11 fapte curioase despre frică

Frica este una dintre emoțiile pe care le întâlnim cel mai adesea. Există temeri rezonabile și unele temeri iraționale, ale căror stimulente reale nu sunt periculoase sau amenințate. Un exemplu al acestora din urmă ar fi, de exemplu, fobiile, dimensiuni care nu țin de controlul nostru și care afectează capacitatea noastră de a conduce o viață normală.

Fie ca atare, adevărul este că frica este acolo, în zilele noastre, chiar la colț. Este acea emoție puternică și rădăcini primitive care trăiesc în adâncurile creierului nostru pentru a îndeplini un scop foarte fundamental: garantează supraviețuirea noastră. Singura problemă, desigur, este că multe dintre aceste anxietate provin din amenințări percepute care nu sunt reale.

Știința a studiat dimensiunea fricii de zeci de ani. De fapt, la nivel biologic, ea constituie, de asemenea, baza stărilor stresului, anxietății și, de asemenea, depresia. Cunoașterea acestora ne va ajuta, fără îndoială, să le înțelegem mai bine pentru a diminua impactul lor și pentru a le gestiona eficient în fiecare zi.

"Frica ta se termină atunci când mintea îți dă seama că ea este cea care creează această frică"

-anonim-

1. Frica provoacă schimbări fiziologice puternice

Frica activează o serie de schimbări în creier. Această emoție se reflectă în sistemul limbic, care este responsabil pentru reglementarea comportamentelor legate de zbor, luptă și conservare. Acest lucru se întâmplă într-o perioadă minimă de timp.

Prima structură care orchestrează toate reacțiile legate de frică este amigdala. Astfel, după cum arată un studiu realizat la Universitatea Emory din Statele Unite, factori precum stresul cronic sau temerile iraționale sunt orchestrate de această mică structură.

Este cea care generează răspunsuri fiziologice accelera ritmul metabolismului, crește tensiunea arterială, adrenalina, ridică nivelul de glucoză din sânge, intensifică tensiunea musculară sau dilatarea elevului ...

2. Frica schimbă percepția

Potrivit diferitelor studii, în special cu una realizată la Universitatea din Indiana, Emoțiile au efectul de a modifica percepția. Atunci când aceste emoții sunt deosebit de intense, distorsiunea poate fi foarte mare.

Acesta este modul în care a fost descoperit acest lucru Când cineva se află în prezența unui obiect de care se tem, el tind să-l vadă tot mai mult și mai aproape a ceea ce este cu adevărat. Aceste efecte devin și mai puternice dacă obiectul se apropie de persoana care o observă.

3. Gradul de frică depinde de o experiență de control

Peter Samdam, cercetător la Universitatea Princeton, a inventat conceptul de "principiu de control". În lumina acestui principiu, oamenii se confruntă cu un grad mai mare de frică în fața situațiilor în care acestea au un control mai redus, astfel încât acestea nu sunt cu adevărat periculoase.

Un exemplu clar în acest sens este temerea că unii oameni trebuie să călătorească cu avionul. Toate statisticile indică faptul că există un risc mai mare de a muri în călătoriile cu mașinile. Cu toate acestea, oamenii simt că drumurile sunt mai sigure, deoarece acestea mențin controlul direct asupra mașinii, spre deosebire de ceea ce se întâmplă pe un avion.

"Spiritul care se gândește la ceea ce se poate teme, începe să se teamă în ceea ce poate gândi"

-Francisco de Quevedo-

4. Ochii reflectă teama

Confruntată cu o situație care generează teamă, expresia feței se schimbă semnificativ. Acest lucru se reflectă cu claritate deosebită în ochi, care se deschid și uneori par să-și părăsească orbitele. Aceasta este una dintre concluziile unui studiu realizat la Universitatea Cornell (SUA).

Motivul pentru care se întâmplă acest lucru este acela teama declanșează o stare de alertă. Aceasta, la rândul său, face ca persoana să vrea să-și extindă câmpul vizual și sensibilitatea ochiului, să înțeleagă mai clar care este amenințarea care ascunde.

5. Se pare că leftii sunt mai temători

O investigație efectuată de Societatea Britanică de Psihologie asupra diferențelor dintre stânga și dreapta, a indicat faptul că primele par a fi mai predispuse la frică. Carolyn Choudhary, director al acestei lucrări, a declarat că, deși studiul nu este încă concludent, acesta arată o tendință care ar trebui studiată mai bine.

