după sindromul de vacanță, încă mai există?

după sindromul de vacanță, încă mai există? / psihologie

Există trei știri care se repetă ciclic în fiecare vară la știri. Primul este valul de căldură sahariană a maturat Spania de la nord la sud, știi, bea apă chiar dacă nu este sete, nu pleca acasă la o oră de vârf, copiii în vârstă de îngrijire specială și, etc ... Al doilea este chiar mai îngrijorătoare și nu o să glumesc despre asta: incendiile forestiere. Și, în sfârșit, al treilea, după sindromul de vacanță. De acum înainte ne vom referi la el ca: Disparut.

¿Ce sa întâmplat? Valul sub-saharian a sosit și am ars la pământ, țara a fost arsă din nou, dar ¿și sindromul post vacanță? ¿Nimeni nu o are de data asta? ¿Putem trece din dicționar și?

Munca a devenit un bun prețios. Această anumită invidie a vecinului pentru mașina dvs. sau pentru cel mai mare televizor este acum fezabilă, deoarece este pur și simplu că aveți un contract de muncă. Apreciind mai mult modul tău de viață elimină acel sentiment de obligație față de rutina care se poate simți în aceste zile.

Pe de altă parte, frică. Trăim, am observat la toate taxele noastre, salariile noastre în jos și că incertitudinea grele însușește toate mediile, de toate conversațiile. Mintea noastră o asimilează. "Nu mă pot plânge să lucrez" "¿În ce situație m-ar găsi dacă o să scap de el?

Cu toate acestea, cred asta nu toate cauzele "dispariției" au legătură cu situația economică și socială în care trăim. O parte din responsabilitate vine de ceva vreme în urmă. Aparentă nevoia de a numi totul, însoțit desigur, specialiști gata să apară la televiziune și reviste de consiliere reintroducere progresivă, atât forței de muncă și rutina de zi cu zi în oraș.

Ceea ce a fost numit "Sindromul post-sărbătoare" este pur și simplu: "Cu cât mai puțin fac, cu atât mai puțin vreau să fac". ¿Stii acele substante pe care le emite corpul atunci cand joci sport si care il fac dependenta intr-un anumit fel? Endorfinele. Ei bine, într-un anumit mod, așa funcționează mintea noastră. Sunteți ocupați toată ziua, fără a vă opri de la un loc la altul. Dar trebuie să studiezi cel puțin trei ore ... Și tu o faci.

Concentrația apare și răsplata sentimentului că ați terminat o zi bună când vă așezați în pat este suficient. În schimb, dacă nu faci nimic de când mă trezesc, „Eu voi face“ sau „Am toată ziua înainte“ înseamnă mult studiu sau trei de calitate este probabil să devină mai rău și, dar am stăpânita în două ore și.

Acesta este modul în care funcționează corpul și mintea noastră. O mașină perfectă, după cum a spus spotul publicitar. Dar o mașină care funcționează mult mai bine atunci când este perfect unsinsă, cu filmările făcute și făcându-l să funcționeze într-un ritm constant.