Trăiește-te pentru ceilalți, în timp ce încă gândiți la tine

Dacă vrem să numărăm gândurile care trec prin capul nostru pe parcursul unei zile, ar fi complicat. Ei bine, este logic să credem că între 70.000 de gânduri pe zi, cea mai mare proporție, partea câștigătoare va fi luată de nevoile noastre.

Bucuriile noastre, gusturile noastre, propriile noastre probleme (nu le uita), pe scurt, ne vom gândi mai mult la noi înșine decât la orice altceva. Este logic să gândim cel puțin.

După, eventual un complot important al gândurilor este îndreptat spre cei dragi. Cuplu, familie, copii, prieteni. Sarcini în așteptare pentru ele, conflicte și ruminări exclusive pentru fiecare persoană.

Și, desigur, încă va fi „un petic mic de pământ“ să se gândească subiecte inutile, banale și de zi cu zi, cum ar fi „Păcat părul este la acel“ sau „mă face să fiu nervos show de televiziune al naibii, schimbați-o dată.“ Lucruri de zi cu zi ...

Când vom dedica mai mult timp altora decât pentru noi înșine

Sa dovedit asta momentul în care mintea noastră se dedică restului lumii, uneori se dovedește a fi prea mult în funcție de timpul necesar.

Să spunem că, uneori, creierul nostru, mintea sau voința noastră în sine nici un spațiu surprins, acest lucru fiind ocupat de lucruri care sunt străine pentru noi și poate chiar scăpa de controlul nostru.

„Te-a așezat rău că i-am spus?“ „E vina mea, ar fi acționat în mod diferit“, sau mai bine: „Sunt doar un egoist, pentru o dată mă cere ajutor ...“.

Fraze complet negative care ne fac să ne simțim răi făcându-ne "să vedem" că am fost răi sau cel puțin nu am fost suficient de buni pentru o altă persoană. Gânduri care nu ne sunt dedicate, în apărarea noastră, ci altora.

Este incredibilă capacitatea pe care ființele umane trebuie să o enunțe în frazele minții noastre ca cele menționate, care au repercusiunile lor la un nivel emoțional.

Gândirea la ceilalți are în mod excesiv repercusiuni emoționale

S-ar putea crede că, în același mod, ele sunt complet inevitabile. Există milioane de argumente care confirmă faptul că simțim astfel. Dar câți sunt acolo pentru a ne apăra??

Mesajele educaționale ale copilăriei noastre

Realitatea este că pe tot parcursul vieții noastre suntem expuși continuu la mesajele educaționale ale stilului: "Trebuie să partajați" sau "Faceți bine celorlalți" sau "Faceți tot ce puteți pentru a face pe alții fericiți" ...

Acestea sunt mesaje educaționale pentru că suntem hrăniți aceste mesaje în timpul copilariei. Se pare că atunci când suntem puțini avem nevoie de acest tip de mesaje pentru a ne crea ulterior propriile noastre valori. Dar într-adevăr Au mai multe limitări pentru persoana adultă:

-În primul rând, ele privesc ordinele. Nu sunt fraze simple:Știu, este ...  Nu sunt sugestii. Prin urmare, este ca și când ne forțează să fim într-un anumit fel.

"Educați-vă copilul cu sugestii ", Poate că te gândești la unii. Nu mai suntem copii Putem modifica, reflecta asupra acestor ordine. Discutați-le.

Cine decide dacă să facă "bine" sau nu, dacă nu suntem noi? Cine decide dacă să împartă resursele noastre sau nu, ci pe noi?

-în al doilea rând, acestea sunt ordine ordonante. Aceasta este, "trebuie să împărtășiți"(Pentru că dacă nu, nu veți fi buni). "Faceți bine celorlalți " (sau nu veți fi buni, veți fi răi) și "face tot posibilul pentru a face pe alții fericiți " (sau vei fi egoist).

Ei nu dau spațiu pentru a fi "un pic egoist". Totul sau nimic. Bine sau rău. Poate întrebarea este că nu există gri?

-Și, în sfârșit, subiectivitatea. Nimeni nu a scris vreodată ce înseamnă să fie "Bine", "egoist" sau „Altruiste“.

Unde este regula scrisă pentru a ne putea considera egoiste? De câte ori trebuie să ne căutăm pe noi înșine și nu pe restul? E rău să fii?

Romanii au folosit cuvântul egoism pentru a exprima "practica sinelui".

Gândește-te la tine, fii prioritatea ta

La urma urmei, toată lumea are versiunea proprie a termenilor și cu toții încercăm să ne vedem unii pe alții, ca să fim băieți buni.

Noi raționalizării, susțin sau își asumă rolul de baieti rai, și să ne pedepsească, așteptând să facă penitență pentru acest mare rău ne-am angajat. Și este logic. La urma urmei, suntem protagoniștii poveștilor noastre.

Din când în când, suntem prinși necontenit într-o logică care ne face rău doar. și ne vedem dându-i timp, resurse și forțe oamenilor care par să nu aibă alt scop în viața care ne zdrobește.

Și nu ne putem opri. Ne temem de consecințele negative. Suntem îngroziți să scăpăm de calea presupusă care ne-a marcat.

Reflectați și raționalizați aceste gânduri; aceste mesaje, cu calm și calm, pot fi exercițiul pe care îl apreciază cel mai bine starea noastră umană.

Acest spațiu mic de timp în care, după reflectare, intrăm în contul "Eh, poate că nu e așa de rău. Poate că am nevoie de timp pentru mine. Poate că nu vrea să împartă cu nimeni acum. Poate ar trebui să fiu egoist.

Poate că egoismul este justificat. Poate, fiind egoist, înseamnă doar să ne iubim puțin.