Fostul ne lasă mereu urme

Timpul trăit cu ex trebuie să ne aducă experiență, să ne cunoaștem, să cunoaștem ceea ce avem și ceea ce nu trebuie să facem în viitor, să învățăm din greșelile noastre și din cele ale altora etc. Toate acestea ne vor ajuta să găsim dragostea adevărată, care, spun ei, dacă există.

Problema apare sau mai degrabă se manifestă, când legăturile sunt foarte puternice și legăturile sunt încă latente. Amprenta lăsată de un fost partener poate fi pozitivă sau negativă. Totul depinde de intensitatea relației, mai degrabă decât de adăugarea de zile în calendar. Există multe cupluri care au fost împreună timp de un an și au trăit mai mult decât cei care au petrecut zece ani.

Pe de altă parte, proiectele împreună și așteptările care au fost depuse în cealaltă persoană pot fi responsabile pentru modul în care ne simțim cu un nou partener sau cu noi înșine. Aceasta înseamnă că, dacă avem încredere în multe lucruri și ne trădează, este posibil ca pentru o vreme să fie dificil să "punem mâinile în foc" din nou..

Ex, o prezență amenințătoare

Unele dintre ex noastre sunt încă prezente după ce au petrecut mult timp, fizic sau emoțional. Alții se pierd fără urmă în mintea conștientă și sunt cei care se întorc ca prin surprindere, unele de memorie, du-te printr-un loc care au fost întotdeauna, un nume, etc..

Chiar dacă relația sa încheiat bine, fost (și acest lucru trebuie să fie acceptate) lăsa urme, probabil, mai profund sau mai superficial, dar în cele din urmă urme. Acestea, în plus, ne permit să vedem câteva aspecte importante ale noastre înșine.

Chiar dacă ați avut 20 de cupluri, toți vor fi legate de dvs. psihologic. Acest lucru se întâmplă deoarece în căutarea iubirii există un numitor comun care nu vorbește despre celălalt, ci despre voi înșivă. Acestea sunt nevoile voastre inconstiente, traumele, asteptarile dumneavoastra etc. Acestea sunt cuvintele doctorului Patricia Sepúlveda Sanhueza, psiholog și cuplu de terapeut.

Putem crede că ex sunt opusul nostru, dar acest lucru nu este cazul. Un cuplu ridică ocazia de a învăța de la noi înșine, a sexualității, a modului în care ne ocupăm de relații, de modul în care putem oferi ceea ce avem pentru alții etc..

Dar atunci, de ce sunt unele cupluri mai importante decât altele? Expertul răspunde că acest lucru se datorează așteptărilor care au fost depuse, adică cu cât există mai multe proiecte cu acea persoană, cu atât rana va fi mai mare.

La randul lor, ex-iubitii sunt diferiti de ex-soti, deoarece angajamentul afectiv este mai mare. Există mai multe momente împărtășite în această relație, mai multe obiective care nu au fost îndeplinite. Curtea este o pregătire și căsătorie, un loc important în existența ființelor umane. Amprenta este chiar mai mare dacă au copii în comun.

Fii fericit, un acord inconștient

Dr. Sepulveda explică faptul că faptul de a alege și apoi să stabilească o legătură cu un partener pentru a fi fericit presupune un anumit nivel de maturitate și de auto-cunoaștere. Poate că au petrecut doar două luni de curte, dar dacă acea persoană "a preluat" fericirea mea complet, atunci când vidul sa terminat, va fi foarte mare.

Formarea și combinația cuplurilor, este demonstrată, este dată de un tratament inconștient. Un exemplu clar este acela al femeii îndrăgostite și al omului de succes, unul ajută cu admirație, iar celălalt cu protecție și furnizor.

Multe separări apar deoarece acordul tacit dintre cele două direcții se schimbă, fie de una, fie de ambele părți. Dacă perechea nu rezistă și nu este capabilă să încheie un nou contract, este foarte probabil să apară nefericirea și defalcarea ulterioară. Sute de cupluri se consultă atunci când sunt prea avariate pentru a se reface.

Deși se crede de obicei opusul, distanțarea produce relief și fericire atunci când este consumată. Este esențial să profitați de acest moment pentru a învăța despre sine, despre defecte și abilități, despre maturitate etc. Este vital să analizăm motivul situației, dar, altfel, durerea va rămâne o perioadă lungă de timp. Până când vindecarea rănilor nu va mai fi loc pentru o nouă iubire.

Acest lucru nu înseamnă că nu au lăsat urme în inimile noastre sau mințile noastre, dar cheia este de a le folosi pentru a muta, pentru a schimba, pentru a îmbunătăți, nu de a păstra gândire, plângând sau plângându-se de pierdere. Procesul de alegere a cuplului viitor, iar succesul sau eșecul depinde de cât de sănătoși suntem în relația de mai sus.

Nu există o regulă care să spună cât de mult trebuie să "marchezi" un ex sau timpul necesar pentru a vindeca acea afecțiune. Totul depinde de angajamentul și perseverența fiecăruia de a fi mai bine în fiecare zi.

O idee bună este de a "salva" din fiecare relație ceea ce ne-a făcut mai fericiți. De exemplu, ieșiți la plimbare, pasiune, dragoste, senzație de îngrijire, siguranță, comunicare. Acestea sunt mărcile "bune" care trebuie lăsate foștilor parteneri. Cel rău, pentru a le elimina în timp, care este cel mai bun medicament în marea majoritate a cazurilor.

Îmbrățișarea timpului ajută la vindecarea rănilor pentru a merge mai departe Când ne credem pierduți, timpul vine și ne salvează. Să învățăm să dăm timp spațiului tău să acționezi așa cum ar trebui. Citiți mai mult "