Cum să tratăm un adolescent agresiv

Adesea părinții adolescenților și a celor apropiați lor se confruntă cu o situație din ce în ce mai îngrijorătoare în societate, așa cum este agresivitate în adolescență. Este un subiect care necesită multă atenție, deoarece numărul tinerilor care manifestă un comportament agresiv este în creștere. dar, ¿care sunt cauzele acestor comportamente?, ¿Cum le poți termina? Acestea sunt câteva dintre întrebările care apar în jurul acestui subiect de interes social. De aceea, în acest articol Psihologie-Online, vom analiza mai profund despre agresivitatea la adolescenți și vom ști cum să tratezi un adolescent agresiv.

1. Care sunt caracteristicile adolescenților agresivi?
2. Care sunt cauzele agresiunii în adolescență
3. Sfaturi pentru tratarea unui adolescent agresiv

Care sunt caracteristicile adolescenților agresivi?

După cum știm deja, adolescența este o etapă a schimbărilor continue și transformări la nivel corporal și psihic. Adolescentul se află într-un moment în care trebuie să învețe să se ocupe de toate aceste schimbări care apar și, puțin câte puțin, să-și stabilească rolul în societate și în familie. În multe ocazii, înainte de acest drum lung și dur, la unii adolescenți pot apărea agresiv comportamente ca o modalitate de a exprima-ti emotiile deși pot apărea și din cauza altor factori.

Rolul pe care îl joacă părinții în educația copiilor lor este un factor-cheie pentru dezvoltarea agresiunii. Agresivitatea include diferite tipuri de comportament, cum ar fi agresiunea fizică și verbală, izbucniri de furie, lupte, amenințări, țipete, cruzime etc. Este important de menționat că, deoarece agresivitatea este un comportament învățat, poate fi eradicată și modificată de un alt tip de comportament mai adaptiv.

Este important să știm care sunt caracteristicile pe care le au adolescenții agresivi, care pot fi chiar detectate din copilărie. detecta aceste comportamente la timp ne poate ajuta să le eradicăm. Unele dintre caracteristicile tipice ale unui adolescent agresiv sunt următoarele:

• Ei au scăzut sentimente de vinovăție. Copiii sau adolescenții care manifestă puțină sau deloc empatie față de oameni sau animale care sunt vătămate direct sau indirect. Deci nu își repară greșelile sau nu se simt vinovați de ceea ce au făcut.
• Sunt de obicei foarte impulsiv, au un autocontrol slab asupra propriilor atitudini și emoții.
• Ei tind să aibă a slabă performanță școlară și atitudini negative față de tot ceea ce are legătură cu situația școlară.
• Ele arată o toleranță scăzută la frustrare.
• Ei fac comentarii agresive.
• Ele sunt predispuse la intrați în lupte cu alții.
• Îi place să desfășoare activități legate de violență, de exemplu, au un gust deosebit pentru sporturile agresive, jocurile video, filmele etc..
• Oamenii din jurul lui se plâng în mod constant despre ei comportament rău și agresivitate.
• Ei tind să îi provoace pe alții să reacționeze violent.
• Când sunt pedepsiți sau corectați, se înfurie.
• Ei nu respectă regulile și normele care le sunt impuse.
• Păstrați obiectele când sunt supărați.

În acest alt articol vă spunem cum să tratați un adolescent rebel.

Care sunt cauzele agresiunii în adolescență

Sunt mulți factori care pot influența astfel încât un adolescent începe să dezvolte comportamente agresive. Unii dintre acești factori sunt următorii:

• Fii fiul părinților care se întrețin agresiv comportamente. Un adolescent care are unul sau ambii părinți agresivi are mai multe șanse să dezvolte acest tip de comportament deoarece părinții sunt modelul de copii.
• Adolescenți care au fost educați fără a pune limite. Părinții care sunt prea permisivi cu copiii lor, care îi tratează ca fiind egali și nu își exercită autoritatea asupra lor, îi determină pe copii să înceapă să adopte atitudini agresive. Sunt tineri care sunt obișnuiți să facă întotdeauna ceea ce doresc, să sări peste reguli și să se comporte într-un mod lipsit de respect față de ceilalți, mai ales cu cifrele de autoritate.
• Când adolescenta a suferit abuzuri de orice tip (sexual, fizic, emoțional, etc.), astfel încât să canalizeze frustrarea și emoțiile prin agresiune.
• Abuzul de alcool și / sau droguri poate influența adolescentul să înceapă să adopte comportamente agresive.
• La adolescenți se simt respinse de către colegii lor și de societate, în afară de trezirea în ele a unor emoții cum ar fi tristețea, în unele ocazii pot începe să dezvolte comportamente agresive ca mecanism de apărare în această situație.
• Adolescenții care se află într-un mediu familial stresant (de exemplu, deoarece au probleme economice semnificative, datorită separării sau divorțului părinților, părăsirea unuia dintre părinți, pierderea unui membru al familiei, boli grave, conflicte familiale constante etc.)
• unele psihice sau fizice pot declanșa comportamente agresive (depresie, schizofrenie, epilepsie, retard mintal etc.)
• Probleme de învățare

Sfaturi pentru tratarea unui adolescent agresiv

După ce am identificat caracteristicile tipice ale adolescenților agresivi și am înțeles originea acestui tip de comportament, vom detalia o serie de sfaturi utile pentru a cunoaște cum să tratezi un adolescent agresiv și, de asemenea, să reducem acest tip de comportament, care, după cum am văzut la începutul acestui articol, poate fi eradicată.

