Ce să fac dacă partenerul meu nu-mi vorbește

Dialogul este una dintre cheile comunicării într-o relație de cuplu. Cu toate acestea, răspunsurile emoționale pot fi diferite în situații diferite. De exemplu, este posibil să aveți inițiativa și dorința de a vorbi cu partenerul, în timp ce partenerul dvs. răspunde cu tăcerea. Această formă de acțiune răspunde unei scheme care arată un tip de manipulare și șantaj care doare.

Oricine acționează în acest fel cade în capcana crezului că are motivul absolut al situației. Se află în tăcere, în absența cuvintelor, din perspectiva greșită a gândirii că cealaltă persoană poate interpreta și deduce exact ceea ce dorește și are nevoie. "¿Ce să fac dacă partenerul meu nu-mi vorbește?", dacă ați pus această întrebare la mai multe ocazii, la Psicologia-Online vă ajutăm să găsiți răspunsul.

Ești supărat și nu vorbești cu mine? Nu te da de șantaj

¿Cum poți să acționezi dacă trăiești într-o situație cu aceste caracteristici?

Complacența nu este soluția

Acest tip de situație generează atât de multă neplăcere că persoana care coexistă cu indiferența partenerului poate adopta atitudinea de satisfacție ca mijloc de a pune capăt distanței. Riscul acestui răspuns este că, atunci când un cuplu repetă acest tip de comportament, acesta nu rezolvă adevăratul conflict.

Dorința de a vă mulțumi partenerului vă determină să vă prioritizați nevoile în timp ce ignorați pe a voastră. Acest tip de sacrificiu emoțional produce un efect al inegalității în relație deoarece, acționând în acest fel, vă întăriți partenerul în loc să îl corectați în atitudinea sa.

Nu te lăsa condiționat de vinovăție

Într-o situație de acest tip, este important să observi ceea ce sa întâmplat în perspectivă, pentru a nu te lăsa contaminat emoțional de sentimentul de vinovăție pe care îl poți experimenta. Așteptați până când partenerul își schimbă atitudinea de a vorbi calm despre ceea ce sa întâmplat. Puteți să-l exprimați afirmativ că atunci când doriți să discutați despre ce sa întâmplat, veți fi bucuroși să faceți acest lucru.

Fii răbdător

Totuși, nu intrați în dinamica psihologică a cerșetării iertare, deoarece dacă sunteți la acel moment, toată lumea trebuie să-și facă partea pentru a corecta greșelile. Fiți răbdători și așteptați până când partenerul dvs. prezintă o nouă atitudine.

Apoi, este un moment potrivit să vorbiți nu numai despre ce sa întâmplat, ci și despre comportamentul dvs. și cum v-a făcut să vă simțiți. Puteți oferi exemple concrete care să se concentreze asupra descrierii evenimentelor externe, în loc să se țină evaluările la nivel personal.

¿Și exact ce înseamnă să ai răbdare? Continuați cu viața voastră, continuați cu normalitatea rutinei. Adică, ea continuă să se ocupe de alte aspecte și întrebări ale existenței dvs., care sunt, de asemenea, importante pentru dvs. și vă solicită atenția.

Stabiliți-vă concluziile

Această situație vă poate ajuta să reflectați asupra așteptărilor dvs. pozitive în relație. În acest caz, puteți indica deschis limitele și nevoile dvs. De exemplu, partenerul dvs. merită respect, dar meritați și el.

Dacă această situație de tăcere în conflict se repetă frecvent, iar partenerul dvs. prezintă o atitudine diferită atunci când se pocăiește, ajutorul unui profesionist poate fi necesar pentru a îmbunătăți comunicarea dintre aceștia. Cu toate acestea, prin ea însăși, această dinamică nu duce la empatie, ci la distanțare, deoarece resentimentul care este generat între cele două crește.

De ce partenerul meu nu vorbește cu mine

¿De ce se comportă partenerul dvs. în acest fel? Prin tăcere, se poziționează în defensivă. Dar, de asemenea, evită, de asemenea, confruntarea problemei într-un mod adult. Când partenerul tău alege tăcerea, te lasă singur cu acest fapt. Și închideți ușa unei colaborări, pentru că atunci când puneți întrebări, el nu răspunde.

Această situație dăunează în mod inevitabil și este și mai inconfortabil când ambii au făcut deja pasul de coexistență. Apoi, tăcerea devine un instrument de rănire a celuilalt în diferitele întâlniri ale zilei.

Jocul psihologic Confuzia este latentă, chiar dacă se poate întâmpla să-l întrebi dacă este supărat și, totuși, îl neagă cu un clar "nu". Un monosilabil care urmează linia acelei tăceri adoptate liber de la imaturitate.

Riscul acestui tip de comportament este acela că persoana nu exprimă ce se întâmplă cu ei, în timp ce cuplul ignoră și acest lucru. În acest fel, din același eveniment, fiecare are citiri total diferite. Și dacă aceste interpretări nu sunt împărtășite, există o lipsă de înțelegere.