Abordarea durerii și depășirea ei ne face mai puternici

Durerea este una dintre emoțiile inerente în nostru existență. Din momentul în care suntem născuți, suntem expuși neconcordanței că viața înseamnă în sine și frustrarea care rezultă din nemulțumirea dorințelor noastre. Prin urmare, cunoașterea modului de a face față durerii și de a avansa este esențială pentru a se deplasa într-un grad de suferință pe care îl putem asuma.

În primul rând, este fundamental să se diferențieze între durere, tristețe sau melancolie. A face această distincție este fundamentală, deoarece de multe ori în limbajul colocvial sunt folosite interschimbabil, când nu sunt sinonime.

"Tristețea este o serie de stări în care durerea psihică este declanșată de semnificația pe care o are o anumită situație pentru subiect".

-Hugo Bleichmar-

Combaterea durerii presupune tristețe sau melancolie?

Sigmund Freud, tatăl psihanalizei, propune o distincție importantă între concepte, pentru că, deși se aseamănă, sau cel puțin imaginația colectivă a egalilor, sunt diferite. Exact, în capodopera lui "Durere și melancolie", Încercăm să stabilim punctele în care se disting ambele concepte.

Știind cum să te descurci cu durerea este cheia progresului.

Deci, literalmente, Freud afirmă că "Dorul este reacția la pierderea unei persoane iubite sau la o abstractizare care acționează ca un ideal, libertate etc. Datorită acelorași influențe, se observă melancolie la mulți oameni în loc de doliu".

Desigur, Freud o asigură duelul este o afecțiune care nu trebuie să fie patologică și care suferă subiectul care a pierdut obiectul iubit. Cu toate acestea, unul este stabilit ca un mod de a simți că răspunde la parametrii absolut normali, în timp ce melancolia ar fi mai înrudită cu patologia.

Ambele procese de dispoziție au caracteristici similare, cu excepția unui punct fundamental. În ambele state durerea este împărțită, lipsa de interes pentru lumea exterioară și lipsa de înclinație de a inventa un nou obiect de iubire.

totuși, în melancolie apare o perturbare a sentimentului de durere, adăugând o hărțuire spre I, care nu se întâmplă în cursul unui duel normal; unde se produce o sărăcire a integrității sale.

Durerea cu care vă confruntați vă permite să vă cunoașteți într-un mod integru

Viața emoțională este direct legată de psihicul uman și, prin urmare, are un impact direct sau indirect asupra bunăstării fizice sau biologice. Ca regulă generală, actuala societate, și individul în particular, subestimează importanța emotiilor.

Odată ce o persoană are un simptom, cum ar fi insomnie sau depresie, doriți ca aceeași dispar ca prin farmec si foloseste un medicament care va rezolva viata. Cu toate acestea, este foarte dificil pentru simptom este absent, cel puțin în mod permanent, în cazul în care o lucrare psihanalitic nu se face holistic.

tocmai, medicamentul, mai exact psihiatria, consolidează teoria comportamentală a stimulării-răspunde pentru a dispărea orice fel de simptomatologie. Ideea este asta Cu ajutorul medicamentelor potrivite, orice pacient ar putea fi reintegrat în rutina zilnică, deoarece simptomul, cel puțin pentru un timp, dispare sau atenuează în mod semnificativ.

totuși, medicamentul în multe cazuri este doar un covor gros care acoperă simptomul, manifestarea, permițând ca cauza finală a imaginii să rămână latentă.

Astfel, în cazul în care medicamentul este eliminat apare din nou, chiar dacă medicația este menținută, acesta poate lua alte forme pentru a deveni vizibile, deteriorarea calității vieții persoanei.

Combaterea durerii ne ajută să ne cunoaștem reciproc.

Desigur, simptomul este un element informativ în care se întâmplă ceva greșit în viața psihică a subiectului. În acest fel, tăcerea vocii va pierde doar informații despre ceea ce se întâmplă și va fi mai dificil să intervină pe ea. Prin urmare, este atât de importantă o evaluare clinică bună înainte de a începe orice tip de intervenție. 

În acest fel, psihoterapia ne oferă ocazia de a stabili noi parametri pentru a vedea lumea dintr-o perspectivă nouă. Un nou punct de vedere care implică mai puțină durere și mai multă satisfacție sau plenitudine.

Să gândim asta toată suferința noastră are un grad important de subiectivitate, prin urmare, este persoana, cea care în cele din urmă știe ce-i doare cu adevărat. Pe de altă parte, prin povestea sa, psihologul va putea să înțeleagă ce reprezintă dorința nemulțumită ca sursă de disconfort.

Cel mai puternic Materialul este sufletul cel mai puternic elastic materialul nu este diamant, este sufletul elastic și inima care a fost sigilat cu răni fir de aur de adversitate. Citiți mai mult "