Primiți îndrumări profesionale

În cazul în care situația a scăpat de sub control, adolescent și-a pierdut tot respectul pentru părinți sau persoane cu autoritate, dacă sunteți foarte agresive și pot fi compromise și / sau pune în pericol altele, este util pentru a merge cu un profesionist care să primească ajutor. Profesionistul va fi responsabil de îndrumarea părinților astfel încât, în funcție de situația lor individuală, aceștia să poată adopta măsuri pentru a începe să-și exercite autoritatea asupra copiilor lor într-un mod pacifist și constructiv..

În unele situații, adolescentul va trebui să înceapă terapia psihologică care va avea ca obiectiv principal să-l învețe cum să se ocupe de frustrarea sa într-un mod adecvat. În funcție de situația personală, psihoterapia ar putea fi combinată cu administrarea unor medicamente.

Stabiliți reguli și limite

Este necesar ca părinții să stabilească reguli clare și limite pentru copiii lor la domiciliu. Pentru aceasta, este important să rețineți că ambii părinți trebuie să fie de acord să le îndeplinească, deoarece trebuie să existe contradicții între ceea ce se spune și celălalt. Nu este necesar să se pună prea multe reguli, totuși acestea trebuie respectate.

Una dintre cele mai frecvente greșeli făcute de părinți este de a stabili o serie de reguli și, în final, nu le îndepliniți, prin urmare mesajul trimis copilului este că pot fi ignorați atunci când doresc. Este necesar să se știe că dacă se decide aplicarea pedepsei copiilor, asigurați-vă că va fi efectuată, altfel este mai bine să nu faceți acest lucru. Unele dintre regulile care trebuie impuse adolescenților au de-a face cu orarele pe care trebuie să le îndeplinească, responsabilitățile lor la domiciliu și la școală, regulile din afara casei etc..

Începeți prin a da exemplul

Amintiți-vă că sunteți părinți sau figuri de autoritate exemplul urmărit de copii. Prin urmare, promovarea unor comportamente adecvate prin îndeplinirea lor în viața de zi cu zi va ajuta copiii să le imite și, de asemenea, să le adopte. Este necesar să știm că dacă adolescentul face de obicei provocări constante, astfel încât să răspundă cu violență și agresivitate, nu ar trebui să intrăm în jocul lui. Trebuie să evităm răspunderea cu strigăte, insulte etc. astfel încât să li se transmită mesajul de nonviolență pentru a întări în ele comportamentele corecte.

Nu recurgeți niciodată la violență fizică sau psihologică

În multe ocazii, părinții disperați de comportamentul agresiv al copiilor lor aleg să-i bată sau să-i atace verbal pentru a încerca să-i controleze. Cu toate acestea, acest lucru consolidează și mai mult acest tip de comportament. Trebuie să fie evitați pierderea controlului se confruntă cu acest tip de situație deoarece, dacă nu este singurul lucru predat copiilor, este că totul este rezolvat cu violență.

Dacă sunteți foarte supărat și simțiți că începeți să pierdeți controlul, este mai bine să mergeți într-o altă cameră singură și să încercați să vă liniștiți, când vă simțiți mai liniștiți că vă apropiați de fiul dumneavoastră și vorbiți despre situație. Pentru a vă liniști mai repede, puteți efectua exerciții de relaxare bazate pe respirație, cum ar fi respirația diafragmatică.

Promovați o bună comunicare

Este necesar să se mențină o bună comunicare cu adolescentul. O modalitate de a face acest lucru este castiga increderea ta prin înțelegere și empatie. Pentru a face acest lucru, ar trebui să evitați să o judecați și chiar dacă nu sunteți de acord cu ea de mai multe ori, trebuie să o ascultați până la sfârșit și să vă puneți în locul ei pentru a ști cu adevărat cum se simte..

Trebuie să-i spunem că el este de partea lui și că bunăstarea sa este în primul rând dorită. În acest fel, puteți afla ce se întâmplă cu adevărat cu dvs. și de ce adoptați aceste comportamente agresive. Odată ce identificați de unde vin, îi puteți ajuta și le puteți îndruma într-un mod mai bun, astfel încât să-și poată exprima furia și frustrarea într-un mod mai puțin dăunător pentru ei și pentru cei din jurul lor..

Aveți răbdare

păstrează calm este una din cheile când vine vorba de tratarea unui adolescent agresiv și totuși unul dintre cele mai dificile lucruri. Trebuie să ne amintim în orice moment că adolescența în sine este o etapă dificilă pentru care am trecut toți la un moment dat. Adolescentul are nevoie de exemplul și sprijinul părinților săi, mai ales atunci când este supărat pentru că este un semn că ceva este în neregulă în el și, prin urmare, deși uneori nu pare așa, nu se întâmplă deloc bine. Când aveți răbdare și sunteți serviți și înțeleși, vă veți simți mai bine acceptat și protejat când veți avea nevoie cel mai mult.