10 sfaturi de la Walter Riso să nu mori de dragoste

Dragostea este unul dintre sentimentele pe care bucuriile și tristețea ne fac să ne simțim. Zâmbetul nostru ne trădează când cineva ne place, când ne îndrăgostim totul este frumos, este captivant. Tristetea ne face sa fim buni atunci cand acea persoana pe care o iubim ne lasa, nu ne trateaza bine sau doar stim ca nu ne mai iubeste. Prin urmare, următoarele sfaturi de la Walter Riso ne vor ajuta să nu murim de iubire.

Dragostea nu suferă, nu trebuie să murim de iubire, dragostea romantică care poate face totul, care depășește totul, este un ideal care este convenabil pentru a vedea dintr-un punct de vedere mai rațional. Dragostea este de a împărți, de a fi noi înșine și de faptul că cealaltă persoană ne respectă, trebuie să fim independenți și în același timp să avem ceva în comun. Dragostea este un echilibru dificil între noi și noi.

"Nu contează cât de mult te iubesc, ci cum o fac".

-Walter Riso-

Psihologul argentinian Walter Riso, a analizat sentimentul iubirii în multe dintre cărțile sale și, mai ales, îi găsim interesant "manualul pentru a nu muri de dragoste".. Walter Riso reflectă asupra tuturor credințelor greșite care ne determină să suferim pentru o altă persoană, să fie atașat la cineva și să nu fie evaluat într-o relație. Vom analiza fiecare dintre principiile sau sfaturile dvs. pentru a afla mai multe despre sentimentul iubirii.

1. Dacă nu te mai iubesc, învață și se retrage cu demnitate

Această primă dintre sfaturile lui Walter Riso vorbește despre momentul în care nu vă vor mai dori, îl veți simți în cea mai profundă parte a ființei voastre. dar în loc să lupte pentru ceva ce nu mai există, Walter Riso ne sfătuiește să învățăm să pierdem. Nu are sens să alungăm pe cineva care nu mai vrea să mai fie alături de noi, nici să convingă pe cineva să ne iubească.

Este esențial să afirmăm stima noastră de sine cu o expresie precum: "Dacă cineva nu mă iubește, ei nu știu ce este pierdut". În timp, probabil apreciem pauza, pentru că găsim pe cineva care ne apreciază sau ne bucură de singurătatea noastră.

"Dacă nu te iubesc, nu cerșește sau îngenunchează. Dragostea nu este cerșită sau cerută, se întâmplă doar. Și dacă nu se întâmplă, vă retrageți în mod valoros și la altceva ".

-Walter Riso-

2. Căsătoria cu iubitul este ca și cum ați arunca sare în desert

Al doilea sfat al lui Walter Riso arată că mulți oameni căsătoriți sau cu un partener au relații clandestine, în care se creează o lume total idealizată între cei doi iubiți, prin urmare, înainte de a expune relația clandestină, Riso , propune cinci întrebări care pot servi drept ghid pentru această decizie:

• Lover sau nu am iubit? Mai întâi de toate, trebuie să te întrebi de ce ai nevoie de un iubit, pentru că, fără a rezolva problema de bază, acest lucru va persista și nu va exista claritate emoțională nici cu iubitul tău, nici cu partenerul tău.
• Există riscul ca voi să rămâneți fără un iubit și fără un partener? Riso susține că există, deoarece gestionarea conviețuirii cu noul partener și separarea în același timp poate fi complicată.
• Îți știi pe amantul tău suficient pentru a ști dacă ești compatibil pentru o viață ca un cuplu? Riso afirmă că, dacă tot ce aveți este un anecdot de pat frumos, nu aveți nimic.
• Puteți construi ceva pozitiv în cazul în care atât de multă durere a fost cauzată altora? Unii nu cred că este posibil să fie adevărat sau poate nu, dar merită analizat și reflectat.
• Sunteți capabili să vă încredeți în fidelitatea celui care a fost iubitul vostru și acum vă împărtășește viața? Gândiți-vă dacă este posibil să mergeți de la complice la victimă.

3. Nici cu tine, nici cu tine? Fugiți cât mai mult posibil!

Este posibil să fi trăit sau să trăiți o astfel de relație în care ei vă spun că vă iubesc și că în clipa următoare ei nu vor să știe nimic despre tine. Este o uzură continuă care trebuie să aibă o limită. Când partenerul dvs. intră în faza de respingere, stați departe, nu lăsați-l să vă disprețuiască. Actele tale vor vorbi pentru tine și vei putea vedea totul cu perspectivă. Această treime din sfatul lui Walter Riso este foarte importantă.

