Proprietăți și avantaje ale acestei plante

Acest articol este dedicat musetelului. Utilizarea sa are origini antice, în special sub formă de perfuzie, care au devenit una dintre cele mai consumate din lume datorită în principal proprietăților sale calmante și digestive.

În acest fel, vom vedea exact ce este musetelul, care sunt proprietățile și beneficiile sale principale și cum trebuie să facem acest lucru pentru a pregăti o perfuzie bună a acestei plante medicinale, cunoscută în întreaga lume.

• Articol asociat: "Cele mai bune 20 de plante medicinale, efectele și contraindicațiile lor"

Ce este musetelul?

Musetelul este o planta erbacee care poate ajunge la 60 cm in inaltime. Acesta a fost distribuit inițial în Balcani, Africa de Nord și Asia de Vest, dar este în prezent cultivat în multe țări ale lumii, cum ar fi Spania și Argentina.

Se este despre una dintre cele mai vechi plante medicinale despre care există cunoștințe, și se crede că interesul pentru ea a apărut din cauza aromei sale intense. Asta a dus la descoperirea diferitelor proprietăți care au făcut-o atât de faimoasă.

Musetelul este în prezent una dintre cele mai consumate plante sub formă de perfuzie. Există oameni care vorbesc despre "ceai de musetel", dar este o expresie oarecum incorectă. Dacă vrem să menționăm preparatul cu apă fierbinte a acestei sau a oricărei alte plante care nu este ceai (ceai negru, ceai verde etc.), este necesar să vorbim despre perfuzie.

7 beneficii și proprietăți terapeutice ale perfuziei de musetel

Așa cum am menționat, mușețelul este cunoscut ca o plantă medicinală cu nenumărate beneficii și proprietăți terapeutice pentru sănătate. Mai jos evidențiem cele mai relevante.

1. Ajutați la o digestie bună

Infuzia de mușețel permite un mare ajutor organismului nostru la nivel digestiv în momente de nevoie clară. În situațiile în care simțim că nu am digerat bine masa și că avem disconfort, lăsându-ne să fim ajutați de proprietățile musetelului este întotdeauna o idee bună.

Capacitatea sa de a vă relaxa corpul ajută sistemul digestiv, promovând mișcările pe care stomacul și intestinul trebuie să le îndeplinească în mod coordonat pentru a promova o digestie bună. Astfel, ameliorează durerea abdominală și indigestia.

2. Calmează și reduce anxietatea

Așa cum am avansat la punctul anterior, un alt motiv pentru care mămăligul este cel mai bine cunoscut este datorită proprietăților sale puternice de calmare.

Acesta este modul în care o infuzie de mușețel ne poate ajuta să ne calmăm spiritele în situații în care suntem puțin modificați. Momentul în care este cel mai folosit este când dormim, pentru că ne ajută să adormim.

3. Reducerea stresului

Musetelul calmeaza sistemul digestiv, dar si sistemul nervos, pe care atat de multi oameni de cele mai multe ori au suprastilat si nu stiu cum sa se relaxeze..

În acest fel, perfuzarea musetelului poate fi un aliat în situații de mare stres, deoarece ne permite să ne liniștim pentru a face față mai bine situațiilor cu care trebuie să facem față. Musetelul ajuta la reducerea nivelului de stres datorita si efectelor sale sedative.

4. Ajutați la controlul diabetului zaharat

Musetelul poate fi, de asemenea, utilizat pentru a ajuta la controlul unor boli metabolice, cum ar fi diabetul zaharat.

Consumul zilnic al acestei plante sub formă de perfuzie poate ajuta la controlul indexului glicemic, adică, cantitatea de zahăr din sânge. Acest lucru îmbunătățește simptomele bolii diabetului,

5. Întărește sistemul imunitar

Am văzut deja că musetelul contribuie la buna funcționare a tranzitului intestinal. Acțiunea sa bună în organele sistemului digestiv este foarte importantă pentru buna funcționare a organismului, iar acest lucru se datorează în mare măsură acțiunii sale asupra sistemului imunitar care are de acolo.

Musetelul este capabil să reducă infecțiile tractului digestiv și să beneficieze de flora intestinală. Aceasta, la rândul său, ajută la scăderea umflării abdominale pe care o simțim uneori.

În acest fel, proprietățile musetelului protejează și întăresc sistemul imunitar, prevenind bolile infecțioase și atenuând condițiile inflamatorii..

6. Ajută la tratarea rănilor și impurităților cutanate

Pe lângă faptul că ajută imunitatea globală a organismului, infuzia de musetelă de musetel ajută la protejarea celulelor împotriva deteriorărilor externe. Acest lucru împiedică infectarea pielii sau deteriorarea proceselor inflamatorii. Pe de altă parte, musetelul este compus din compuși fenolici și tanini. Acestea ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire a celulelor și la promovarea producției de colagen, care este foarte importantă pentru vindecarea pielii.

7. Îmbunătățește durerea menstruală

Efectele sale bune de calmare la nivelul digestiv, impreuna cu efectul antiinflamator si analgezic, fac ca aceasta planta sa ajute la controlul durerii produse de aparitia regulii.

Menstrual durerile sunt uneori foarte dureroase, și musetelul poate ajuta să le facă mai suportabil. Pentru a reduce simptomele premenstruale și menstruale, puteți lua o perfuzie de musetel din săptămâna a treia a ciclului menstrual.

Cum se prepară o perfuzie de mușețel?

Pregătiți o perfuzie de mușețel este foarte simplă și se poate face practic în două moduri. Se poate prepara folosind flori uscate ale plantei sau plicuri pre-preparate, care sunt vândute în plante medicinale sau orice tip de supermarket.

Dacă doriți să alegeți preparatul folosind flori, tot ce trebuie să faceți este să fiarbați un pahar de apă și să puneți în el aproximativ două lingurițe de flori de musetel. Apoi acoperiți și lăsați să stea 10 minute. Apoi puteți folosi un filtru pentru a elimina florile și a rămâne singur cu lichidul de perfuzare.

Pe de altă parte, ar putea fi interesant să adăugăm alte plante cu proprietăți medicinale în perfuzia noastră. Menta sau fenicul sunt două plante care sunt pregătite în mod tradițional cu musetel pentru a-și spori beneficiile și pentru a obține și alte produse complementare.

• Vă recomandăm: "Cele 12 cele mai bune perfuzii pentru relaxare"

Referințe bibliografice:

• Craker, L.E. și Simon, J.E. (1986). Ierburi, condimente și plante medicinale. Progresele recente în botanică, horticultură și farmacologie. Produse alimentare de presă.
• Simonetti, G. (1990). Stanley Schuler, ed., Ghidul lui Simon & Schuster pentru plante medicinale și condimente, Simon & Schuster, Inc.