Opusul dragostei nu este ura, ci indiferența

Indiferența atinge relația unui cuplu într-un mod lent, dar implacabil. Este o tăcere amară locuită de incertitudine, dorința pentru ceea ce a fost odată o viață de zi cu zi și un complice pe care acum ne lipsește. Pentru că opusul dragostei nu este ura, ci acel sentiment capabil de a sparge o mie de fragmente numite indiferență.

Relațiile "mor" din mai multe motive, noi o știm și nu există nici o îndoială că toate implică o povară mare de suferință pentru care nimeni nu este pregătit. Cu toate acestea, am putea spune că tocmai acesta este diferența, este acea atitudine pasivă și rece a celeilalte persoane față de noi care, de obicei, generează o disperare și o anxietate mai mare.

Dragostea are de obicei trei inamici: indiferența pe care ia respirația departe încet, indecizie care ne împiedică să merge mai departe, și dezamăgirea că se termină aproape instantaneu.

Fiecare dintre noi poate reacționa într-un mod înainte de o respingere sau trădare, dar ... Cum să facem față vidului emoțional al indiferenței? Nu este ușor să încercați întotdeauna să găsiți un motiv, un motiv pentru distanțarea emoțională. Deși în realitate nu există întotdeauna un motiv pentru lipsa de dragoste, uneori, pur și simplu, ea iese, se îneacă ca un soare în amurg, care nu mai respiră ...

Indiferența provoacă efecte secundare grave

Sănătatea unui cuplu, ca orice organism în viață și care are nevoie de alimente vitale, trebuie să-și întărească structura, relația. Acest lucru se realizează prin aceste ritualuri de zi cu zi, marginite cu complicitate, în care gesturi care ne leagă sunt inscriptionate cuvintele care ne întăresc, ne mîngîie să recunoască și zone comune locuite de o apropiere fizică și emoțională necesară.

Acum bine, uneori, aproape fără să știm de ce, ne folosim tăcerea sau neintervenția în cealaltă, Spuneți și acționați. Începem să acceptăm sentimentele și chiar răspunsurile la întrebări pe care nu le mai cerem. După câte puțin, lucrurile mici sunt prioritizate și aspectele mari sunt neglijate.

Dacă trebuie să vorbim despre un expert în ceea ce privește relațiile emoționale, este aproape inevitabil să nu-l numim pe John Gottman și teoria sa despre "cei patru călăreți ai apocalipsei", despre motivele care duc un cuplu spre abisul de distanțare.

Nu vei fi surprins să știi asta Printre cauzele distanțării, pe lângă critici, dispreț și defensivitate, există, de asemenea, "indiferența", acel comportament evaziv care arată în altă direcție și care creează abisuri mari de incertitudini. Toate acestea, toată această golire emoțională și răceala afectivă generează consecințe grave ale "indiferenței" față de "nediferențiatul" pe care trebuie să-l cunoaștem.

Twilight love: dragostea matură care ajunge la momentul potrivit Dragostea dragostei este dragostea care vine atunci când timpul este corect. Tu ai trăit pasiuni nesfârșite și inima ta are nevoie de odihna pașnică a afecțiunii Citește mai mult "

Consecințele psihologice ale indiferenței

Dar care sunt consecințele psihologice ale indiferenței? Mai presus de toate, atitudinea indiferentă a partenerului nostru generează confuzie și frică. Dragostea dintre doi oameni are nevoie de siguranța unor afecțiuni și obiceiuri cu care să susțină chiar legătura.

Când așteptările noastre despre această legătură nu sunt îndeplinite, apar incertitudini și agitații. Două dimensiuni înainte de care creierul nostru va reacționa cu stresul și anxietatea emoțională.

De asemenea, când am încetat să primim acest feedback emoțional, acel schimb subtil și perfect, unde răspunsurile celorlalți ne-au reafirmat și ne-au întărit, am fost "paralizați". Asteptam ca situatia sa se schimbe, ceva atat de obositor, cat este distructiv.  Dacă facem greșeala de a interpreta indiferența ca ceva care "ne-am generat", pierdem și mai mult controlul asupra situației. Stima noastră de sine scade și ne derivă într-o stare de neajutorare foarte periculoasă.

Nu mai simt durere, acum inima mea este mult mai risipă decât oricând, pentru că a demisionat. Acum simt doar indiferența, care este lipsa cea mai absolută și dezolantă a sentimentelor.

Cum să vă confruntați cu vidul emoțional

Așa cum se spune, indiferenta ucide, și deși multe defini ca o atitudine pasivă, care face drumul lent într-o relație, de fapt, nu este în întregime adevărat. Vacuumul emoțional este un inamic foarte activ care trebuie identificat devreme pentru a evita instalarea și dezmembrarea acelei legături, a unirii cu persoana pe care o iubim sau cu noi înșine atunci când ne pierdem stima de sine.

O relație este menținută atât timp cât există satisfacție personală, cât și reciprocitate. Dacă ne simțim bine, vom putea să investim în cealaltă, deoarece acordăm același lucru pe care îl primim. În momentul în care acest cerc armonios al reciprocității se descompune, afectează imediat calitatea angajamentului, pasiunea noastră și intimitatea noastră.

Într-un cuplu, doar unul indiferent este suficient și indiferența este intuitivă, palpată și suferită. Nu are nici un rost să așteptăm ca lucrurile să se îmbunătățească, este lipsit de valoare să faci speranțe false. Trebuie să acționezi.

Uneori este suficient să se facă mici schimbări, să se ajungă la acorduri pentru a întrerupe rutina în care relațiile cad din când în când. Orice efort pentru a salva relația este mic. Cu toate acestea, dacă suntem pe deplin conștienți de faptul că nu există nici o iubire sau că această situație aduce mai multă suferință decât fericire, va fi necesar să se facă distanța.

Nu merită să fii captiv de lipsa de iubire, de visurile trunchiate ale celor doi străini care au dat totul și că, în cele din urmă, totul nu era nimic. Indiferența suferă și rănește, dar vindecă timp atâta timp cât suntem curajoși să scăpăm atunci când atinge, când încă putem să ne amintim că trebuie să avem grijă de noi înșine.

Învățați să iubiți înseamnă să fiți pregătiți să renunțați. Posesia și teama sunt contrare ceea ce înseamnă iubire. Pentru a trăi acest sentiment cu plinătatea, este necesar să învățăm să renunțăm ... Citește mai mult "