O viață fără culori

Cei mai mulți dintre noi așteaptă stabilitate; nu vrem să ne trezim cu incertitudinea că nu știm ce va aduce ziua.

Evident că niciodată nu o cunoaștem deloc, dar când ne-am introdus deja în acel cuplu permanent, acea muncă fixă ​​și acel mediu consistent, cel puțin gama noastră de noutăți este în mod semnificativ redusă.

După un timp care duc o viață stabilă, umbra rutinei apare la orizont. Fiecare zi începe să arate prea mult ca cea anterioară și fără a realiza cu greu, aceasta devine o mare greutate.

Este ca și cum totul ar fi fost definit în avans și nu am văzut o cale de ieșire din acel cerc vicios.

"O viață fără culori", adică numele pe care îl putem da existenței noastre atunci când rutina și monotonia preiau zi de zi. O viață de alb și negru.

De la obișnuit la mecanic

Dacă nu aveam obiceiuri, cheltuielile emoționale și intelectuale din fiecare zi ar fi enorme. Într-o lună, vom fi pregătiți pentru un azil.

Obiceiurile de zi cu zi ne protejează de o eventuală supraîncărcare a deciziilor. Ei fac că acțiunile pe care noi trebuie să le repetăm ​​zilnic nu devin o problemă, ci că ele sunt un element rezolvat.

Acest lucru este foarte bun pentru acele activități care garantează funcționarea corectă a corpului și a minții noastre.

Trebuie sa mananci, trebuie sa dormi, trebuie sa te speli, trebuie sa te exerciti. Este sănătos ca aceste acțiuni să fie repetate, sperăm, în același timp, în fiecare zi. Ele ne ajută să funcționăm corect.

Cu toate acestea, uneori nu este doar timpul de cină care se repetă identic în fiecare zi.

Uneori ne obișnuim să spunem, să facem și să simțim mereu în același mod. Schimbăm costume, dar nu și senzații.

Obiceiul devine inerție și inerție, stagnare. După un timp prins în aceste obiceiuri, am început să simțim ca și cum ne-am petrece viața în loc să o trăim.

Chiar și așa, nu suntem dispuși să ne schimbăm rutina. Prețul de a face acest lucru poate fi foarte ridicat. Nu renunta la un astfel de loc de munca; nici dragostea sau prietenia nu se reînnoiesc prin simpla clipire.

Viața noastră nu are nici o culoare, dar de asemenea nu știm cum am putea să o punem

O altă versiune a noastră

Cuvântul "rutină" vine de la "traseu" și face aluzie la acele căi bătătorite pe care le continuăm.

Rutina și "monotonia" sunt veri sorași. Acesta din urmă indică faptul că mergem într-un singur ritm. Este ca și cum am putea să cântăm doar o melodie întotdeauna în același ton, fără a merge în sus sau în jos, cu aceeași tiranță.

Atât rutina, cât și monotonia, conduc la o stare de spirit în care nu există nici un entuziasm, nici un interes autentic în nimic.

Această uniformitate, acea lipsă de nuanțe, ajunge să ne afecteze emoțional. Își înrăutățește viața și nu ne permite să ne bucurăm sau să prețuim ceea ce avem. De asemenea, ne reduce dramatic creativitatea. Creierul dvs. este obișnuit să nu solicite.

Introduceți soiul în fiecare zi nu este la fel de riscant sau la fel de dificil cum credeți.

Puteți începe cu cel mai simplu: să luați un alt traseu pentru a merge la munca dvs. sau să mergeți în jos câteva străzi înainte și să mergeți acolo, încercând să observați cu atenție ceea ce găsiți în calea voastră.

Puteți să vă propuneți să discutați cu cineva pe care îl vedeți în fiecare zi și pe care abia îl salutați. De asemenea, puteți repeta citirea unei poezii, într-un timp liber pe care l-ați lăsat.

Încearcă să te deconectezi a dispozitivelor tehnologice într-o zi sau cel puțin o după-amiază. Uitați-vă la locul unde locuiți și gândiți-vă cum puteți organiza mobilierul într-un mod diferit.

Gândiți-vă la hobby-urile pe care le-ați bucurat odată sau la acele talente pe care le-ați lăsat pe drum. Cine știe, poate că te vei înveseli să încerci să-i duci înapoi.

Arta este o modalitate de lux de a schimba orice rutină. Toate activitățile artistice sunt contrare rutinei prin natura ei. Vă invită să stabiliți un punct de pauză.

În mai puțin timp decât îți închipui, îți vei da seama că și gândurile și sentimentele tale încep să se schimbe.

Veți observa cum lumea are multe realități în care nu ați reparat. Că mai există loc pentru noutate, pentru surpriză. Te vei simți mult mai bine și culorile vor apărea din nou în viața ta.

Imagine fidelă achiziției