7 semne de maturitate emotionala

Gradul de maturitate este de obicei asociat vârstei cronologice și anilor de experiență în viață. totuși, când vine vorba de maturitatea emoțională, vârsta poate avea puțin de făcut în asta A maturiza înseamnă a înțelege că acest punct de viață a ajuns în care înțelegeți că nu poate exista o iubire mai puternică decât iubirea de sine. Având maturitate emoțională înseamnă că ați învățat să acceptați ceea ce vine și să curgeți înainte de viață.

După cum este evident, maturitatea emoțională nu vine din nimic, ci necesită muncă, efort, voință și dorință de a privi înăuntru. Pentru că nu numai că are capul mobilat, dar și inima. Iată 7 semne care indică prezența maturității emoționale.

"Maturitatea este ceea ce realizez atunci când nu mai trebuie să judec sau să dau vina pe nimic sau pe oricine din ceea ce mi se întâmplă"

-Anthony de Mello-

1. Știi cum să-ți spui la revedere

Trebuie să înțelegeți că majoritatea dintre noi se tem de înălțimi, mai ales atunci când sunt emoționali. Prin urmare, este normal să avem vertij atunci când vine vorba de a lăsa frânghiile și de a lăsa să curgă viața.

Să creadă că orice timp trecut a fost mai bun face, după cum se spune, sufletul nostru doare. Ne împiedică să lăsăm să plecăm, să lăsăm să plecăm. Și ne aflăm în panică într-un abis pe care ochii noștri insistă să vadă prea adânc.

Persoanele mature din punct de vedere emoțional știu că viața este mult mai bună dacă trăiești în libertate. Deci, ei au renunțat la ceea ce nu le mai aparține, deoarece înțeleg asta privirea spre trecut ne împiedică să închidem etapele și să ne vindecăm rănile emoționale.

2. Uită-te, fără durere, spre trecutul emoțional

Îndepărtarea durerii din trecutul nostru este absolut necesară pentru a putea avansa pe calea noastră emoțională. Buruienile cresc rapid, așa că dacă nu ne clarificăm calea, nu vedem ce urmează.

Persoanele mature din punct de vedere emoțional cunosc importanța trăirii în prezent, depășind și acceptând ceea ce sa întâmplat. Ce sa întâmplat, sa întâmplat; și, într-un fel sau altul, avem dreptul de a învăța și de a urma.

Plecând să verificăm interiorul nostru, nu putem scăpa de el, dar permitem negativului trecutului nostru să se ocupe de viața noastră prezentă după voință.Și acest lucru, desigur, reduce spațiul la pozitiv și, în plus, doare. Mă doare mult.

Din acest motiv, atunci când ne-am învățat suficient de durerea, eliminăm frica de a căuta înăuntru să ne vindecăm trecutul emoțional și să urcăm un nou pas în viață..

3. Știți ce credeți și ce simțiți

Maturitatea emoțională ajută la realizarea unei conștiințe speciale a gândurilor și sentimentelor proprii și ale altora. De fapt, oamenii maturi emoționali se vor strădui să scrie și să se gândească la ceea ce gândesc despre ceva sau cum se simt.

A maturiza este să ai grijă de ceea ce spui, să respect ceea ce auzi și să meditezi la ceea ce păstrezi liniștit.

Claritatea mentală a persoanelor mature contrastează cu lenea și haosul constant al oamenilor care nu au ajuns la acest punct de maturitate.  Prin urmare, maturitatea mentală contribuie la rezolvarea eficientă a problemelor vieții cotidiene.

4. Nu mai plânge

Opriți plângerea este cel mai bun mod de a activa modificarea. Persoanele mature din punct de vedere emoțional știu foarte bine acest lucru: fie schimbă sau acceptă.

Plângerea ne poate aduce în labirinturi întunecate care nu au nici o ieșire. Suntem ceea ce credem noi, iar oamenii maturi emoționali l-au experimentat. Dacă acționați mai mult și plângeți mai puțin înseamnă că sunteți în creștere emoțional.

5. Empathize fără a fi copleșit de emoțiile altora

Persoanele mature din punct de vedere emoțional pot să-și administreze și să-și gestioneze emoțiile și cele care le infectează. Ei aleg ceea ce vor să păstreze și ceea ce nu au, ceea ce îi ajută să fie foarte eficienți în activitatea de ascultare.

În plus, aceștia obțin un echilibru între a da și a primi în relațiile lor, rezultând schimburi mult mai satisfăcătoare.

6. Nu pedepsit pentru a face greșeli

Greșelile sunt o modalitate bună de a învăța. Adică, eșecul ne permite să știm care este calea pe care nu ar trebui să o urmăm. De aceea, greșelile sunt binevenite în viața oamenilor maturi.

de asemenea, oamenii maturi emoționali nu sunt pedepsiți pentru limitări, îi acceptă și lucrează pentru a le îmbunătăți. Nu insistați că lucrurile merg întotdeauna bine, deoarece știu că totul nu este roz și că fiecare lovitură poate fi o bună oportunitate de a crește.

7. Învățați să vă deschideți emoțional

Armura aparține trecutului și face ca călătoria noastră să fie dificilă. De asta, Este foarte important să nu vă temeți de angajament și dragoste, să vă încredeți pe sine și pe ceilalți pe deplin.

Ei se bucură atât de timp în singurătate, cât și în ceea ce privește folosința pe durată limitată.

După cum am văzut, maturitatea emoțională vă permite să vă ocupați de viață, au o viziune a lumii și o mare ambiție pentru succes.Este un proces de dezvoltare personală în care persoana devine mai responsabilă pentru emoțiile lor.

Când se dezvoltă maturitatea emoțională, viața devine o plăcere și nu o sarcină. Pe un pod către wellness și exterioară.

5 răni emoționale din copilărie care persistă când suntem adulți Rănile emoționale ale copilăriei pot condiționa viața adulților, deci este esențial să le vindecăm pentru a ne recâștiga echilibrul și bunăstarea personală. Citiți mai mult "