Durerea în cauze sexuale, simptome și soluții

Vaginismul și dispareunia sunt disfuncții sexuale în care durerea este protagonistul. Educația sexuală abundentă și ignoranța corporală împiedică în mod serios detectarea și exprimarea ambelor probleme.

Rezultatul este o alertă continuă care îndepărtează persoana afectată de relațiile intime, ceea ce se traduce într-o suferință tăcută. În această săptămână, Yolanda Segovia, psiholog care colaborează cu Institutul de Asistență Psihologică Mensalus, el vorbește despre aceste două disfuncții și deschide o reflecție asupra importanței tratamentului său.

Ce diferențiază vaginismul de dispareunia?

Vaginismul este incapacitatea de a atinge penetrarea vaginală datorită contracției mușchilor care înconjoară intrarea vaginului. Când o femeie devine excitată sexual, ea simte o relaxare a mușchilor vaginali. Cu toate acestea, în Vaginism, contracția musculară este de așa natură încât împiedică pătrunderea.

În contrast, dispareunia este durerea care poate suferi, atât bărbați cât și femei, în zona pelviană în timpul sau la scurt timp după sex. Durerea apare la momentul penetrării, erecției sau ejaculării.

Concentrându-se pe sexul feminin, factorul de durere este protagonistul ambelor probleme. Totuși, diferența este importantă. În cazul femeilor cu vaginism, reacția reflexă a mușchilor face imposibil să se facă sex cu penetrarea (sau extrem de dificilă). În cazul femeilor cu dispareunie, durerea împiedică în mod serios plăcerea în timpul penetrării, dar nu împiedică actul sexual.

În cazul vaginismului, ce aspecte împiedică relaxarea musculaturii?

Femeile cu vaginism se referă la pătrunderea în sentimentul de pericol. Acest lucru creează un răspuns complet tensional care se materializează în mușchii vaginali. Această reacție generează un nivel ridicat de disconfort deoarece există dorința de a menține o relație sexuală cu penetrarea, însă realitatea fizică este foarte diferită. Atunci apare o contradicție între persoana intimă și corpul inexplicabil.

Rezultatul este un sentiment copleșitor de lipsă de control și de o creștere explozivă a anxietății. Printre factorii care pot provoca vaginismul găsim credințe și valori de natură sexuală care creează confuzie, insecuritate și, în mod inevitabil, generează un răspuns maladaptiv. Pe de altă parte, această disfuncție are de obicei un început în trecut.

Unele femei spun că au prezentat dificultăți în etapa primei perioade când doresc să introducă un tampon, idei iraționale despre penetrarea sau posibilitatea de a deveni idei gravide și chiar distorsionate despre percepția propriilor organe genitale.

Și în cazul disparunei, de ce se pare?

Printre aspectele care pot influența debutul durerii includ lubrifiere insuficientă din cauza lipsei preludiului, uscăciune vaginală, sex prematur după o intervenție chirurgicală sau la naștere, iritații genitale la săpunuri, alergii la diafragme din latex sau prezervative și în special acele aspecte de natură medicală (fimoză, căpăstru, prostatita, hemoroizi, herpes genital, etc.).

Vrem să subliniem că, în cazul acestei disfuncții, durerea trebuie să fie constantă și repetată în relațiile sexuale; Durerile ocazionale nu înseamnă că există o problemă. Fie ca asa ceva, nu exista nici o indoiala ca disconfortul afecteaza foarte mult sexualitatea si poate duce la evitarea relatiilor.

Din acest motiv, în caz de îndoială, este recomandabil să consultați un profesionist.

Persoanele care suferă de vaginism sau dispareune vorbesc despre problema lor??

Cele mai multe nu fac, fac un subiect tabu. În cazul femeilor cu vaginism, munca educațională este deosebit de importantă. Lipsa de conștientizare cu privire la corpul propriu (de obicei, nu există explorare) și cenzura socială, face ca expresia și normalizarea aspectelor de natură sexuală să fie și mai dificile.

Această realitate îi îndepărtează pe cei afectați de contexte diferite (prieteni, colegi, rude etc.), de teamă să nu fie înțeleși greșit și să fie etichetați ca "rare". Frica crește zi de zi, iar vigilența devine un element intrinsec al personalității.

Din psihoterapie, ce lucrare se face în ambele cazuri?

Pe lângă activitatea psihoeducațională și detectarea gândurilor negative și distructive care se desfășoară dintr-un context de terapie individuală, este importantă munca care se desfășoară din terapia de cuplu. Pentru a rezolva problema este esențial să se stabilească o comunicare deschisă pentru a exprima disconfortul și pentru a găsi înțelegere reciprocă.

de asemenea, activitatea terapeutică care facilitează schimbarea va viza abordarea într-un mod progresiv a unor aspecte profunde. Lucrarea de introspecție, de auto-exprimare și înțelegere emoțională ne va însoți pe tot parcursul procesului. Vinovatia, conflictele interne și, în unele cazuri, sentimente nerezolvate ca rezultat al experiențelor traumatice din trecut (de exemplu, antecedente de abuz sexual, abuz sau viol) vor fi unele dintre problemele dintr-o perspectivă sistemică și integratoare , vom repara.

Ce sfat le-ați da oamenilor care suferă de una din aceste două disfuncții??

Mai ales în cazul Vaginismului, senzația legată de lipsa controlului contaminează restul contextelor personale. Disconfortul traversează frontiera pur sexuală și se traduce într-o frică care merge mult mai departe.

Incapacitatea de a face sex cu penetrarea simte încă dorința, încetul cu încetul capacitatea de a căuta plăcerea și de a satisface nevoile cuiva scade. Lăsând la o parte această problemă poate avea un impact grav asupra stimei de sine a femeii. Frica se traduce în mai multă frică; de aceea este dificil să vorbești despre problemă și să consulți un profesionist.

Recomandarea noastră este de a aborda întotdeauna problema dintr-o viziune holistică și, mai presus de toate, ia în considerare posibilele cauze organice. Odată eliminate, de la locul de muncă psihoterapie individuala si de cuplu este cel care va oferi persoana recapete încrederea în sine și, mai presus de toate, nu să trăiască într-o luptă continuă, astfel, au controlul asupra situației și a opri " scăpa ".

În acest sens, partenerul de comunicare este esențial să se reafirme dreptul de a-și exprima și golească toate că masa de sentimente pe care în mod inconștient o zi au fost reflectate într-un organ esențial.