Evoluția iubirii în cuplu

Potrivit antropologului Helen Fisher, ne-am nascut sa iubim. Fie mai mult sau mai puțin reușit, acest sentiment intens, deși complex, este și sursa existenței noastre, a creativității și, de asemenea, multe dintre preocupările noastre. Prin urmare, cunoașterea evoluției iubirii în cuplu ne va permite să aprofundăm și esența noastră.

Dacă am spune chiar acum că "dragostea este totul", mulți ar lua această declarație cu un scepticism. Ca o cultură, avem tendința de a fi (termen mediu) ceva cinic cu această idee, cu toate acestea, din punct de vedere biologic și chiar antropologic, acea senzație, acel impuls vital revoluționar ne-a permis să ne stabilim ca o specie. deoarece dragostea nu numai că facilitează consolidarea unui cuplu sau apariția copiilor.

Pasiunea este cea mai rapidă să se dezvolte și cea mai rapidă dispare. Intimitatea se dezvoltă mai încet, iar angajamentul devine mai treptat.

-Robert Stenberg-

Afecțiunea dă formă cooperării, ne permite să ne implicăm în grija și atenția unei alte persoane. Dragostea ne încurajează să reducem anxietatea și stresul, stinge temerile și chiar trezește partea noastră creativă. Înțelegerea schimbărilor sale, adâncirea evoluției iubirii în cuplu ne va permite să vedem cum fiecare etapă, fiecare fază a relației noastre conține, de asemenea, beneficiul, funcția, transcendența ...

Evoluția iubirii în cuplu, un material variabil dar solid

Gerald Hüther, neurobiolog și profesor de neurobiologie la Universitatea din Göttingen din Germania, ne oferă câteva reformulări interesante despre evoluția ființei umane. Potrivit lui, până acum știința a subliniat întotdeauna aspectul selecției naturale și principiul supraviețuirii bazat pe cel mai puternic individ. Acum, pentru dr. Hüther ceea ce ne-a permis să avansăm ca specie, nu este altceva decât acel adeziv delicat, dar incredibil de solid, care este dragostea.

Cu toate acestea, dacă există un lucru pe care majoritatea dintre noi îl știm este că acest material neobservat sub obiectivul unui microscop nu durează întotdeauna sau rămâne în aceeași formă sau stare. Obstacole, dezamăgiri, provocări apar.Pentru Gerald Hüther, precum și pentru antropologul Helen Fisher, nimic nu poate fi mai important decât înțelegerea evoluției iubirii în cuplu. Dacă am înțeles caracteristicile fiecărei etape, cu siguranță ne-am fi pregătit mai mult pentru acele suișuri și coborâșuri care se întâmplă de obicei în fiecare moment. Să le vedem.

Limerencia

Această etapă este ceea ce, de obicei, ne place cel mai mult. Infatuarea anticamera plina de mistere, fantezii si descoperiri in care acest cocktail exploziv incarcat cu dopamina, serotonina, oxitocina, noradrenalina... Totul este deosebit de intens în această etapă, emoțiile sunt copleșitoare și nimic nu poate fi mai semnificativ pentru creierul nostru decât persoana dorită.

Așa cum ne reamintește bine-cunoscutul psiholog John Gottman, în cartea sa Principais Amoris: Noua Știință a Iubirii, Această primă fază a căderii în dragoste definește ceea ce știm ca "limerencia", o stare de grație absolută marcată de euforie, iluzie deplină ...

Iubire romantică sau legătura

După acea pasiune care a luat calmul pentru a ne duce într-o manieră chimică plină de pasiune și fascinație, vine o altă scenă. O altă fază a evoluției iubirii în cuplu, în care apar unele îndoieli. Ce am pornit înseamnă pentru tine la fel ca și pentru mine? Vei fi cu mine în orice moment? Pot conta pe încrederea ta?

• Aceste tipuri de întrebări sunt ceea ce ne dau intrarea în această nouă fază: iubirea romantică. Pasiunea este menținută, dar acum temerile, grijile și, mai presus de toate, dorința de transcendență, legătura cu iubita. Este, bineînțeles, una dintre cele mai frumoase faze ale relației cuplului, că în cazul în care începe o călătorie mai autentică, în care obsesia limemenței dă loc unui autentic sentiment de încredere.
• Pe de altă parte, este mai mult decât obișnuit ca, în această etapă a iubirii romantice, să apară unele probleme. Vrem să ne întărim legăturile, și prin urmare, suntem obligați să ne cunoaștem mai bine, să negociem, să rezolvăm discrepanțele, să fim acel tânăr de dans în care fiecare trebuie să-și controleze pașii fără să-l tragă pe celălalt, unde empatia, reciprocitatea, îngrijirea, toleranța ar trebui să strălucească ...

Dacă rezolvăm acești pași cu eficacitate și inteligență, vom obține o maturitate pentru următoarele etape.

Dragoste matură, legătura loialității

Nu există o estimare sigură a duratei dragostei romantice. Unii oameni afirmă că, în medie, sunt între 4 și 5 ani. totuși, Helen Fisher Aceasta indică într-un articol că între 30 și 40% dintre cuplurile vârstnice afirmă că aceștia continuă să trăiască în această etapă. Acest romantism nu se estompează, că această iluzie persistă și garantează o legătură foarte satisfăcătoare.

totuși, John Gottman subliniază importanța de a lucra la consolidarea unei iubiri mature. Este vorba de capacitatea de a construi un angajament ferm, de a vedea în celălalt cel mai bun coleg de echipă, de a aprecia mai profund cealaltă persoană care practică sensibilitate și o legătură emoțională atentă și înțelegătoare care îmbogățește ambele părți în mod egal..

În concluzie, dacă există ceva clar pentru noi în evoluția iubirii în cuplu, nu este timpul ca aceste faze să vină în viața noastră. Dragostea și schimbările sale nu sunt normative. ARealizarea stabilității și fericirea angajată, loială și îmbogățită necesită muncă. Aveți nevoie de meșteșugul intuitiv și atent în care se depun colțuri, unde să fie balamale, respirație, aspectul care înțelege, urechea care ascultă și inima care știe să înțeleagă, să cedeze și să primească ...

Este o călătorie complexă, nu există nici o îndoială, dar iubirea este o aventură care va merita întotdeauna bucurie, nu merită.

Imagini de curtoazie Vladimir Kush

Criza cuplurilor: suferința încercării de a lovi ceea ce nu se potrivește Criza cuplurilor vine și merge, dar adesea vin să rămână și să ne forțeze să devenim conștienți de problemele chistice pe care trebuie să le rezolvăm. Citiți mai mult "