Aflați cum să ascultați

Știind cum să asculți este un proces fundamental pentru o comunicare eficientă. Cu toate acestea, puțini oameni știu cu adevărat cum să asculte. Ei nu acordă atenție, deși simulează acest lucru și acest lucru cauzează conflicte diferite care afectează relația cu alte persoane.

Nu suntem conștienți de importanța cunoașterii cum să ascultăm și de cât de mult ne-ar fi de folos să îmbunătățim această abilitate. Cu toate acestea, nevoia noastră de a fi ascultată depășește acest aspect și devenim egoiști fără să fim conștienți de el.

"Vorbirea este o necesitate, ascultarea este o artă".

-Goethe-.

Ascultați și ascultați

Audierea și ascultarea sunt două atitudini diferite. După o zi, multe lucruri se aud, dar se aude puțin. Când auzim că nu ne acordăm o atenție profundă, ci pur și simplu vom prinde succesiunea de sunete care se petrec în jurul nostru.

In timp ce noi auzim atenția noastră este îndreptată spre un anumit sunet sau un mesaj, de exemplu, există o intenționalitate, întâlnirea toată atenția noastră la ceea ce ne apropiem de ghidare. Astfel, oamenii care știu să asculte pe alții îi însoțesc în călătoria lor prin viață.

Îți amintești când erai într-o clasă de profesor și nu te interesa nimic de ceea ce număra? Nu ai auzit-o, dar ai auzit-o. Canalele voastre auditive au primit sunetul pe care la emis, dar el nu a înțeles-o, el nu a înțeles-o. Mintea voastră era în altă parte, ignorând tot ceea ce ați perceput de urechile voastre.

"Ascultarea cu atenție te face special, pentru că aproape nimeni nu o face".

-Ernest Hemingway-.

Ei bine, această atitudine într-o clasă plictisitoare pe care o luați, fără înțelepciune, în viața de zi cu zi, pentru că uneori este mult mai ușor să auziți decât să ascultați, deoarece aceasta din urmă necesită o dorință de a acorda atenție și de a încerca să înțeleagă ceea ce vă spune celălalt. Aceasta se numește ascultare activă și este foarte necesară și importantă.

Învățând să ascult

Un proverb oriental spune: „Nimeni nu pune stângăcie mai evident si de parinti rele, care începe să vorbească înainte ca cealaltă persoană a terminat“.

Se întâmplă uneori ca atunci când vorbim cu altcineva avem atât celălalt așa cum am dificil de auzit, de la ascultarea auzi de multe ori, după cum vom dezvolta ceea ce suntem noi să spunem când celălalt capăt, în loc de a încerca să acorde o atenție la ceea ce se spune că dialogul este blocat de incontinența verbală; ca Dacă dorim cu toții să vorbim la o dată și nu există alte motive se aud, nu va exista nici un dialog ca atare, ci juxtapuse monologuri.

Știind cum să asculți este o atitudine dificilă, deoarece ea cere auto-control și presupune atenție, înțelegere și efort pentru a capta mesajul celuilalt. Înseamnă să ne îndreptăm atenția asupra celuilalt, să ne îndreptăm spre zona lor de interes și cadrul lor de referință.

Dialogul necesită o atitudine tăcută de ascultare atentă.  Scriitorul și vorbitorul J. Krishnamurti a spus: "Ascultatul este un act de tăcere". Atâta timp cât nu tăcem dialogul nostru intern și nu acordăm atenție interlocutorului nostru, nu vom învăța să ascultăm. Numai o atitudine de ascultare atentă face ca cuvântul pe care îl putem da interlocutorului nostru să fie fructuos.

Este dificil să-i spuneți celuilalt ceva care este valabil dacă nu ne deschidem urechile largi pentru a le auzi. Deci, persoana care simt auzit că dau importanța pe care o merită, fiind recunoscători și, la rândul său crearea unui climat de respect, stimă și încredere.

Ascultarea este o abilitate care cere deschidere, transparență și vrei să înțelegi. Echilibrul corect dintre a ști cum să asculți și cum să vorbești produce dialogul.

Să practicăm abilitatea de a asculta! Este un exercițiu sănătos, cultivarea și de susținere, mai ales într-o societate în care mulți oameni au nevoie să fie auzit. Numai atunci când suntem capabili să-l ascultăm pe celălalt, deschidem ușa pentru ca el să comunice cu noi. Prin urmare, să nu subestimăm capacitatea de a asculta. Am început să o facem cu adevărat?

Comunicarea bună are un truc. Comunicarea bună ne permite să avem relații sociale mai satisfăcătoare, de o calitate superioară și care ne-au pus în acord cu ceilalți. Citiți mai mult "