Inima ta bate acum

Gândirea asupra viitorului ne poate face să uităm că există un cadou, un moment. Depinde de tine să faci acel celebru citat al lui John Lennon, care spune că viața este ceea ce ți se întâmplă în timp ce ești ocupat să faci alte planuri sau, dimpotrivă, să începi să trăiești momentul actual.

Efectuarea de planuri este bine, având obiective și obiective necesare, având un plan pentru viitor este esențial pentru a crește și a avansa. dar Nu poți să uiți că inima ta bate și acum. Nu puteți neglija astăzi, momentul prezent.

"Dacă vrei cu adevărat să fii fericit, nu te implici în tentația de a compara acest moment cu alte momente din trecut, pe care nu ai știut să le bucuri pentru că le-ai comparat cu momentele viitoare"

-André Gide-

Nu te gândi prea mult la ziua de mâine: ești doar garantat astăzi

Momentul prezent este momentul în care viitorul este falsificat. Deciziile pe care le faceți acum, experiențele pe care le experimentați astăzi vor fi o zi când viitorul va deveni prezent. Dar cine știe ce se va întâmpla mâine.

Dragoste astăzi, trăiesc astăzi, mulțumesc astăzi, ai grijă astăzi. Poate că este prea târziu. Poate că mâine nu va veni niciodată. Nu lăsați visele să vă lovească în timp ce uitați să trăiți.

"Nu vă pierdeți timpul nici în jelirea trecutului, nici în doliu în viitor. Trăiește-ți orele, minutele. Bucuriile sunt ca niște flori pe care ploile de ploaie și vântul defoliiază ".

-Edmond Gouncourt-

Gândește-i pe cei dragi

Cei dragi sunt întotdeauna acolo. Tocmai din acest motiv adesea uităm cât de importante și necesare sunt pentru noi și că într-o zi am putea să le pierdem, în oricare dintre semnificațiile termenului. Nu uitați că vă iubesc și că vă pot pierde.

Nu uita să-ți mângâi pe cei dragi, să le spui că îi iubești, să-ți dedici o parte din timpul tău într-un mod conștient, să îi săruți, să-i reamintesc cât de mult înseamnă pentru tine, să-ți dedice un zâmbet sincer. Nu așteptați să întârzie. Vorbiți, ascultați, atingeți, observați.

"Când nu vorbești, există multe lucruri care se termină fără a fi spus"

-Catalina Gilbert-

Nu mai lua totul în serios

În fiecare zi există probleme de gestionat și provocări pentru a face față. Dar nu toate au aceeași importanță. Cu toate acestea, prin inerție, ne permitem să fim absorbiți de toți în efortul de a avea o viață perfectă, o viață complet controlată.

Ce ai cu asta? Ceea ce obțineți este să pierdeți mult timp. Dacă prețuiești totul folosind aceeași scală, nu vei mai acorda suficientă atenție pentru ceea ce este cu adevărat important. Simplificându-vă și opriți luarea unor lucruri în serios, vă puteți dedica celor cu adevărat importante, celor care merită într-adevăr.

"Viața este foarte simplă, insistăm însă asupra complicării acesteia"

-Confucius-

Acordați prioritate sănătății dumneavoastră

Sănătatea este un dar care nu este evaluat în măsura sa adecvată până nu se pierde. Dar numai cu sănătatea vă puteți bucura de timpul pe care l-ați lăsat. Tot ceea ce faceți astăzi vă va influența sănătatea viitoare. Dacă vă disprețuiți astăzi corpul și mintea, mâine vă vor factura.

Vii astăzi, gândindu-vă la sănătatea fizică și psihică, acționați respectând corpul și spiritul vostru. Fiți conștienți de valoarea pe care o are acest lucru pentru dvs. și pentru cei care vă iubesc. Îngrijindu-vă pentru a vă hrăni stima de sine și vă simțiți recunoscători și vii.

Mulțumesc ce ai astăzi

Realitatea dură este că viața este prea scurtă. Vestea bună este că e de ajuns dacă o faci bine. Și pentru a face bine trebuie să trăiești în prezent, simțindu-ți recunostinta pentru ceea ce ai acum, bucurați-vă de ea acum, fără al pierde, respectându-l.

Ceea ce aveți este suficient pentru a fi fericit, că "curentul meu" este suficient dacă puteți găsi adevărata valoare pe care o aveți acum. Puteți deveni tot mai mult, nu există nici o îndoială. Dar nu poți ajunge niciunde dacă nu știi unde ești.

Namaste, valoarea de recunoștință și recunoașterea Namasté este un cuvânt sanscrit, deține acele valori noi toti ar trebui practica: smerenia, recunoștința și recunoașterea. Citiți mai mult "