Caregiver daune colaterale pentru a ajuta

Cum ar fi să avem un loc de muncă care ne ocupă 24 de ore pe zi? Nimic mai departe de realitate. Acesta este cazul multor adulți care sunt forțați să joace rolul de îngrijitori ai unei alte persoane care se află într-o situație de dependență. Dar, fii atent, pentru că acest nou rol, în anumite circumstanțe, poate da naștere la ceea ce se numește sindromul îngrijitorului.

Atenția constantă acordată de persoana sănătoasă persoanelor dependente poate genera episoade de stres de intensitate diferită. Acesta este unul dintre pilonii principali ai acestui sindrom, o deteriorare colaterală a furnizării de ajutor în mod continuu.

Este o tulburare care, deși este încă puțin cunoscută, Prezintă o simptomatologie multiplă și consecințe foarte grave, fizic și psihologic. Imaginea sa clinică este similară cu cea a sindromului burnout sau a stresului de muncă. Sindromul analogic dintre lucrătorii din sectorul sănătății se numește oboseală compasională.

Îngrijitor - dependent

Acești oameni tind să fie responsabili de alții care au nevoie de ajutor constant. Mai ales apare în adulții care trebuie să aibă grijă de ceilalți care prezintă un anumit grad de afectare neurologică sau psihică. Pacienții cu Alzheimer avansat, de exemplu, necesită această dedicație și supraveghere continuă.

Prin urmare, una dintre caracteristicile principale ale sindromului de îngrijitor este epuizarea atât în ​​planurile mentale cât și fizice ale acestor persoane. Aceasta este epuizarea lor, că capacitățile fizice psihologice și sociale sunt puternic afectate. de asemenea, Dacă îngrijitorul și îngrijirea coexistă sub același acoperiș, deșeurile generate sunt mai rapide și mai mari, deoarece devine mult mai complicat să nu transformăm activitatea de îngrijire în centrul vieții.

Rolul fiscal

În general, o persoană nu devine în mod voluntar îngrijitor. Astfel, în marea majoritate a ocaziilor, acel rol vine de obicei impus sau desemnat de circumstanțele diferite ale fiecărei persoane sau familii. Prin urmare, acești adulți se trezesc dintr-o dată cu o muncă suplimentară, care apare brusc și total neașteptat..

Unii oameni sunt foarte pregătiți să facă față acestei noi situații și își asumă acest nou rol mai natural. Alții, nu au atât de multe resurse și sunt scufundate, de la început, într-o provocare pe care o consideră inaccesibilă, simțindu-se copleșită. Ei văd rolul lor nou ca o dificultate greu de suportat și greu, ca o cruce potențial epuizantă. În ambele cazuri, dependentul devine centrul vieții sale noi și continuă să-și consume cea mai mare parte a timpului și a energiei sale.

Nimeni nu este pregătit fizic sau psihic, să trăiască 24 de ore pe zi cu o persoană care se degradează treptat.

Cum merge?

Grijă pentru cineva, fără odihnă sau fără odihna necesară, este un proces de uzură. Dar este și mai complicat dacă implică abandonarea de sine. Lucrul normal este că, în acest proces, îngrijitorul își asumă treptat noile sarcini care i-au fost atribuite. așa, trebuie să genereze o nouă rutină în care prioritatea devine persoana responsabilă. Treptat, ea nu mai are timp pentru ea însăși, își retrage independența și se abandonează.

Timp liber

În timpul său liber, el renunță treptat la hobby-urile lui. Reduce timpul dedicat activităților de petrecere a timpului liber și păstrarea relațiilor de familie. În plus, își închide cercul de prieteni, petrecând mai puțin și mai puțin timp în interacțiune. Astfel, ea poate deveni izolată complet din lumea exterioară.

familie

În relațiile de familie, rezultatul aderării unui nou membru la familia nucleară, apar deseori noi conflicte. Irascibilitatea pare să fie generalizată pentru toți locuitorii casei și discuțiile cresc. Există, de asemenea, o nouă distribuție a sarcinilor care, de obicei, nu satisface pe toată lumea în mod egal.

muncă

În ceea ce privește munca, poate exista o creștere a absenteismului, abandonarea funcțiilor sau chiar abandonarea funcției. Prin urmare, situația economică poate deveni compromisă. acest declanșează exponențial nivelul de supraîncărcare fizică și mentală, deja acumulat în sine de noua situație a îngrijitorului.

Dar, departe de a se diminua, această presiune și luptă continuă cresc zi de zi. Prin urmare, pe măsură ce aceasta continuă în timp, este mai dificil pentru îngrijitor să se ocupe de acest rol dobândit cu prospețime, entuziasm și entuziasm.. Începe să producă oboseală cronică, insomnie, în plus față de schimbările de dispoziție. Acest lucru are ca rezultat sentimente profunde de tristete, anxietate si griji.

În general, aceste schimbări care apar în viața îngrijitorului sunt variate și pot afecta atât pe termen scurt, mediu și lung.

Pentru a fi prelungit ... Sindromul Caregiver apare

Momentul în care îngrijitorul este scufundat într-o rutină în care atenția nu este plătită, stresul, durerea, oboseala și epuizarea încep să apară. Și, prin urmare, acesta este terenul de creștere că apare sindromul îngrijitorului. De asemenea, vă sporește iritabilitatea și nerăbdarea. De asemenea, provoacă demotivarea, copleșirea, irascibilitatea și chiar violența.

Ca o consecință, o serie de Atitudini și sentimente negative față de persoana dependentă. Îngrijitorul se poate simți respins față de el, ceea ce face esențial să știe că trebuie să se protejeze. Pentru toate acestea, vedem cât de important este de a preveni apariția sindromului de îngrijitor. Nu numai pentru că afectează în mod negativ îngrijitorul, ci și pentru că poate diminua calitatea vieții persoanei dependente. Prin urmare, această modificare are un dublu efect care trebuie remediat, începând cu consultarea unui profesionist și solicitarea de sprijin în cadrul sarcinilor de îngrijire.

Aveți grijă să puteți avea grijă Îngrijirea unei alte persoane este o sarcină costisitoare care necesită timp și responsabilitate. Echilibrul este în a ști cum să aveți grijă de dvs. și să aveți grijă de celălalt. Citiți mai mult "