Gelozia nu face parte din dragoste

Gelozia apare datorită nesiguranței și nevoii de posesie. Aceste temeri, departe de a ne apropia de dragoste, ne distanțează de el, ne contaminează relațiile, distrugând esența, libertatea. De aceea, gelozia nu poate fi sinonimă cu iubirea, mai degrabă este necesar să anulați un nod care nu funcționează.

Ele par a fi un sentiment indicativ și o particularizare a fricii de pierdere, pentru că atunci când sunt activate, ele indică un fapt important care necesită atenția noastră. În acest caz, gelozia servește pentru a ne informa că există un pericol, a pierde dragostea și atenția unui iubit în favoarea altui.

"Vom cunoaște starea iubirii numai atunci când gelozia, invidia, posesia și dominația se termină. Atâta timp cât există posesiune, nu există dragoste ".

-Krishnamurti-

Când apare această neîncredere, este obișnuit să ne simțim abandonați, respins și exclus în prezența unei terțe persoane. Această senzație este dureroasă și provoacă un mare disconfort. Aceasta înseamnă că nu este ceva de spus pentru că nu lucrează în relație.

Cum apare gelozia?

Gelozia, inițial, servește pentru a indica că există ceva de rezolvat în relația noastră. Probabil problemele pe care le-am neglijat și care ne conduc către nesiguranță și neîncredere. Ei pot rămâne într-un singur avertisment și pot dispărea atunci când au fost soluționați sau pot deveni problematici și patologici (celotipia).

O concepție greșită pe scară largă este ideea de gelozie ca sinonim al iubirii.

Că ele apar nu înseamnă că ne iubim mai mult o persoană, temerile noastre sunt pur și simplu activate, adesea legate de insecuritatea emoțională. Ca persoană, relație și iubire, matură, această emoție scade la rândul ei.

Sănătate și gelozie adaptivă

Gelozia poate fi tratată într-un mod matur și - ca toate emoțiile și sentimentele - să profite de ele. În acest fel, ele ajută la restabilirea unei relații și la întărirea ei, la realizarea progreselor și la rezolvarea dificultăților.

Aceste gelozii nu sunt imaginate: ele sunt declanșate atunci când există o distanțare reală față de cealaltă persoană.

Când ne simțim nesupravegheați și experimentăm faptul că persoana pe care o iubim se concentrează asupra altora, gelozia apare în mod natural. Alarma este activată, Ea ne servește pentru a ne mobiliza și pentru a ne realiza temerile.

Să mergem puțin pentru copilăria noastră. Ce se întâmplă în mod normal atunci când sunt doi copii într-o cameră, iar adulții acordă atenție numai unei singure persoane? Sau când un singur copil își dă seama că a încetat să mai fie? Așa începe această emoție, cu intenția de a garanta supraviețuirea noastră.

Gelozia este sănătoasă când participăm la această alarmă, încercând să ne îmbogăim cu avertismentul de a fi maturizată. A fi capabil să-l exprimăm cu cuvinte și să fim conștienți de temerile noastre - pentru care numai noi suntem responsabili - ne poate ajuta să integrăm gelozia cu inteligența în situația sau contextul care le-a provocat.

Geloasă problematică și patologică

Acest tip este mai mult legat de lipsa de stima de sine, Simt nesigur in orice situatie, fie ea reala sau imaginata. Gelozia devine o problemă atunci când tind să interpretați și să presupunem. Acest lucru duce în mod inevitabil la neînțelegeri, pe măsură ce întărim continuu starea în care ne aflăm.

Nu căutăm să rezolvăm situația, nici să ne maturizăm atunci când suntem conștienți de temerile noastre. Gelozia patologică ne captează în frică și ne fac să reacționăm disproporționat la orice acțiune care este interpretată ca lipsă de atenție.

"Gelozia este o frică atât de subțire și atât de subtilă încât, dacă nu ar fi atât de supărătoare, ar putea fi numită iubire".

-Lope de Vega-

Gelozii care trebuie să îi provoace

Mulți oameni trebuie să provoace gelozie partenerului lor ca o modalitate de a măsura dragostea. Acești oameni au o convingere puternică că dragostea este legată de acest sentiment și că "fără gelozie, nu există dragoste". Această idee este menținută de cei care sunt gelos și justifică caracteristicile a ceea ce ar fi iubirea unui copil.

Nevoia de atenție și afișe continue ale afecțiunii pot duce la această situație, prin manipulare. Încearcă să genereze preocuparea celeilalte persoane, astfel încât să simțiți că în orice moment relația se poate încheia dacă nu vă așteptați în mod continuu partenerul.

Oricine provoacă neîncredere ajunge să deterioreze legătura, generând distanța în relație. Nu susține o iubire bazată pe îngrijorare și teama constantă de a pierde cuplul.

în cele din urmă, dacă putem înțelege funcția de gelozie, pentru ce sunt ei, ce ne spun și cum să le rezolvăm, vom înțelege de ce apar. În plus, și mai important, știu folosi acest sentiment în favoarea noastră, se va controla și de a evita care se încadrează în ghearele lor distructive.

10 idei iraționale care întrerup relația cuplului În relațiile de cuplu, ideile iraționale se bazează pe dragoste romantică și amenință calitatea unei relații autentice. Citiți mai mult "