Reduce negativitatea mediului

Puțin lucruri ne influențează atât negativitatea mediului, fie acasă, fie la locul de muncă, fie în locul studiilor. Negativitatea îndepărtează energia, ne îndepărtează atenția și ne reduce performanțele. Această negativitate începe încetul cu încetul să se filtreze în viața noastră și ne face din ce în ce mai nefericiți.

încerca reducerea negativității în mediul nostru este importantă pentru a deveni mai productivă și mai fericită. Dar este și faptul că cei din jurul nostru se simt mai bine și împreună putem crea un mediu plăcut și pozitiv care să încurajeze relații bune, creativitate și, în cele din urmă, ne ajută să fim puțin mai fericiți.

"Pesimistul vede dificultate în orice ocazie. Optimistul vede oportunitatea în orice dificultate. "

-Winston Churchill-

Câteva sfaturi pentru a reduce și a evita negativitatea în mediul înconjurător

Mai întâi de toate, este important să nu se impună niciunei persoane "doar pentru că", ce trebuie sa faci, fara sa te gandesti la asta inainte si fara sa vorbesti inainte. Acest lucru este fundamental pentru acei oameni care au responsabilități față de alții, cum ar fi șefii în fața angajaților sau subordonaților lor, profesorii în fața studenților, părinții în fața copiilor lor etc..

Oamenii se simt mult mai bine atunci când fac ceva ce au decis în mod voluntar să facă, deși este obligația dumneavoastră. În această linie, cereți lucrurile, cereți-le ca o cerere și nu ca o impunere și mulțumiri sunt gesturi mici, care fac zi de zi cu oamenii în sarcina noastră mai plăcută.

În legătură cu cele de mai sus, oferind celorlalți posibilitatea de a decide ce trebuie să facă și când să facă acest lucru favorizează comunicarea și încurajează responsabilitatea. Ceva care, pe termen lung, îmbunătățește mediul, deoarece oamenii fac lucrurile pe care trebuie să le facă pentru că vor. Mediul creat de persoanele responsabile este întotdeauna mai pozitiv decât cel creat de cei care așteaptă ordine pasive.

Respect și sentimente

O altă modalitate de a reduce negativitatea în mediul înconjurător este oferă ocazia oamenilor de a-și exprima opiniile cu privire la ceea ce trebuie făcut și a le permite să-și exprime modul în care se simt. În acest sens, este important să progresăm prin observarea atitudinii altora, precum și a limbajului lor non-verbal, pentru a încerca să îmbunătățim ceea ce este posibil pentru a se simți mai bine și, prin urmare, sunt mai pozitive..

Pe de altă parte, o modalitate eficientă de a crește mediul pozitiv în mediul nostru este de a trata pe alții cu respect ca ceea ce sunt sau doresc să fie, precum și coerența dintre ceea ce spunem și facem. În această direcție, este important să nu te crezi mai bine sau mai mult decât alții doar pentru că ocupi o anumită poziție pe alții sau în alte aspecte ale vieții.

O altă modalitate de a reduce negativitatea mediului este de ai face pe alții să simtă că sunt parte a întregului care le ține în acel mediu, care sunt importante. Pentru asta ei trebuie să fie participanți la ceea ce se întâmplă, să ia parte la deciziile care le privesc și să se poată exprima cu claritate și sinceritate.

Confruntarea cu negativitatea

În cazul în care suntem "victime" ale unui mediu acuzat de negativitate, este important să facem tot posibilul pentru ca aceasta să nu ne afecteze, fiind responsabili cu ceea ce trebuie să facem, îngrijorându-ne de îmbunătățirea de zi cu zi și concentrarea asupra obiectivelor noastre personale.

de asemenea, Este important să transmiteți bucurie și optimism astfel încât, pe cât posibil, să putem compensa negativitatea existentă. Desigur, este esențial să evităm, ori de câte ori este posibil, ca alții să "spele rufele murdare" cu noi. Mulți oameni se simt mai bine să împărtășească problemele și starea lor proastă, dar este o mare greșeală, deoarece aceasta creează doar un mediu și mai rău.

"Lumea este ceea ce credem noi că este. Dacă ne putem schimba gândurile, putem schimba lumea. "

-H.M. Tomlinson-

Este important Aveți timp pentru a analiza în ce măsură fiecare poate contribui la îmbunătățirea mediului înconjurător astfel încât să fie mai pozitivă și să-și asume responsabilitatea, astfel încât toți membrii unui grup să se afle într-un mediu mai bun.

Există oameni care susțin totul și care te face să râzi cu totul. Există cineva care are arta de a dezlega nodul de toate dificultățile și de a face să râzi până când stomacul te doare. Ei o fac pentru că au, pentru că au muzică. Citiți mai mult "