De ce oamenii se trezesc cu o erectie?

Există multe greșeli și mituri despre motivul oamenii se trezesc ocazional cu o erecție, și totuși, nu are nimic de-a face cu emoțiile reprimate pe care se presupune că le-au exprimat în timpul viselor sau datorită viselor care stimulează sexual mai ales.

Erecția de dimineață, cunoscută clinic ca tumescență nocturnă a penisului, Este un fenomen fiziologic care este acoperit de tabu și rușine și care, totuși, ne spune despre funcționarea normală a sistemului nervos la bărbați. În continuare vom vedea de ce se întâmplă.

• Ați putea fi interesat: "Tulburări ale ritmului circadian: cauze, simptome și efecte"

Demontat mitul de tumescence penis nocturne

Deși bărbații cred că o medie de 30 de ori pe zi, pe sex și tind să acorde mai multă importanță cât de des au relatii intime, erectie dimineata nu se datorează exact dorinței sexuale, și nici nu este experimentat de un vis erotic Originea lui are legătură cu unii procese inconștiente și fiziologice care apar în timpul somnului.

Astfel, în majoritatea cazurilor este un mecanism fizic naturală constând din relaxarea musculară a cavernos și arterele din interiorul aparatului de membru, care permite afluxul crescut de sânge și oxigen.

În acest fel, penisul crește într-o manieră voluminoasă, mergând de la 7 sau 8 centimetri în stare normală la 14 sau 15 centimetri în starea de erecție. Acest proces este un bun semn de sănătate și regenerare, deoarece ajută la revitalizarea țesuturilor organului genital, menținând astfel o funcționare optimă.

Când se produce erecția??

Contrar a ceea ce este de obicei comenta, erectii dimineata nu apar la momentul respectiv să se trezească, dar se întâmplă peste noapte, cu o frecvență variabilă de 4 sau 5 ori și o durată inegală între 20 și 45 de minute. erecții coincide direct cu faza somnului REM, una dintre cele 5 etape ale somnului cunoscute sub numele de "somn mișcării rapide a ochilor". În ea, oamenii se pot trezi pentru câteva secunde din cauza unei activități fiziologice ridicate, deși aceste pierderi sunt atât de scurte încât aproape că niciodată nu ne amintim că le-am experimentat.

În plus, în faza REM, tonusul muscular este redus drastic, ceea ce înseamnă că majoritatea mușchilor noștri sunt momentan "deconectați" de creier și se relaxează complet; în paralel cu aceasta, activitatea fiziologică crește, ceea ce explică de ce fluxul de sânge la penis crește.

Pe de altă parte, în timpul somnului multiplica nivelurile de testosteron, ajungând la maxim în prima oră a dimineții. Acest fapt, adăugat la acumularea de urină în vezică, stimulează ușor erecția.

Ar trebui să ne îngrijorăm de erecția dimineții?

După cum am menționat deja, aceasta este o altă preocupare care confundă foarte mult unii bărbați. Unii o văd ca pe o problemă, dar este de fapt un semn bun.

Orice persoană care se bucură de o bună stare de sănătate va experimenta erecțiile cu suficientă constanță în tot visul. Exponentul maxim al acestui fenomen este împlinită în vîrstă de adolescență, între 13 și 15 ani, în care sexul masculin trece peste 35% din somn în starea de erecție.

Absența unor astfel de treziri simptom de obicei directă a funcției erectile saraci asociate în mod normal, cu unele obiceiuri proaste de zi cu zi (mănâncă prost, stil de viață sedentar, fumatul) sau alte boli mai grave, care necesita tratament medical.

Considerații la problemă

Noi dedicăm această ultimă secțiune pentru persoanele care suferă de probleme de erecție sau care sunt aceleași, nu întâmpină foarte des erecția dimineții.

Și este că pierderea erecției bruște poate fi asociată vârstei sau psihologiei personale a fiecărui bărbat și este, de asemenea, foarte comună cu acei bărbați care au peste 40 de ani.

Așa cum au declarat câțiva psihologi clinici și sexologi, pe măsură ce îmbătrânim, pierdem capacitatea sexuală. Aceasta implică, printre altele, că pereții caverniți văd cum își diminuează capacitatea de a se umfla, ceea ce face ca erecția să fie mai puțin puternică și mai puțin frecventă.

Ca punct de interes, sa ajuns la concluzia că, până la vârsta de 50 de ani, aproximativ 80% din cazurile în probleme de erecție au o origine psihologică. Depresia, stresul, stima de sine scazuta sau lipsa de experienta si dificultati in mentinerea relatiilor cu sexul opus sunt in limitele acestor probleme.

Pentru experți, soluția este relativ simplă. Unul dintre ei acceptă limitarea erectilă, acceptând handicapul, nu supunându-se presiunii lui sau a altor persoane. Paradoxal, acest lucru poate ajuta problema să dispară.

• Articol asociat: "Cauzele psihologice ale disfuncției erectile"