Adevărata iubire sau dependență emoțională?

„El face întotdeauna lucrurile să lucreze și să nu acorde atenție la mine“, „nu am suficiente detalii pentru mine“, „Dacă nu vrei să fii mereu cu mine, nu mă vrei“, „E prea liberal, cu prietenii și nu vreau să merg cu ei, „cred că ai auzit de multe ori expresii cum sunt tu. Poate chiar i-ai spus o dată. Este aceasta dragoste adevărată sau dependență emoțională??

Ceea ce este clar este că acest tip de expresii denotă din partea celui care spune asta el nu-și acceptă partenerul așa cum este el, că multe acțiuni sau atitudini ale acelui cuplu nu-ți plac și că nu te simți în ton cu el sau ea. Când a fost întrebat de ce acești oameni să continue cu acest cuplu, în cazul în care nu le place aproape nimic despre ele sau nu le face fericit, ei doar tind să răspundă, „pentru că practic I Want You“, „pentru că eu îl iubesc“.

Persoana pradă dependenței emoționale este, în toate cazurile, cineva care are o stima de sine deteriorata și concept de sine atât de scăzut încât renunță la propria sa viață, valorile lor, credințele și personalitate toate puse în slujba altuia, de multe ori nu generează împlinire sau fericire, sau chiar provoacă suferință și iritație, dar că, așa cum crede că "iubește", totul este justificat. Ei spun că este dragoste, dar este într-adevăr dependență.

Cum să descoperi dacă într-o relație există iubire adevărată sau dependență emoțională?

Ce este și de ce are loc dependența de o altă ființă??

Dependența emoțională este o dependență față de o altă persoană. Nu trebuie întotdeauna să fie cuplul, dar este cel mai tipic caz. Se poate spune că este ceva asemănător cu dependența de alcool sau alte droguri. Se întâmplă la femei și bărbați, deși este mai mult legată de sexul feminin, deoarece bărbații tind să o ascundă mai mult din rușine sau pentru că simt că "își pierd masculinitatea". Se știe că femeile au fost întotdeauna educate pentru a-și arăta sentimentele și pentru a le ascunde pe bărbați.

Persoanele cu dependență emoțională adăpostesc gândurile interne de inferioritate despre ei înșiși, ei cred că nimeni nu le va observa vreodată, că ei nu au nimic de oferit și că, din moment ce sunt atât de inferiori, ei vor fi lăsați singuri și singurătatea este teribilă.

Aceste gânduri provoacă la momentul cineva se uită la ei, sunt atât de valoroase și importante pe care nu se pot „pierde“ și se termină ei, care, poate, la început nu a fost atras de această persoană, ei ajung, de asemenea, sa se uite la ea, incepand o relatie si obtinerea cârlig. Aici stă problema. Nu pot spune dacă relația lor se bazează pe iubirea adevărată sau pe dependența emoțională.

Evident, ei nu au ales acest cuplu să aibă lucruri în comun sau să se simtă în armonie cu el, dacă nu pentru nevoia de a fi iubiți și pentru teama groaznică de a fi respins sau simțit singur..

Când viața însăși se învârte în jurul cuplului

Apoi începe o relație care se învârte în jurul cuplului, în care dependentul își lasă toate planurile, proiectele, visele și iluziile, familia, prietenii și chiar el însuși. El începe să se comporte în așa fel încât să creadă că îl poate satisface pe celălalt. Lăsați-vă de la parte și asigurați-vă că în orice moment faceți binele pentru a vă mulțumi partenerul și că nu o abandonează.

Când se întâmplă acest lucru, atunci când vă respectați în acest fel, este normal să aveți sentimente de anxietate și chiar să cădeți în depresie. Nu esti fericit si nici tu nu-ti place acea persoana, doar teama ta de abandon poate fi mai mult decat aventura de a fi cine vrei cu adevarat sa fii, este prea riscanta pentru tine.

De asemenea, dependentul trebuie să-și exercite controlul asupra partenerului său, trebuie să știe unde este el în permanență, cu cine este și cu ce face. Evident, încrederea este absentă deoarece, deoarece "sunt atât de inferior și merit atât de puțin, el / ea mă poate înșela". Ca urmare a acestor comportamente, este logic să credem că va fi generată o multitudine de discuții care vor cauza rupturi și reconcilieri repetate până când o relație va deveni ceva înspăimântător și nebun pentru ambele.

Mulți oameni nu știu cum să discerne între iubirea adevărată sau dependența emoțională.

În cele din urmă, cealaltă persoană, deja sufocată, va plictisi în cele din urmă și va părăsi dependența, confirmând din nou pentru aceasta că "el este lipsit de valoare, că este o ființă inferioară și de aceea l-au lăsat".

Dependența emoțională de la o ființă la alta este unul dintre lucrurile care pot provoca mai multe daune într-o relație, atât pentru dependente, cât și pentru cele ne-dependente. După cum am spus, nu este vorba de dragostea fără limite care poate face totul și cu care totul este justificat, dacă nu cuplul devine o relație lipsită de încredere, respect, libertate, autenticitate ...  ingrediente care aparțin iubirii reale.

Este important să știm și că există o soluție și că primul pas este să accepți că avem această problemă. Creșterea stima de sine stiind clar cine suntem și care acționează ca atare, să învețe să fie singur și se bucure de ea și să renunțe la credințele noastre au nevoie de aprobare și de teama de respingere ne va face mai liberă, mai autentică și, în concluzie, mai fericit.

Ați fost vreodată între iubirea adevărată sau dependența emoțională? Ați confundat aceste două concepte?

Mașina misterioasă a dragostei De ce ne îndrăgostim? Ce magie ciudată este aprinsă în creierul nostru? Astăzi vom descoperi mecanismul misterios al iubirii. Citiți mai mult "