4. Puterea afectivă o are pe cel care are nevoie mai puțin de celălalt

"Detașarea" atunci când vine vorba de iubire, înseamnă iubire cu independență, fără a înceta să fim noi înșine, fără posesiuni și fără nevoia imperioasă a celuilalt. Este vorba despre a face ceea ce vă place și a vă putea bucura de timpul, de singurătatea voastră, de a putea să umblați numai pentru viață. Aceasta este maturitatea afectivă.

5. Un cui nu scoate întotdeauna un alt cui: uneori cei doi rămân înăuntru

Dacă ați rupt relația dvs. recent, nu căutați încă un cuplu imediat, vă bucurați de situația dvs., învățați să umblați prin viață făcând ceea ce vă place. Avem o toleranță scăzută la durerea afectivă, dar trebuie să ne apreciem spațiul și singurătatea.

Pe de altă parte, în acest sfert al sfatului lui Walter Riso ni se spune acest lucru Este important să analizăm de ce căutăm un cuplu rapid, poate este răzbunarea partenerului nostru anterior și nu este un motiv bun.

"Este preferabil solitudinea demnă și fără conflict, că o relație incompletă în care lipsesc mandatele".

-Walter Riso-

6. Evitați sacrificiul irațional: nu anulați astfel încât partenerul dvs. să fie fericit

Mulți oameni înțeleg că iubirea adevărată implică pierderea identității personale. de fapt, A fi într-o relație cu o altă persoană nu înseamnă că ar trebui să anulați, este pur și simplu să faceți unele ajustări în anumite aspecte, dar niciodată să nu vă anulați sau să vă sacrificați, astfel încât cealaltă persoană să fie fericită.

7. Dacă dragostea nu este văzută sau simțită, nu există sau nu vă slujește

Dragostea este hrănită nu numai prin cuvinte, ci și prin fapte, mângâieri și înțelegeri. Dragostea trebuie să fie simțită în toate porii pielii tale. Este important să comunici, să spui ce crezi că dacă ceva nu te face fericit, spune ce ai nevoie.

În acest sens, trebuie să facem o analiză a relației noastre și să vedem dacă este într-adevăr ceea ce ne dorim, dar trebuie să fie o analiză foarte sinceră și realistă.

8. Nu idealizați pe cel iubit: priviți-l așa cum este, brutal și fără anestezie

La începutul unei relații, avem tendința de a idealiza cel iubit, nu va vedea greșelile sale sau pentru a le scuza, dar este un semn de maturitate emoțională învețe să se uite la care ne iubim așa cum este, cu defecte si virtuti. Gândiți-vă dacă vă iubești partenerul sau pe cineva pe care l-ai imaginat.

9. Dragostea nu are nici o vârstă, dar iubitorii o fac

Ne putem îndrăgosti de orice vârstă, fiind adolescenți, adulți sau vârstnici. Dar trebuie să ținem seama și de diferențele de vârstă dintre cuplu. În acest sens, în ciuda idealizării că putem obține relația, este necesar să facem o reflecție serioasă și gândiți-vă bine la ceea ce vrem: aventură sau stabilitate emoțională?

În orice caz, ar trebui să existe întotdeauna ajustări în relație, și mai ales în cazuri cu diferențe importante de vârstă, deoarece momentele vitale vor fi complet diferite.

10. Toate relațiile ne învață ceva

De dragoste și de toate relațiile de cuplu pe care le avem pe parcursul vieții noastre, vom învăța ceea ce nu vrem, ceea ce nu vrem să fie repetate. Gândiți-vă la "nu vreau" dvs. legate de dragoste și sortați-le ca o listă de priorități, acestea vor fi limitele dvs., ceea ce nu veți tolera, pentru că nu doriți să mai trăiți din nou. Cu care dintre aceste sfaturi de la Walter Riso ai rămâne?

Când nu te mai iubesc, o vei ști chiar dacă nu te vor spune. Când nu te iubesc, o vei cunoaște imediat, vei simți o tremurător că trebuie să asculți să înțelegi că totul se termină. Citiți mai mult "