ne bucurăm de calea spre obiectivul pe care ni-l punem noi sunt două moduri de a începe să-l construim. Există multe și mai multe toata lumea va gasi un mod special pentru a trăi în fericire. Cel mai important este să nu ne concentrăm excesiv atenția asupra viitorului (ceea ce nu înseamnă că nu trebuie să îl luăm în considerare, prezentul poate fi baza unui viitor bun și a unui viitor rău) și nu ne pedepsim pe noi înșine cu greșelile trecutului. Aceste erori vor contribui doar la fericirea noastră dacă, în memoria noastră, ele rămân ca o învățătură corectă, pentru care am plătit prețul consecințelor lor.

Viitorul pozitiv va veni doar din mâna unui bun cadou și, astfel, vom fi fericiți astăzi (nu atunci când avem acest lucru sau acel lucru sau când sunt promovat la locul de muncă). Astăzi este ziua de a fi fericită și merită să încercați.