Așa se face fericirea, spune Bertrand Russell

Bertrand Russell a fost un filosof, matematician și scriitor Engleză care a câștigat Premiul Nobel pentru Literatură în 1950. În principiu, nu ar părea că cineva ca el avea vreun secret în fericire. De fapt, o bună parte din viața sa a fost petrecută între dezamăgire și plictiseală. Totuși, poate tocmai din acest motiv, el a reușit să-și întoarcă viața și a învățat să fie fericit.

Acest gânditor controversat a avut ghinionul de a-și pierde părinții când avea doar 6 ani. De atunci a trăit împreună cu bunicii săi, care au impus o educație foarte strictă. De la foarte mici el a simțit că viața era aproape insuportabilă și mai târziu a mărturisit că de mai multe ori se gândise la sinucidere.

"Înțeleptul înțelege numai despre relele lui, când duce la ceva practic; toate celelalte momente sunt dedicate altor lucruri ".

-Bertrand Russell-

Cu toate acestea, Bertrand Russell a descoperit în cunoaștere o cale către plinătate. Filozofia și logica i-au permis să își aprofundeze propria experiență. A reușit să-i dea o acoperire universală. Și, de asemenea, a reușit să-și ridice spiritul și să-i depășească suferința. Acestea sunt unele dintre postulate care trebuie să fie fericite, conform acestui filozof.

Fericirea este realizată prin focalizarea pe exterior

Pentru Bertrand Russell, blocarea în sine, ca o minge, duce doar la tristețe și plictiseală. Dacă ne concentrăm asupra problemelor, eșecurilor, lacunelor noastre, temeri, etc., vom pierde doar entuziasmul pentru viață. Prin faptul că coincide cu filosofiile orientale și cu psihanaliza lacanică. Acești doi curenți sugerează că "Eu" este sursa suferinței sau a bolii.

Pe de altă parte, dacă acordăm atenție în aspectele externe, viața devine mai ușoară. Aceste aspecte externe cuprind o multitudine de realități. Cunoștințele, ceilalți oameni, munca în sine, hobby-urile etc. Toate acestea fac viața mai interesantă și mai plină.

Bertrand Russell notează că atitudinile expansive aduc bucurie și bucurie. Ele sunt, de asemenea, ele însele o sursă de energie și motivație. Ele oferă, de asemenea, elemente pentru a avea mai multă putere atunci când rezolvă propriile probleme.

"Când va veni timpul morții mele, nu voi simți că am trăit în zadar. V-aș fi văzut amurgul roșu al după-amiezii, roua dimineții și zăpada strălucind sub razele soarelui universal; Voi fi mirosit ploaia după secetă și voi fi auzit că Atlanticul furtunoasă sa bătut împotriva coastelor granitice ale Cornwallului "

-Bertrand Russell-

Modul de a cultiva atitudinea expansivă

Atitudinea expansivă nu apare spontan, ci este necesară cultivarea acesteia. Pentru B. Russell, starea distrasă în activitățile de zi cu zi este o atitudine care deschide ușa fericirii. Nu este vorba despre întoarcerea înapoi la introspecție sau la reflecție asupra propriei persoane, pentru că aceasta ar duce la o viață banală. Dar ar fi să găsim un echilibru deosebit și asta nu ar avea nimic de-a face cu plasarea punctului de sprijin într-un loc echidistant de la capete.

În acest sens, este, de asemenea, important să alegeți momentul potrivit și calea cea bună. Există un timp să ne gândim la sine și altul să ne concentrăm pe exterior. Gândiți-vă la problemele proprii numai atunci când are sens să faceți acest lucru; în restul timpului ar trebui să ne îndreptăm atenția spre exterior.

Ceea ce propune Bertrand Russell este cultivarea unei minți ordonate. Dacă acest lucru este atins, mintea va fi mereu mai clară și mai orientată spre prezent. Atunci când se gândește la sine, trebuie să se facă cu raționalitate și concentrare maximă. De asemenea, ar trebui să putem pune la îndoială raționamentul nostru pentru a determina validitatea acestuia.

"Nimeni nu ar trebui să se gândească perfect sau să se îngrijoreze prea mult de faptul că nu este"

-Bertrand Russell-

Două virtuți de cultivat

Viața proprie a lui Bertrand Russell demonstrează ceva ce a afirmat mai târziu: fericirea este o cucerire. Nu se produce prin generarea spontană, nici nu vine din afară. Abilitatea de a fi fericită este tocmai aceea: o capacitate, care trebuie să fie cultivată, cultivată și realizată. Pentru asta, este esențial să avem două virtuți: efort și demisie.

Efortul este acela de a îndruma energiile spre munca care permite atingerea unui lucru dorit. Aceasta implică angajamentul și perseverența. Nimic cu adevărat valoros nu se obține de la o zi la alta. Și fii fericit, mult mai puțin. Prin urmare, este important să cultivăm acel atribut care permite colectarea și dirijarea eforturilor spre realizarea obiectivelor.

O altă virtute indispensabilă pentru a cuceri fericirea, spune Russell, este demisia. Poate ar fi mai corect să vorbim despre "acceptarea". Viața reprezintă situații inevitabile și imposibil de rezolvat. Am putea exemplifica moartea, boala incurabilă sau pierderile definitive.

Deși nu le putem inversa, ceea ce putem face este creșterea capacității noastre de a le accepta. Nu pierdeți timpul încercând să le rezolvați sau lăsându-i să-și ia pacea, scriind-o în istoria noastră într-un mod care ne face bine.

Bertrand Russell a fost unul dintre cei mai străluciți bărbați ai timpului său. Gândirea lui este încă în forță. El a încetat să mai fie un copil orfan și trist care se simțea pierdut în lume, devenind unul dintre cei mai importanți intelectuali de pe planetă. Cea mai bună susținere a cuvintelor sale a fost propria sa viață și realizările sale.

Descoperiți secretul pentru a fi mai fericiți Cu toții vrem să fim fericiți în viața noastră, dar uneori se pare că este o sarcină complicată. Fiind fericit nu este scopul, ci călătoria. Citiți mai mult "