Un cuplu evoluează atunci când pariază pe creșterea conștientă

Trăim într-un moment în care relațiile sunt în curs de revizuire importantă, cel puțin în concepția lor. Adevărul este că paradigma actuală nu funcționează. Mulți oameni sunt nemulțumiți în dragoste, mulți oameni nu știu ce să facă pentru a face o relație de muncă pentru că o bună parte din firul tradițional care a ordonat experiențele și sentimentele în acest context a expirat.

dar, În cazul în care trebuie să ne concentrăm asupra acestei schimbări, trebuie să avem o relație satisfăcătoare? Ca și în multe alte lucruri, atunci când normele tradiționale se descompun, ceva nou îi ia locul. Când vine vorba de relații, noua tendință emergentă este relația conștientă.

"Iubiți așa cum ați vrea să fiți iubiți, liberi și fără condiții"

-Paul Ferrini-

Problema relațiilor tradiționale

Ești îndrăgostit sau singur potrivire? Prea des, a doua parte a dihotomiei este ceea ce se întâmplă în relațiile tradiționale. Cei mai mulți dintre noi, pe baza faptului că îl vedem în cuplurile care ne înconjoară, în filme sau în reality show, Am aflat că dragostea este ceva conceput pentru satisfacția personală și că trebuie să lucrezi pentru a păstra relația.

în general, Această sarcină de menținere a relației se bazează pe alinarea celuilalt. Astfel, în timp, sensul a ceea ce suntem este pierdut din cauza a ceea ce a trebuit să facem pentru a menține relația. În acest proces, mulți oameni devin altcineva, prea adesea în cineva care nu vrea să fie.

Pe de altă parte, în relațiile tradiționale se îngrijorează atât de mult să-i mulțumească pe celălalt că sfârșește prin a-și reprima instinctele, pe lângă sentimentele, dorințele și aspirațiile lor, și chiar temerile și temerile. În aceeași măsură, ne așteptăm ca celălalt să facă același lucru, adică să trăiască pentru a ne face plăcere.

"Un cuplu poate fi spart în suflet, deși continuă relația lor"

-Eckhart Tolle-

Către o nouă paradigmă în dragoste: relația conștientă

Marea majoritate a relațiilor recente de cuplu începe ca o aventură, ca o modalitate de a te distra. În timpul procesului în sine, părțile se cunosc reciproc și avansează în relația lor. Da, este adevărat că a face sex doar pentru distracție este ceva care pare să devină la modă, dar, în cele din urmă, mai devreme sau mai târziu, majoritatea oamenilor caută ceva mai mult, nu mai este suficient.

Ceea ce diferențiază o relație tradițională de o relație conștientă este centrul muncii. Într-o relație conștientă, cele două părți se simt angajate într-un sens al scopului. Acest scop este creșterea, atât creșterea individuală, cât și creșterea colectivă ca și cuplu.

Mulți oameni caută să mențină o relație pentru a-și satisface nevoile personale. Acest lucru poate fi prelungit în timp, însă, în timp, relația eșuează și, ca rezultat, apare nemulțumirea..

dar Când doi oameni vin împreună cu intenția de a crește împreună, relația se îndreaptă spre ceva mult mai mare decât satisfacerea personală. Astfel, relația devine o călătorie a evoluției; o călătorie fascinantă în care ambii oameni au oportunitatea de a se dezvolta individual, foarte departe de ideologia tradițională de a "renunța la adaptare".

Cum să evoluați spre o relație conștientă

În ciuda tuturor problemelor care ar putea apărea, vestea bună este că într-un cuplu este posibil să se evolueze de la o relație bazată pe ideologia tradițională la o relație conștientă. De fapt, o relație conștientă nu se ridică fără mai mult. Este necesar să vă cunoașteți mai întâi, chiar dacă aveți o mare varietate de experiențe. Nu te poți îndrăgosti de cineva pe care nu-l cunoști, o poți face doar cu ideea de dragoste pe care încerci să o încadrezi în cealaltă.

Un alt lucru foarte diferit este trăiți momentul prezent și aflați ce se întâmplă. Aceasta este o viziune diferită și necesară, nu numai pentru a putea trăi o relație tânără îmbogățită, ci pentru a profita la maximum de fiecare moment și a crește ca persoană.

Experiența creșterii este un lucru important

A nu fi legat de rezultatele relației nu înseamnă că nu contează ce se întâmplă. De asemenea, nu înseamnă că nu aveți așteptări cu privire la această relație. Ceea ce este implicat este să fii mai angajat în experiența de creștere ca pe un motor al relației.

Pe baza faptului că suntem aici să creștem fizic, mental, emoțional și spiritual, relația ar trebui să contribuie la această creștere, care ar trebui facut impreuna. Acest scop al creșterii trebuie să fie comun, împărțit, pentru că, dacă nu, relația cuplului nu are sens.

Fiecare membru al cuplului are partea sa individuală de responsabilitate

În fiecare relație de cuplu, rănile din trecut ajung la lumină, care sunt activate într-un fel sau altul. În relațiile tradiționale se presupune că celălalt trebuie să compenseze deficiențele, să umple golurile și să aducă fericirea și dragostea care lipseau înainte. Dar în relațiile conștiente, lucrurile nu funcționează în acest fel.

Scopul relației de cuplu nu este de a ne face fericiți, ci de a ne face conștienți. Celălalt nu este acolo pentru a vă oferi ceea ce aveți nevoie, ci pentru a vă ajuta să o atingeți. Celălalt nu este acolo pentru a vă umple golurile în schimbul faptului că le-ați umplut.

Cuplul conștient este dispus să descoperă și își asumă problemele trecute și actuale, deoarece știu că pot evolua spre o nouă realitate. Dar pentru aceasta este necesar să ne asumăm propria noastră responsabilitate în ceea ce privește sentimentele și convingerile, fără a-l împovăra pe celălalt cu un loc de muncă pe care nu-l putem face pentru noi înșine..

"Dacă vă luați fericirea și o puneți în mâinile cuiva, mai devreme sau mai târziu, o veți rupe. Dacă vă dați fericirea unei alte persoane, puteți să o luați întotdeauna cu ea. Și din moment ce fericirea poate veni numai din interiorul vostru și este rezultatul iubirii, numai tu ești responsabil pentru propria ta fericire "

-Miguel Ruiz-

Relația servește pentru a practica iubirea

Dragostea este practica acceptării, a iertării, a prezenței și a deschiderii inimii chiar și în zonele cele mai vulnerabile. totuși, de multe ori tratăm dragostea ca și cum ar fi un destin. Acest lucru implică faptul că nu este mulțumit de ceea ce este relația până când acest punct nu este atins. Dar dragostea este o călătorie și o explorare.

Cuplul constient este puternic hotărât să fie întruchiparea iubirii, să o pună în practică. Astfel, dragostea se manifestă în viața voastră și în relația voastră într-un mod inimaginabil într-un alt mod.

"Dragostea adevărată nu vine la tine, trebuie să fie înăuntrul tău".

-Julia Roberts-

5 chei pentru menținerea unei relații sănătoase Dragostea este un sentiment, dar este și ceva care necesită muncă, intenție și deschidere pentru ca o relație să supraviețuiască. Citiți mai mult "