Mănâncă, râde, dragoste

Suntem făcuți din plăcerile mici făcute în urma greșelii muncii zilnice din mâinile noastre. Ne înconjurăm cu activitate sau pentru că îl primim sau pentru că îl generăm și numim aceste verbe de manevră. Verbul este acțiune, viață, ceea ce mișcă lumea (oricât de mulți ar spune că este dragoste).

Puteți să numiți o carte cu doar trei verbe și să intuiți conținutul - romanul bine-cunoscut arată astfel "Mănâncă, te rogi, iubeste" - dar întrebarea pe care ne-o punem astăzi este: Ce trei verbe ar descrie o viață întreagă?

Unii ar răspunde "călătoriei, muncii, riscului", pentru cineva apropiat de noi ar putea fi "devreme, iartă, știu" și chiar găsi "fabricarea, planul, ordinea". Alții ne-ar spune că trei sunt foarte puține și că nu puteți grupa o viață în jurul a trei cuvinte.

Cu toate acestea, există un trio care ar putea aglutina stări, acțiuni și protagoniști, ceea ce ar aduna și va rezuma o viață completă pentru a recomanda pe cineva: Mănâncă, râde, iubesc. Și acolo se află astăzi articolul nostru ...

"Îmi plac plăcerile simple, sunt ultimul refugiu al unor oameni complicați"

-Oscar Wilde-

veni

Să lăsăm la o parte dovada că mâncarea este esențială pentru supraviețuirea omului. Dar, în spatele verbului, se transformă o lume a posibilităților dincolo de arome și texturi. Ce puteți aduce fiecăruia dintre noi?

• Experienta: fiinta umana este curioasa prin natura. Îi place să încerce, să se apropie, să aleagă și să descopere. Curiozitatea nu se pierde, se transformă și alege drumuri diferite în timp ce ne maturizăm. Lumea culinară ne oferă multe oportunități de a încerca, de a renunța și de a experimenta plecarea ceea ce știm deja și riscăm.
• Spune-le prietenilor: la masă sau în bucătărie puteți găsi momente de "a fi" cu alții. Împărtășiți momente, experiențe, plăcerea unei conversații sau liniștea tăcerii. Toate acestea, în jurul acestui verb.

• Deconectați: Bazându-vă pe filozofia Înțelepciunii de a încerca să vă conectați cu momentul prezent, mâncarea este un aliat excelent pentru aceasta. Varietatea aromelor, texturilor și temperaturilor ne poate ajuta să ne îndreptăm atenția în acel moment către ceea ce ingerăm.
• Mănâncă lumea și cuvintele o dată: repetați-vă în fiecare dimineață: "Eu voi mânca lumea" și vă voi activa punctele forte. Dar, de asemenea, fii confuz, mânca-ți cuvintele, riscă și, dacă este necesar, cere iertare. În greșeala este învățarea.

râde

Râsul a dovedit beneficii fizice. Publicațiile medicale ne spun că, printre altele:

• Are efecte analgezice la eliberarea endorfinelor
• Facilitează digestia
• Îmbunătățește respirația
• Reduce insomnia
• Întineresc pielea prin efectul de tonifiere.

râs, este distras de griji și interferează cu gândurile negative. Ideea principală este că în mintea noastră pot exista simultan gânduri negative și pozitive.

Este ceva care ne dă încredere și în fața altora. Râsul este un potențator al senzației de proximitate cu persoana din fața noastră, și să faciliteze cooperarea cu ceilalți. Se pare clar că râsul sincer și conflictele nu pot merge mână în mână, așa că va evita predispoziția la astfel de situații și va diminua agresivitatea generală.

Mulți oameni au nevoie de alții pentru a găsi momente de râs. Nu depinde numai de elementele externe. Râdeți-vă despre voi înșivă susține capacitatea noastră rezilientă și este un simptom al bunei sănătăți mentale. De câte ori am spus povestea dezastruoasă care ne-a întâmplat și am ajuns să râdem cu persoana despre care i-am spus??

Ama

De câte ori raportăm acest verb cu relații intime sau între familie și prieteni? De fapt, dacă căutăm definiția verbului "Want", găsim următoarele:

• Dorința sau dorința
• Dragoste, afecțiune, voință sau înclinație față de cineva sau ceva
• Au voința sau hotărârea de a executa ceva
• Rezolva, determina
• Pretindeți, încercați sau procurați
• Fiind aproape de a fi sau de a verifica ceva

"Vreau", "iubesc", în sensul cel mai larg al cuvântului, include verbe legate de impulsul de a "trăi", pentru a stoarce prezentul, pentru a programa viitorul și pentru a aprecia momentul. Și acest lucru nu este legat doar de oameni ... există cărți, locuri de muncă, călătorii și tot ceea ce găsim în puterea de atracție, satisfacție și împlinire personală.

"Omul nu se simte confortabil fără aprobarea sa"

-Mark Twain-

Dorința ne conduce și ne motivează să fim creativi, pentru alții și pentru noi înșine. Ne activează într-o singură direcție și ne împinge să acționăm. Afișarea dragostei și lăsându-ne să arătăm că este ceva care ne multiplică simțurile și ne transportă către stări și momente de fericire care nu sunt comparabile cu ceea ce știm..

Prin urmare, dacă cineva ma întrebat care dintre cele trei verbe aș vrea să mă însoțească în procesul de viață, aș alege să mănânc, să râd și să iubesc. În ele sunt colectate multe elemente care oferă viață și ne putem extinde în toate zonele zilelor noastre. Dar ce ai alege??

Uneori, pentru a trăi, trebuie să ignorăm mulți oameni. Trebuie să învățăm să ignorăm acei oameni care nu ne fac bine, care ne anulează cu acțiunile lor și care ascund bunăstarea noastră. Trebuie să trăim. Citiți mai mult "