Sunt unul dintre acei oameni rare care nu știu cum să se predea

S-ar putea să fii și tu: unul dintre acei oameni ciudați, cu vârste mari, de modă veche, care nu știu să renunțe. deoarece deși corpul doare și cicatricile cântăresc, mintea nu dă niciodată nimic pentru pierdut ... Nu ne lasă să renunțăm la visele noastre, pentru că, deși această renunțare este pur și simplu un act teatral, ea ne va lua departe de ei.

Vorbim fără îndoială de perseverență, de opusul leneșei sufletului. Opusul defeatismului care uneori sugerează propria societate cu zidurile și sârma ghimpată. Sören Kierkegaard, la rândul său, ne-a făcut, de asemenea, foarte clar în textele sale: Când mediul nostru ne împinge în disperare, există doar un singur antidot, speranță. O speranță datorită căreia motorul perseverenței poate funcționa.

Eu sunt acel tip de persoană: cei care știu ce vor și nu vor în viața lor. Dintre cei care nu știu cum să se predea, cei care înțeleg că nimic nu cade din cer .... Și că, uneori, deși toți am plecat, există o singură opțiune: continuați înainte.

În prezent, și Datorită cadrului economic și social complex în care trăim, este obișnuit să ne lăsăm conduși de derularea defeatismului. Pierderea unui loc de muncă, lipsa unui proiect sau lăsarea în urmă a unui orizont de așteptări cu un partener stabil și un plan de viață, se confruntă, în multe cazuri, cu un colaps total și absolut al fundațiilor noastre și chiar și de identitatea noastră.

Este de înțeles. Cu toate acestea, așa cum se spune adesea, dacă eșecul ne-a făcut să cădem, trebuie să ne ridicăm din nou visurile. Departe de a ceda la disperare este necesară asumarea unei atitudini proactive ca un scut împotriva suferinței. 

Respirați adânc și continuați să vă mișcați. Pentru că este interzisă predarea.

Modificați inerția și deveniți o "mișcare"

Poeți, în arta lor excepțională de a forma emoții, Ei au definit depresia cu termeni de șoc ca "gura lupului", "groapa fără fund", "burta balenei" sau "noaptea întunecată a sufletului"“. Aceste concepte subliniază ideea că neuroștiința însăși a studiat ani de zile: factorul de timp în creierul depresiv.

Există o încetinire. Este ca și cum viața, sunetul și propriile secunde ale ceasurilor s-au oprit. Chimia creierului ne adaugă acea stare de melancolie perpetuă în care nimic nu avansează. Comentează acest lucru pentru un fapt foarte obiectiv: incertitudinea în sine înainte de viitor, atunci când ne pierdem un loc de muncă sau atunci când rupem o relație afectivă, ne "colțuri" în aceste colțuri emoționale în care suntem prizonieri și nimic nu avansează.

Totul se oprește și atunci când iluzia se atrofiază și clienților nedoriți apare: depresia. Dacă este ceea ce simțiți în aceleași momente, amintiți-vă ceva: predarea este o opțiune, dar pune în mișcare o obligație.

Asta ne explică noi în "Cartea mică a deciziilor extraordinare ". În acest manual interesant, detaliem până la 50 de modele de luare a deciziilor în aceste labirinturi personale complexe.

Cheia majorității acestor strategii este întotdeauna aceeași. Trebuie să ai voință. Deși ... cum să o obțină înainte de suferința emoțională? Trebuie să avem un aspect clar de acum încolo: voința este prelucrată, educată și întărită cu atenție și efort.

Curajul de a nu renunța ar trebui să fie o valoare. Ca un stâlp în sufletul nostru. Ca rădăcină care ne hrănește esențele.

Rezistență, fii puternică în ciuda furtunilor Resiliența este o abilitate pe care o putem învăța cu toții să o împuternicim. Descoperiți caracteristicile oamenilor rezilienți și instruiți-i. Citiți mai mult "

Uneori, renunțarea este să știi când este suficient

Am văzut până acum că, pentru a face față adversității, este necesar să facem pași înainte. Evitați liniștea și creierul anesteziat de lipsa de iluzii, perspective și speranță. Acum, există un alt detaliu care trebuie luat în considerare.

Uneori, predarea este necesară, mai ales pentru a se presupune când procesul sa încheiat. Când nu există altă posibilitate decât să lăsăm o parte din viața noastră și, din nou, să mergem mai departe. Chiar și restart, cu riscul de a pierde ceea ce nu am salvat.

"Ați încercat. Ai eșuat Nu contează: încercați din nou și nu reușiți BEST "

-Samuel Becket-

Aici dificultatea este dublă și chiar mai delicată. Se poate lupta în fiecare zi să urce în lucrarea sa. Pentru a păstra persoana pe care o iubește lângă el. Cu toate acestea, dacă nu există dragoste, bătăliile sunt inutile. Dacă nu există nicio opțiune pentru îmbunătățirea profesională, este puțin important să continuăm să visăm un lucru imposibil. Presupunând că este, de asemenea, curajos, depășire, de victorii autentice.

Există bătălii care, pur și simplu, se pierd de la început. Știind cum să o vezi sau să ajungi la limită acolo unde nu mai este decât un pas înapoi, ne face la fel de vrednici. Toate aceste lupte ne oferă niște învățături, chiar și cele în care suntem departe de obiectivul inițial.

Cu toate acestea, rețineți: renunțarea la un anumit fapt sau persoană nu pierde din viață. Pentru că, uneori, și o pierdere este și cucerirea noastră, și nu este nimic mai nobil sau mai înțelept.

Eu aleg propriile mele bătălii Alegerea propriilor bătălii înseamnă să știți dacă merită sau nu să se confrunte cu o situație care nu este foarte importantă datorită mândriei, ego-ului sau dorinței de a avea dreptate. Cheia este de a tolera importanța scăzută și de a fi asertiv cu ceea ce este. Citiți mai mult "