De ce duminica generăm atâtea dureri?

De ce duminica generăm atâtea dureri? / psihologie

În zilele de duminică, fără îndoială, acestea sunt o zi marcată săptămânal pentru mulți oameni. O zi destinată să se temă de mulți din cauza emotiilor pe care le generează. Pentru ceilalți, în ultima zi a săptămânii, este o zi să reîncărcați bateriile care au fost uzate și construite astăzi, prezent.

În mod normal, întâlnim mulți oameni care trăiesc cu durere în această zi. O zi care ne scufundă prin nostalgia și adevărul ei. Într-un fel, este ca și cum duminica ne-a dat o palmă invizibilă a realității. "Aici sunt, aici este libertatea voastră, aici sunteți voi și existența voastră". Sfârșitul unui ciclu, săptămâna.

E ca și cum ar fi arătat tot ce am evitat să ne gândim. Ca și cum ar fi deschis sertarul pe care ne străduim să-l ținem închis de-a lungul săptămânii. Dar, aproape ca prin magie, are întotdeauna o duminică. O dată în care sertarul se deschide și descoperă o parte din ceea ce nu vrem să simțim.

Pe de altă parte, duminica este o zi paradoxală, deoarece de multe ori în el simțim o oboseală uriașă. Ne întrebăm noi cum naiba vom începe o nouă săptămână cu acel sentiment, la care, în mintea noastră, ne imaginăm doar o creștere. Cu toate acestea, considerăm că oboseala duminicii apare de obicei pentru că în weekend ne modificăm obiceiurile și, prin urmare, corpul este puțin "în afara locului", în multe cazuri să se odihnească prea mult sau deoarece scăderea de tensiune în ceea ce privește săptămâna a fost foarte puternică.

După o săptămână de ocupație, duminica apare cu singurătatea ei

Duminica ne spune despre existența noastră, fără a fi nevoie de distragere sau orbire. Aceasta este viața ta, tu ești. Este ca și cum am fi fost dezbrăcați și lăsați fără apărare în fața unui viitor incert. Vom avea grijă de luni să ne punem hainele de lucru. Literal și figurativ. Vom fi distrași de acea suferință care apare duminică imediat ce începem să lucrăm.

În ocupație găsim pace, găsim direcția, direcția și stabilitatea. Suntem ceva pentru ceva. Am ocupat un loc fertil în lume. Bitul nostru ne ajută să construim această societate. O societate plină de oameni care se tem de momentul în care existența lor este lăsată goală. Oamenii care sunt înspăimântați, în mod paradoxal, de libertate.

Erich Fromm a subliniat deja această situație în lucrarea sa "Frica de libertate" (1941). Unde a subliniat acest paradox ciudat între dorința noastră de libertate și, la rîndul ei, temându-se de responsabilitatea pe care o implică. Dacă sunt liber, atunci eu sunt întreaga persoană responsabilă pentru existența mea și alegerile mele. Acest abis în care trebuie să mă construiesc și să mă inventez provoacă dureri atroce. Insecuritate și agitație.

Uneori facem tot ce trebuie pentru a evita durerea de duminică

El generează un gol care este plin de durere. O durere care apare în acea zi temută din ultima săptămână numită duminică. Duminica este un fel de limbaj între ceea ce suntem în această societate, rolul nostru de profesioniști și ceea ce suntem în cea mai profundă parte a existenței noastre. Ne pune în fața primului nostru singurătate. Singurătatea pe care trebuie să o mutăm.

Uneori, o luăm în căutarea unei companii. Totul e pentru că nu ești singur. Pentru că atunci când suntem singuri, de multe ori, durerea ne invadează. Și pentru a nu suferi efectele acestui uragan, vom face ceea ce este în puterea noastră. Ori dormi toată ziua, întâlnești oameni ale căror companii nu ne hrănesc. Sau pur și simplu ne ține distras.

Mulți oameni dependenți de muncă nu pot purta însăși ideea de a fi o zi întreagă fără muncă. Acea zi ar implica față în față cu adevărul lor, cu existența lor, cu calea de a fugi de ei înșiși. Activitatea frenetică ne umple de viață pentru că ne face ocupați și ne face să ne simțim folositori. Dar, de asemenea, ne îndepărtează de cine suntem. Ne îndepărtează de singurătatea noastră, de neliniștea noastră.

Lucrarea ne distrage din adâncul ființei noastre

Lucrul ne ajută să evităm această durere, motiv pentru care apare cu o asemenea violență duminică. Ceea ce acoperim atât de insistent va fi concediat atunci când ne așteptăm cel mai puțin. Din acest motiv, este important să ne uităm la ceea ce se întâmplă în interiorul nostru cu un aspect cinstit; altfel nu vom putea să profităm de acea reflecție cristalină pe care refuzăm să o vedem.

Este logic să simțim astfel multe duminici. Întoarcerea unei călătorii, cu o zi înainte de rutina noastră aglomerată ... Furtuna interioară are un înțeles și un sens. Sentimentul că nu ar trebui să ignorăm. Este important să trăim în această lume ca ființe utile care urmăresc și cred într-un sens, într-un material de construit.

În același timp, este important să participăm la natura noastră ca ființe umane. Pentru a înțelege toate aceste reacții naturale care apar în mod abrupt și / sau repetat. Ascultarea, neagărea și acceptarea durerii noastre o vor face mai suportabile și, probabil, mai fertile.

Luptele cu înțelepciune singurătate Singuratatea nu este o rușine așa cum am fost învățați să-l văd, ci o oportunitate de a îmbogăți și a ne elibera de diferite legături de dependență. Citiți mai mult "