Persoanele cu stânga se confruntă cu o teamă mai mare

Ancheta a constat în prezentarea unui film de groază unui grup de indivizi, dintre care unii erau stângaci. La final, sa dat un test tuturor participanților. Rezultatele au arătat că persoanele cu stânga, în cea mai mare parte, au experimentat o teamă mai mare.

6. Spiderii sunt cea mai mare teamă a copiilor

Deși majoritatea speciilor de păianjeni sunt complet inofensive, ele se înscriu printre cele mai mari temeri ale copiilor. Acest lucru a fost clarificat de un studiu al lui Graham Davey de la Universitatea din Londra.

Cauza acestei mari frici nu a putut fi stabilită. Sa investigat dacă copiii au fost supuși condițiilor (care le-au speriat cu păianjeni), dar mulți dintre aceștia nu aveau acest context. Ceea ce ar putea fi dovedit este că aproape toată lumea a avut o rudă cu teama de păianjeni și că au fost îngroziți de mișcarea erratică a acestor bug-uri.

7. Există temeri care sunt universale

Cât de ciudat pare, există temeri care sunt instalate în ființa umană, indiferent de timpul sau de cultura din care fac parte. Totul sugerează că este un răspuns la stimulii pe care toți oamenii îl percep ca fiind amenințători.

Deci, de exemplu, phonophobia este o frică irațională de zgomote puternice, ascuțite, de obicei bruște, ca și cele ale exploziilor. Persoanele care suferă de această fobie nu pot suporta explozia unui balon, a vrăjitoarelor, a rachetelor etc. În funcție de intensitatea fobiei, ele nu pot fi nici măcar în prezența unor baloane umflate din cauza temerilor că vor exploda

8. Temerile emoționale în toate culturile

Ultimul nu este singura teamă universală. de asemenea, în toate culturile, copiii se confruntă cu teama de a fi abandonați sau lăsați în pace, fără protecția unui adult. De asemenea, în toate societățile există o teamă naturală față de străini: oameni care se îmbracă, vorbesc sau au un aspect necunoscut la ceea ce este "normal" în comunitate.

În toate culturile occidentale și în diverse alte culturi, adolescenții se confruntă cu teama de a face un prost în fața părinților lor. și, în general, se tem de părerea celorlalți în fața a ceea ce spun ei, a face sau a felului în care arată.

9. Sunt oameni care nu experimentează niciodată frica

Este adevărat: unii oameni nu știu și nici nu vor ști ce este frică. Nu este un dar special, ci chiar invers: este o deficiență. Indiferent cât de periculoasă este o situație sau cât de mult riscă un comportament implică, persoana nu are sens de amenințare. Știința nu a putut încă să explice de ce creierul acestor oameni nu reacționează ca ceilalți.

Oamenii care nu simt teama sunt în pericol

Acest defect atrage riscuri mari pentru o persoană, fără a fi în măsură să evalueze în ce măsură o anumită situație o poate afecta. În această măsură, se va expune pericolului fără a măsura corect consecințele acțiunilor sale.

10. Superstițiile și religiile evocă teama

Potrivit datelor furnizate de antropologie și istorie, Frica a fost unul dintre principalele motive pentru care omul a elaborat explicații mitice și religioase în fața realității. Strămoșii noștri de acum câteva secole au dat un răspuns asociat magiei fenomenelor naturii care amenința.

Deoarece au crezut că astfel de amenințări provin dintr-o sursă supranaturală, ei au creat și forțe de protecție pentru a se proteja de frică. Mecanismul de bază a fost acela de a invoca protecția acestor puteri prin sacrificii și jertfe.

11. Situații care ar trebui să provoace frică

Mulți oameni merg la plajă și se tem de apariția unui rechin. totuși, există mai mulți oameni care mor sau sunt răniți de nucă de cocos care cad din palmieri, asta pentru prădătorul temut. De asemenea, mulți oameni se tem de raze.

Există chiar povești despre oameni care mor din cauza că sunt loviți de unul dintre ei. Cu toate acestea, statistic, există o probabilitate mai mare de a muri de a juca cu capacul unui pix în gură, decât de a ajunge la fulgere.

Și dacă sunt statistici, Sa verificat că există o probabilitate statistică mai mare de a se întâlni cu o celebritate decât de a contracta Ebola în America. În cele din urmă, și pentru a combate temerile nejustificate, trebuie să știți că 90% dintre pasageri supraviețuiesc în majoritatea accidentelor aviatice.

Linia delicată dintre frica de fobii Mulți oameni diferențiază între temeri și fobii, dar, în realitate, ambele se bazează pe aceleași temeri, de multe ori nefondate. Citiți mai mult "