De ce există oameni pe care noi nu ne încredem fără să le cunoaștem?

Uneori se întâmplă, neimportându-ne o persoană fără să o cunoaștem în profunzime. E ca o voce care ne șoptește "Pleacă", ca un vânt rece care ne împinge să mergem în direcția opusă condusă de acel instinct ca, ca primăvară biologică, ne pune în alertă.

Acest tip de senzații care mângâie suprafața minții, aproape ca un deget înghețat care ne scarpină spatele, au puțin supranatural. Nici nu sunt un act de precunoaștere, nici un "radar" de înțelepciune dobândit genetic de strămoșii noștri. de fapt, ele sunt un mecanism simplu de supraviețuire.

Neîncrederea tuturor și a tuturor, din teamă de a face din greșeli, ne împiedică să trăim pe deplin.

Este clar, totuși, că această voce interioară nu reușește, uneori, că primele impresii nu sunt întotdeauna dreptate și că nimeni care păcate prea mult să se bazeze pe lor „presupus“ instinct. Acum bine, dacă există ceva pentru care creierul nostru este pregătit este de a anticipa riscurile, și, prin urmare, pentru a evita daunele fizice sau psihologice, acest ecou subtil este înrădăcinat în subconștientul nostru care ne spune ceva la fel de simplu: „Du-te“.

Îmi amintești de cineva care ma rănit

Elena are 32 de ani și merge împreună cu fiul ei și partenerul ei pentru consultarea unui cardiolog copil. Micul dvs. este de 5 ani și suferă de o boală de inimă care necesită o supraveghere medicală trimestrială. La intrarea în birou, un nou medic își scutură mâinile și începe să recunoască copilul.

Elena simte în curând o senzație ciudată, observând cu atenție medicul. Există ceva despre el că nu-i place. El este deranjat de felul în care zâmbește, ca o grimasă de falsă din Sibylline. De asemenea, nu-i place cum glumește cu fiul ei, cum se mișcă, cum respiră și chiar mai puțin cum își poartă părul: slicked and back.

În timpul celor 20 de minute de vizită Această mamă abia a auzit ce le-a explicat profesionistul: nu are nevoie. Atât de mult încât, spunând la revedere și lăsând consultația, îi spuneți partenerului dvs. că vor schimba imediat medicii. Vizita va fi repetata, dar cu o persoana diferita, cu un alt cardiolog.

Atunci când partenerul ei îi întreabă motivul, ea răspunde pur și simplu "Nu inspiră încredere". El nu spune nimic altceva, pare bine să aibă o altă părere și este de acord să caute un alt profesionist. Cu toate acestea, Elena îi păstrează adevăratul motiv pentru această neîncredere. Această femeie ascunde un pic din viața pe care ea încă nu a îndrăznit să o dezvăluie...

Când a fost părinții lui Elena 9 și a rămas să locuiască împreună cu mama și partenera ei. Două luni de la începerea coexistenței, acel om cu un zâmbet de ceară și un păr din spate răsuflat a început să-i maltreze. După un an, mama sa oprit să iasă din casă, un lacrimi întunecate și aromate nu doresc să-și amintească, și se termină coșmarul atunci când ea a spus profesorilor de la școală tot de ceea ce se întâmplă.

7 chei psihologice de a trăi fără teamă arată o serie de indicii psihologice care ajuta să trăiască fără să se teamă și să aibă o viață plină, fericită și plăcută din zona de confort Citește mai mult "

Nu ne confruntăm pentru că amigdala continuă să ne reglementeze comportamentul

Cel mai probabil, cardiologul copilului care a participat la Elena a fost un profesionist impecabil și o persoană excepțională. Cu toate acestea, creierul acestei femei la identificat într-o manieră ostilă din cauza unei experiențe traumatice anterioare. Ce respingem, tot ceea ce evităm sau ne deranjează vorbesc multe despre noi înșine: ne definește.

Calea noastră de viață se integrează implacabil în inconștient și în structurile creierului asociate cu memoria emoțională, cum ar fi hipocampul. totuși, ființa umană are o regiune a creierului care reglementează fiecare dintre judecățile noastre rapide: amigdala.

Toate aceste „gut“ reacții avem în viața noastră și ne conduce pentru a rula un comportament de evacuare sau de evitare sunt reglementate de această glandă în adâncurile lobi noastre temporale. Acțiunile pe care le executăm pe baza lor nu sunt raționale și răspund numai unei forțe motrice neobosite și automate: instinctul de supraviețuire.

Trebuie să ascultăm acea voce interioară care ne spune "fuge" sau "neîncredere"?

Ceva pe care psihoterapeuții îl cunosc bine este asta persoana care nu se lasă "răpită" de puterea amigdalei este o persoană care a dezvoltat un auto-control adecvat pentru a nu mai trăi cu teamă. Acum, acest lucru înseamnă că nu ar trebui să ascultăm acea voce interioară care uneori ne recomandă să ne încredem în ceva sau pe cineva?

"Singurul lucru foarte valoros este intuiția"

-Albert Einstein-

Aici vă oferim câteva date pentru a reflecta asupra:

• Daniel Goleman ne explică "Inteligența creierului și emoțional" că orice reacție naturală în care trăim frică sau neliniște va fi reglementată de amigdală. Pentru a neutraliza această emoție sau a tăcea, nu este recomandabil, așa cum nu este recomandabil să ne lăsăm transportați visceral.

• Cel mai potrivit este să asculți cu grijă acea voce. Toate studiile privind al șaselea simț ne spune că oamenii care ascultă aceste intuiții sau sentimente emise direct de structurile inconștiente sau primitive, cum ar fi amigdala tind să dea răspunsuri mai eficiente.

• Acest lucru este valabil pentru un motiv foarte specific: pentru că "Ascultarea" nu implică "ascultarea", ci inițierea unui proces adecvat de analiză și reflecție.

Dacă cineva nu-i place noi este că o serie de motive specifice, iar aceste motive se referă la noi înșine, poate pentru că ne amintește cineva ne-am întâlnit în trecut și a cărui model comportamental se repetă, probabil pentru că simțim că valorile lor nu sunt în concordanță cu a noastră sau poate pentru că experiența noastră ne-a permis să știm cine este sigur și cine nu este ...

Fie ca atare, tot ce trebuie să facem este să nu ne lăsăm copleșiți de frică și de neîncredere.. Fiecare reacție inteligentă are ca intuiție și reflecție componente minunate.

Îi punem în practică?

Al șaselea simț: vocea intuiției care ne ghidează în viață Cel de-al șaselea simț este capacitatea naturală a omului de a intui. Vorbim de acea voce interioară care ne vine de la luciditatea unor păsări. Citiți mai mult "

Imagini devotionate de de Forsa Ken (Chaperon Rouge)