Învățarea de a iubi înseamnă să fii pregătit să renunți

Posesia și teama sunt contrare ceea ce înseamnă iubire. Pentru a trăi acest sentiment cu plinătate este necesar să învățăm să renunțăm, să ne eliberăm, să ne eliberăm de ceea ce nu este al nostru, care nu ne aparține. Tot ceea ce iubim are calitatea de a fi liber și deci efemer și variabil.

Când ne place, este greu pentru noi să învățăm să renunțăm la ceea ce ne-am agățat. Este ceva la care nu suntem pregătiți până când nu o vom experimenta. Dintr-o dată, ne confruntăm cu o situație de care suntem dependenți și că am fost hrăniți fără să înțelegem cu greu.

Te-ai temut vreodată de o relație de dragoste care se încheie? Este probabil că da, iar această situație generează disconfort și suferință. Începem relații cu mult entuziasm și entuziasm, în acel moment totul este perfect și etern. Realitatea, cu toate acestea, este diferită, deoarece tot ceea ce începe este probabil să se termine, să se schimbe și să se transforme.

Pregătirea pentru schimbări ne face mai conștienți de faptul că fiecare moment este unic și irepetabil. În timp, învățăm că a face efortul de a ne reține numai ne provoacă suferință.

O parte a iubirii învață să renunțe

Avem iluzia că există lucruri permanente și, prin urmare, ne comportăm ca și cum ar fi. În acest fel, ne înșelăm cu convingerea că există senzații care vor fi întotdeauna acolo, oameni care nu se vor schimba niciodată și situații care vor rămâne așa cum vrem noi. Toate acestea fac parte din povestea pe care ne place să ne spunem să nu ne confruntăm cu realitatea.

Nu ați observat cum se schimbă ceea ce se află în jurul vostru? Nu ați observat cum vă schimbați? Corpul tau, circumstantele tale, atitudinea ta si experientele tale; ele sunt modificate în timp. Inevitabil trăim într-o schimbare continuă.

Dragostea, fiind potențial una dintre cele mai minunate experiențe prin care putem trece, intenționăm să o prețuim, să o păstrăm și continuă să o simți etern. Iubirea este așa, este eternă în timp ce durează; deși este necesar să se accepte că se transformă și curge ca apa dintr-un izvor.

Dragostea este incompatibilă cu reținerea, iubirea implică în esență libertatea. Aceasta este una dintre cele mai importante lecții pentru care trebuie să mergem dacă dorim să combatem frustrare, amărăciune, suferință, și chiar ura care apare atunci când ne agățăm tackles ce nu mai există.

Prin neștiind cum să ne iubim, suntem frustrați

Dragostea nu face rău, este un sentiment care se bucură și trăiește cu entuziasm, cu speranta si cu calmul cu care suntem cu persoana pe care o dorim. Aceasta presupune o mare pace interioară și o eliberare în expresia ființei noastre. Confruntat cu acest sentiment, suferința nu are spațiu.

Ce se întâmplă când ne iubim și nu suntem reciproți? Această situație obișnuită care generează atât de multă durere, servește ca exemplu pentru a înțelege că nu am învățat să iubim. Suntem frustrați nu pentru că ne iubim, ci pentru că am învățat să iubim cu condiții, cu așteptările și pretențiile posesiei.

"Pentru majoritatea oamenilor, problema iubirii constă în mod fundamental în a fi iubită și nu în iubire, nu în capacitatea de a iubi".

-Erich Fromm-

Considerăm că este foarte dificil să accepți când se termină iubirea, când o altă persoană nu simte același lucru, ne simțim răniți și suferinzi. Aceste senzații fac parte din ideea noastră de iubire, de gândurile în care ne considerăm drept nevrednici. Făcând evaluări personale care nu au nimic de-a face cu dragostea, vom cădea în autodistrugere.

Frustrarea se termină cu înțelegerea concepției greșite a iubirii noastre: recunoscând că libertatea începe atunci când renunțăm la tot ceea ce nu ne permite să fim liberi. Deoarece ne ținem de ideea că ar trebui să fie lucrurile și acest lucru ne păstrează deziluzionarea.

Letting go este testul nostru de dragoste

Avem greu atunci când ne opunem schimbărilor experimentate de dragoste. Putem inversa această situație, luând în considerare capacitatea noastră de a continua iubirea, de a accepta libertatea celui iubit. Lăsându-se să reziste, la ceea ce în mod inevitabil trebuie să lăsăm. Această experiență este ceea ce ne poate aduce într-adevăr mai aproape de o stare de pace interioară.

Învățându-ne să ne eliberăm, ne lasă spațiu pentru ca iubirea să continue să curgă. În același timp, facilităm procesul, astfel încât cealaltă persoană să-și urmeze calea, cea pe care a decis-o, cea pe care trebuie să o urmeze. Acesta este cel mai onest test al iubirii pe care îl putem face pentru noi înșine și pentru ceilalți oameni.

Ne iubim unii pe alții atunci când ne dăm posibilitatea să începem din nou și să rămânem receptivi la posibilitatea de a cunoaște noi forme de iubire. Fără blocaje interne care ne chinuiesc, ne paralizează și ne distruge capacitatea naturală de a trăi intens sentimentele noastre.

Esența toată frumusețea experimentăm este libertatea în sine, dacă suntem capabili de a opri de strângere să învețe să dea drumul, vom veni împreună pe calea fericirii și iubirii.

Trebuie să renunți la cine nu a făcut nimic să rămână. Vine un timp în viață când este mai bine să renunți, să renunți și să te odihnești de luptele împotriva curentului, să investești timp în cei care nu mai merită ... Citește mai mult "