10 întrebări pe care trebuie să le cereți pentru a vă face cunoscut viața

Sunt zile când ne ridicăm și ne întrebăm de ce suntem împreună cu o persoană care nu ne iubește sau nu ne respectă, de ce mergem în fiecare zi să lucrăm la un loc de muncă pe care nu suntem pasionați sau de ce, în general, nu avem viața pe care am visat-o.

Toate aceste întrebări ne determină să reflectăm asupra unei serii de alegeri pe care le-am făcut de-a lungul existenței noastre și care probabil că nu au fost alegerile noastre sau sunt căi pe care le-am ales din cauza fricii, lipsei de curaj de a trăi visurile noastre. Există o serie de întrebări pe care le putem cere noi să înțelegem viața noastră și să știm dacă trăim ceea ce ne dorim. Apoi, propunem 10.

"Doar dacă mă simt demn să fiu așa cum sunt eu, mă pot accepta, pot fi autentic, pot fi adevărat".

-Jorge Bucay-

Cum vă vedeți viața în 5 ani?

Gândește-te pentru o clipă, cum ți-ar fi viața în 5 ani; dacă veți continua în situația în care vă aflați. Poate că ideea acelui viitor te face fericit și nu vrei să schimbi nimic sau poate, ideea acelui viitor este ceva ce nu vrei să trăiești. Exercițiul nostru trebuie să fie compus din să ne gândim dacă viața pe care o conducem astăzi ne conduce spre acel ideal al vieții visate dorim sau trebuie să schimbăm lucrurile pe care le facem.

Ce ai face dacă nu ți-ar fi frică?

Frica este paralizantă și atunci când vine vorba de a părăsi zona noastră de confort, inventăm orice scuză pentru a ne plânge fără să facem nimic pentru a găsi soluții și pentru a schimba ceea ce ne deranjează. Gândește-te la ceea ce ai face dacă nu ți-ar fi frică, ce ai îndrăzni să vezi situația pe care ți-ar plăcea să o trăiești și o faceți fără teamă, cum vă simțiți?

"Lucrul cu adevărat important este lupta pentru a trăi viața, a suferi și a se bucura de ea, de a pierde cu demnitate și de a îndrăzni din nou. Viața e minunată dacă nu ți-e frică de ea.

-Charles Chaplin-

Care sunt cele mai bune 3 talente?

Uneori vedem toate neajunsurile noastre, dar nu putem să ne apreciem talentele. Care este cel mai bun lucru pe care-l faci? Ce-ti place? Și cea mai importantă întrebare: vă dedicați-vă?? Aceste întrebări ne vor face să ne gândim la ceea ce subliniem și de ce nu ne dedicăm la ceea ce ne place cel mai mult.

Care este cel mai important lucru din viața ta?

Pentru moment, gândiți-vă la ceea ce este cel mai important în viața voastră, ceea ce te face să fii cu adevărat fericit și să te gândești dacă ceva este în viața ta sau nu. Poate că a venit momentul să schimbați ceva sau să schimbați totul.

Care este visul copilariei pe care l-ati indeplinit??

Fiecare dintre noi are un vis de copii pe care ni l-am imaginat îndeplinit ca adulți. Gândește-te la ceea ce ai visat să faci când erai mic și ce sa întâmplat, ca să nu mai trăiești acel vis. De asemenea, vă puteți gândi ce lucruri puteți face pentru a vă apropia de visul copilăriei puțin câte puțin.

Menționați ceva ce ar trebui să renunțați?

Tindem să ne agățăm de lucruri sau de oameni pe care ar trebui să-i lăsăm cu adevărat, pentru că ei nu ne aduc ceva bun, pentru că ne-au rănit sau pentru că este timpul să evoluăm și să ne schimbăm. Este important să învățăm să renunțăm, va face rău, dar pe măsură ce timpul trece, ne vom da seama uneori trebuie să lași lucrurile sau oamenii să meargă pentru ca un aer nou să intre în viața noastră.

Ți-ai trăit viața ca să fii fericit sau să-i faci pe alții fericiți??

Dacă ne gândim cu atenție la viețile noastre, ne putem da seama uneori că trăim și aleg ceea ce îi face pe alții fericiți, nu ceea ce ne face fericiți. Nu este vorba de a oferi satisfacție altora decât de a fi fericiți. De fapt, oamenii care ne iubesc, vor să ne vadă fericiți, dar trebuie să facă distincția între ceea ce ei cred că ne face fericiți și ceea ce ne face fericiți.

Ce ai face diferit în viața ta dacă știi că nimeni nu te va judeca?

Opinia celorlalți este ceva de care ne temem ori de câte ori ne gândim să schimbăm ceva în viața noastră, ci imaginați-vă că nimeni nu vă va judeca, ce ați schimba în viața voastră? Ca frica de ceea ce se va întâmpla dacă ne schimbăm, ne temem de ceea ce cred ceilalți.

Te dedici la ceea ce esti pasionat?

De multe ori ne plângem de munca noastră, șeful nostru, programele noastre, colegii noștri, dar nu facem nimic pentru a schimba asta, din teamă, prin părerile altora, să nu schimbăm nimic, chiar dacă nu ne place. Ne soluționăm, fără să ne îndrăznim să riscăm să trăim cât mai mult viața noastră.

Dacă ai avea o lună să trăiești, cum ai folosi-o??

Pierdem mult timp pe rețelele sociale, cu telefonul mobil sau cu televizorul, însă întreabă-te dacă ai face asta în cazul în care ai lăsat o lună să trăiești. Desigur că nu ne-am dedica să ne bucurăm de fiecare secundă din oamenii pe care îi iubim, de locurile pe care le place, de orice detaliu mic care ne face fericiți. Și de ce nu începem acum?

"Am simțit o dorință imensă de a trăi din nou când am descoperit că sensul vieții mele a fost ceea ce am vrut să-i dau".

-Paulo Coelho-

Să trăiți fără așteptări Așteptările pot genera frustrare în așteptarea unui lucru pe care nu-l știm dacă se va întâmpla. Eliberați-vă de așteptările voastre și trăiți fără teamă. Citiți mai mult "